美容蒜蓉炒紅豆角如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

蒜蓉炒紅豆角是一道由紅豆角和蒜蓉共同烹飪而成的。紅豆角有健脾、和胃的作用外，最重要的是能夠補腎。大蒜具有的抗衰老還有防癌殺菌的功效。蒜蓉入鍋有着濃濃濃濃的蒜香味，再倒入紅豆角炒熟，營養健康又美味，享受美食的同時也給自己的一個健康的身體

主料

紅豆角 ：適量
大蒜 ：適量

輔料

油 ：適量
鹽 ：適量
醬油 ：適量

具體步驟

食材準備，摘好洗淨，蒜蓉備用

鍋燒熱，放入油，倒入蒜蓉炒香

然後倒入豆角炒至變色

然後加入鹽和水，還有醬油，大火煮五分鐘即可