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油菜木耳丸子湯如何做簡單又好吃-[兒童美食]

油菜木耳丸子湯如何做簡單又好吃-[兒童美食]

[兒童美食] 油菜木耳丸子湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

肉餡150
油菜3棵
木耳 :適量

輔料

裙帶菜 :適量
紫菜 :適量
姜 :適量
葱 :適量
生抽 :適量

具體步驟

1. 豬肉餡打散,加適量的水,攪拌

2. 葱和姜切成沫,放入肉餡裏,攪拌均勻。

3. 油菜掰開,洗乾淨,待用。

4. 木耳,提前30分鐘用涼水泡上,泡發變大後,洗乾淨,切小條,待用。

5. 用湯鍋燒水,水開以後,放入紫菜,裙帶菜,等這些菜都發了以後,用勺子一勺一勺地放肉餡做丸子。

6. 丸子成型以後,放入木耳,油菜。因為紫菜和裙帶菜裏含有鹽,這道湯就不用再放鹽了。

7. 油菜木耳丸子湯,配上一小碗米飯,還是很不錯的。

烹飪技巧

攪拌肉餡時,放淺色的醬油,放深色的丸子顏色不好看。因為紫菜和裙帶菜裏含有鹽,這道湯就不用再放鹽了。

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