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油辣椒炒菜心怎麼做-油辣椒炒菜心的做法

油辣椒炒菜心怎麼做-油辣椒炒菜心的做法

油辣椒炒菜心的做法 油辣椒炒菜心怎麼做

超簡單,顛覆了青菜的傳統吃法

食材明細

主料
  • 時令白菜心 (650克)
輔料
  • 乾紅辣椒 (1勺)
  • 鹽,雞精 (適量)
  • 中辣 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

油辣椒炒菜心的做法步驟

  • 油辣椒炒菜心的做法 油辣椒炒菜心怎麼做 第2張

    1、時令蔬菜白菜心,洗淨,架煮鍋燒開水,水開放下去焯熟,保持翠綠就撈出來放涼水裏晾涼,然後撕小條擠幹水分,之前的步驟忘記給親們拍照留圖了

  • 油辣椒炒菜心的做法 油辣椒炒菜心怎麼做 第3張

    2、菜心切丁,準備乾紅辣椒

  • 油辣椒炒菜心的做法 油辣椒炒菜心怎麼做 第4張

    3、熱油時,關小火,放辣椒,鹽炒出紅油

  • 油辣椒炒菜心的做法 油辣椒炒菜心怎麼做 第5張

    4、倒入青菜丁,開大火翻炒均勻

  • 油辣椒炒菜心的做法 油辣椒炒菜心怎麼做 第6張

    5、一炒勻似圖時撒雞精再翻炒幾次就OK了

  • 油辣椒炒菜心的做法 油辣椒炒菜心怎麼做 第7張

    6、盛盤,大功告成

小竅門

速度,速度,除了焯水時要幾分鐘,炒的過程兩分中就OK了

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