味道不錯的酸豆角炒鴨腎如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:20分鐘
酸豆角 :200
香菜 :2棵
水澱粉 :少許
白沙糖 :1/2小勺
生抽 :1/2湯匙
姜 :3片
油 :適量
雞精 :1小勺
大蒜 :3瓣
料酒 :適量
主料
鴨腎 :3個酸豆角 :200
輔料
胡椒粉 :1小勺香菜 :2棵
水澱粉 :少許
白沙糖 :1/2小勺
生抽 :1/2湯匙
姜 :3片
油 :適量
雞精 :1小勺
大蒜 :3瓣
料酒 :適量
具體步驟
1.食材
2.鴨腎用生粉、鹽揉一會,用清水沖洗一下去掉雜質,鍋水煮開放入薑片、料酒下入鴨腎焯一下撈出再洗乾淨。
3.鴨腎切片,加入薑絲,胡椒粉、雞精各1/2小勺,生油、料酒各1/2湯匙抓勻醃一會。
4.酸豆角先用水沖洗一遍,再用水浸泡半小時,撈出控幹切小段。
5.大蒜剁碎、香菜洗淨切小,水澱粉少許。
6.鍋熱放少量油,下入醃好的鴨腎大火翻炒。
7.翻炒至變色,淋入少許生抽炒勻盛出。
8.原鍋放少許油,下入蒜粒炒香。
9.放入酸豆角大火翻炒出香味。
10.放入炒好鴨腎大火翻炒勻,調入雞精、沙糖。
11.淋入水澱粉翻炒勻收一下汁即可關火。
12.撒入香菜用鍋的餘温炒勻。
13.裝盤
1.鴨腎買回來一定要用生粉和鹽揉才能去掉粘液沖洗乾淨,再用薑片、料酒焯水去腥味。2.酸豆角是醃製品,買回來洗掉一遍,再用清水浸泡半小時去掉多餘的鹹味。3.炒這道菜的過程沒再放鹽,酸豆角的鹹味己夠,按個人喜歡放點辣椒也不錯。
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