家常彩椒茶樹菇如何做簡單又好吃
- 美食做法
- 關注:2.43W次
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
青椒 :1個
紅椒 :1個
黃椒 :1個
橄欖油 :適量
老抽 :適量
五香粉 :適量
芝麻 :適量
糖 :適量
彩椒茶樹菇這道美食主要的食材自然就是茶樹菇,茶樹菇營養價值豐富,特別是含有較高的蛋白質以及人體所必需的氨基酸多種,在營養美味的同時,藥用價值也不容小覷,具有明目的功效,同時利尿也是其一大功效。椒茶樹菇的製作較為簡便,但營養卻得到了最大程度的保留。
主料
茶樹菇 :260青椒 :1個
紅椒 :1個
黃椒 :1個
輔料
鹽 :適量橄欖油 :適量
老抽 :適量
五香粉 :適量
芝麻 :適量
糖 :適量
具體步驟
將茶樹菇衝淨擇段;彩椒切小片加少許鹽和糖醃下入味
橄欖油少許炒茶樹至軟
加入老抽、五香粉;入彩椒片炒入味,灑一點麻油即可
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/aa/3ydvo2.html