質嫩的素炒菠菜如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
葱花 :適量
鹽 :適量
主料
菠菜 :400輔料
油 :適量葱花 :適量
鹽 :適量
1.新鮮的菠菜擇好洗淨
2.用開水焯下
3.撈出控幹水切成段
4.用葱花熗鍋
5.倒入菠菜
6.加入適量食鹽
7.翻炒
8.即可出鍋
菠菜吃前用水焯下,炒掉草酸成分。
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