南瓜豬肝泥的做法 寶寶輔食——南瓜豬肝泥 南瓜豬肝泥怎麼做

“豬肝含有豐富的鐵、磷，它是造血不可缺少的原料，豬肝中富含蛋白質、卵磷脂和微量元素，有利於兒童的智力發育和身體發育。豬肝中含有豐富的維生素A，常吃豬肝，可逐漸消除眼科病症。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

南瓜豬肝泥的做法步驟

• 1、豬肝去筋膜後用水反覆沖洗後放入清水中浸泡至少1小時，南瓜去皮。

• 2、南瓜切成小塊放入鍋中蒸至軟熟。

• 3、豬肝放入沸水中煮至全熟（用筷子子戳無血水流出）。

• 4、南瓜、豬肝分別盛出。

• 5、豬肝放入食物調理器中研磨成豬肝泥。

• 6、加入南瓜壓爛與肝泥調勻。

• 7、最後餵給寶寶吃即可。