- 食材明細主料通心粉(60克)火腿(25克)苦菊(25克)紫甘藍(15克)輔料沙拉醬(兩大勺)橄欖油(適量)黑胡椒粉(適量)鹽(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)通心粉沙拉的做法步驟1、鍋中放入適量水,煮開後下入通心粉。2、放入少許鹽。3、放入少許橄欖油,攪勻。4、紫甘藍洗淨,切丁。5、苦菊洗淨,瀝...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料貝殼通心粉:適量罐頭金槍魚(天然泉水浸):適量黃瓜:適量洋葱:適量玉米:適量輔料清淡沙拉醬:適量番茄醬:適量具體步驟1.通心粉先煮熟,過涼水,瀝乾備用2.黃瓜、洋葱切丁,玉米粒汆燙一下備用(洋葱丁切得小一點再放少許...
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- “👍🥜😶💚”食材明細主料通心粉(適量)輔料青菜(適量)鹽巴(適量)橄欖油(適量)胡椒粉(適量)番茄(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)通心粉的做法步驟1、準備好意大利麪,這裏我選擇的是通心粉哦!好吃2、然後把它們倒入鍋中3、加入開水燙一下哦,然後再煮個十來分鐘左右即可出鍋4、冷卻...
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- 食材明細主料通心粉(適量)肉末(適量)輔料醬油(適量)鹽(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香炒通心粉的做法步驟1、開水翻湯至軟2、通心粉開水翻湯至軟,撈起,瀝水。待用3、熱油,炒肉末,炒香放通心粉,加入輔料(喜歡甜的親可以放番茄醬,沙拉)...
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- “美味爽口”食材明細主料通心粉(適量)輔料豬肉(少許)青椒(少許)配料食用油(適量)生抽(適量)鹽(適量)辣椒醬(適量)醋(適量)胡椒粉(適量)酸辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉絲通心粉的做法步驟1、材料2、開水泡粉5分鐘3、水開將泡好的通心粉倒入4、放入上面所有調料,煮5分鐘起鍋5、切好肉絲6...
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- “一道減肥的菜譜,烙好的西蘭花可以放入冰箱裏冰鎮片刻,口感會更脆,顏色也會更翠綠。玉米中的營養主角是玉米胚芽,是玉米中,一種營養價值最高的成分,含延緩人體衰老的維生素一含有豐富的脂肪酸蛋白質等多種營養物質啃玉米的時候,千萬不要漏掉裏面的胚芽。”食材明細主料通心意大...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.通心粉先煮熟,過涼水,瀝乾備用;黃瓜、洋葱切丁,玉米粒汆燙一下備用(洋葱丁切得小一點再放少許鹽醃一下,吃起來就不會那麼辛辣了)。金槍魚罐頭打開倒掉裏面的水分,魚肉分成小塊。2.根據自己口味...
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- 時下隨着生活條件越來越好,人們逐漸養成了不良的飲食習慣,造成很多人的身體過度肥胖。一些肥胖人羣為了減肥控制體重往往在每天的晚餐上吃點蔬菜水果等低熱量的東西。蔬菜水果沙拉是最好的選擇,今天教大家交大家如何做蔬菜水果沙拉。做蔬菜水果沙拉的幾種方法做法一做法主料...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料通心粉:適量西芹:適量櫻桃小番茄:適量生菜:適量紫椰菜:適量白煮蛋:適量水浸金槍魚罐頭:適量輔料檸檬汁:適量西芹末:適量胡椒粉:適量鹽:適量洋葱末:適量美乃滋:適量具體步驟1.在煮沸的鹽水(1%濃度)中加少許橄欖油,放入通心...
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- 準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料意大利螺旋麪或通心粉:200櫻桃或小番茄:100奶酪球:幾個輔料橄欖油:1/3杯海鹽:0.5茶匙白醋:2-3湯匙羅勒:適量具體步驟1.取一個燉鍋,加水加熱至沸騰,加入通心粉煮熟,倒出水,將通心粉留在鍋中。取一個深底鍋,開中火,加...
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- “2014年暑假,我和女兒一起去香港旅遊,在香港遊玩期間,我女兒很喜歡香港的港式通心粉。我品嚐過港式通心粉,雖然港式通心粉很簡單,但葷素搭配得恰好,味美又營養。”食材明細主料通心粉(150克)培根(3片)雞蛋(3只)生菜(100克)輔料橄欖油(15ML)鹽(3克)大喜大牛肉粉(5克)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時...
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- 日常生活中我們經常食用豬心湯,我們家最喜歡的就是跟茶樹菇一起搭配,茶樹菇豬心湯是我們全家的最愛,喝起來湯頭甘甜回味無窮,並且這樣燉湯又非常具有營養價值,適合全家一起食用。那麼茶樹菇豬心湯的做法步驟是怎麼樣的呢?下面來給大家介紹。茶樹菇豬心湯的做法步驟1.在市場上購...
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- “看到丘比這款焙煎芝麻口味的沙拉應該會比較香口的,看説明也是拌麪比較不錯,想着這東西估計拌通心粉也好吃,所以就煮了點通心粉給寶寶吃,然後用這個醬來拌了一下,還加入一點蔬菜,我先是把菜和通心粉用這個醬拌在一起了,然後想的是如果沒有鹹味就再放鹽,後來拌好後嚐了一下味道正...
