讓人懷念的麥冬石斛茶如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
麥冬 :10
石斛 :6
蜜棗 :2個
主料
幹百合 :10麥冬 :10
石斛 :6
蜜棗 :2個
輔料
清水 :1000ml具體步驟
1.準備食材,麥冬,幹百合各10克,石斛6克,大蜜棗2個。
2.蜜棗破開兩邊,其他三樣用清水浸泡15分鐘左右。
3.將四種材料同放到養生壺裏。
4.加入清水至1000ml處。
5.啟動花草茶模式。
6.模式結束後再燜5分鐘,然後將茶倒出飲用即可。
因為添加了大蜜棗,所以茶是清甜的。如果沒有蜜棗,可以用冰糖代替,也可以不放。第一輪茶喝完後,可以再加入1L清水,煮第二次的哦
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