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- 食材明細主料曲管通心粉(1人份)輔料魚丸(8粒)番茄(適量)馬玲薯(適量)蒜末(適量)配料意大利麪醬(適量)番茄醬(適量)鹽(適量)雞精粉(適量)醬香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)魚丸通心粉的做法步驟1、燒開水,加入少許鹽和橄榔油,放下通心粉煮至軟身,拿起過水備用。2、番茄,土豆去皮切小粒狀。蒜舂爛...
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- “西式的通心粉一般都是以甜味為主我這道通心粉以鹹味和黑椒味為主味道也很不錯”食材明細主料通心粉(適量)洋葱(一顆)火腿腸(一根)輔料紅椒(半個)小葱(適量)香菜(適量)配料鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)雞精(適量)黑胡椒粉(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)炒通心粉的做法步驟1、準備好...
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- 食材明細主料意大利通心粉(100)輔料黃瓜(適量)胡蘿蔔碎(適量)肉末(適量)配料豆鼓(適量)鹽(適量)排骨料(適量)雞精(適量)糖(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)中式通心粉的做法步驟1、準備好食材,把胡蘿蔔黃瓜切丁,肉切成絲備用2、通心粉放入開水中煮八分鐘左右,開水中放入鹽和適量的油防...
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- 米粉的熱度是大家有目共睹的,現在人們對於米粉的熱愛程度已經不亞於對米飯和麪食的了。街頭巷尾的米粉店也是很常見,這種小餐飲是很多消費者都比較青睞的去處,這樣強大的市場也是吸引了很多創業者加盟的眼光,但是很多人不知道加盟的詳情,那麼開米粉店步驟都有些什麼呢?大家也都...
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- “一道好看又好吃的美味醬汁通心粉出爐了,帥呆了!”食材明細主料通心粉(適量)蒜苗(適量)胡蘿蔔(適量)西紅柿(適量)青椒(適量)洋葱(適量)榨菜絲(適量)輔料番茄醬(適量)老乾媽(適量)蒜蓉(適量)辣椒醬(適量)配料醬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)醬香(口味)醬(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)醬汁通心粉的做法步驟1、主料:...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料義大利通心粉:200公克洋葱末:20公克雞胸肉:100公克芝麻蛋黃醬:適量香菜:少許輔料具體步驟1.在一鍋水中加入少許鹽,煮沸後放入通心粉。2.通心粉煮熟後撈起,在冰水中冰鎮,再瀝乾水分備用。3.將雞胸肉去皮汆燙至熟,待...
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- “這款通心粉做法簡單,是我家經常配菜的主食。別看簡單,做好了味道還真不賴。麪條鮮香,辣中帶酸,再配上幾個肉丸子,老少咸宜的一頓美餐就算搞定了。”食材明細主料細通心粉(250克)西紅柿(1大個)青椒(1個)辣椒(1個)輔料鹽(適量)辣椒粉(適量)雞粉(1湯匙)黃油(1湯勺半)色拉油(1湯勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)...
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- “突然想吃,終於吃到哈哈”食材明細主料意式通心粉(適量)芝士(適量)洋葱丁(適量)火腿丁(適量)蕃茄丁(適量)甜玉米(適量)輔料蕃茄醬(適量)奶香(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芝士通心粉的做法步驟1、準備食材2、統統切丁3、鍋中加蕃茄醬炒4、煮麪,加點鹽,十五分鐘5、同時進行6、擺盤7、芝...
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- “做為一位大嘴愛吃寶寶的麻麻,時常在想做什麼才好吃,兒子們愛吃,長期潛伏在美食天下里,從中學習了很多好吃的菜、小吃等。今天自創了一道幼兒主食,兒子們很愛吃,跟大家分享一下”食材明細主料瘦肉(一塊)香菇(根據食用量)捲心菜(小半顆)通心粉(適量)輔料鹽(少許)醬油(少許)番茄醬(適量)原味(口...
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- 水果大家都喜歡吃吧,水果裏面含有非常豐富的維生素,微量元素,礦物質元素,膳食纖維素以及各種果酸,對於小夥伴們來説,吃水果不僅可以起到潤腸通便的作用,補充我們身體的營養,美容養顏,更重要的是對於一些減肥人士來説,吃適量的水果還是有助於減肥。因此平時我們會做一些水果沙拉來吃...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料短條狀通心粉:500碎幹羅勒:5番茄:2個青椒:1個紅洋葱:1個黃瓜:1條黑橄欖:1把輔料橄欖油:60毫升檸檬汁:5毫升黑胡椒:5具體步驟1.取一大鍋加水燒開,下通心粉,煮熟至還有嚼勁,瀝乾水,並在冷水中過一下。2.將油、檸檬汁、羅...
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- “通心粉買回來快半年的時間了,一直被遺忘在櫃子裏,今天終於把它端上了盤,配上紅紅的番茄醬看起來還不錯!做法也是很簡單的哦!”食材明細主料通心粉(適量)番茄(適量)洋葱(適量)豬肉末(適量)輔料番茄醬(適量)鹽(適量)油(適量)料酒(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)意式...
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