最愛的蒜薹肉絲如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
蒜薹 :300
豆瓣 :1湯勺
雞精 :少許
水澱粉 :適量
鹽 :少許
姜 :少許
生抽 :少許
主料
腰柳肉 :200蒜薹 :300
輔料
菜油 :100ml豆瓣 :1湯勺
雞精 :少許
水澱粉 :適量
鹽 :少許
姜 :少許
生抽 :少許
具體步驟
1.蒜薹摘洗乾淨
2.準備一湯勺豆瓣醬
3.將蒜薹切段
4.薑絲
5.腰柳肉去掉筋膜切絲,加水豆粉、鹽、雞精、生抽拌勻碼味
6.油鍋先放薑絲煸香
7.加豆瓣醬炒香
8.放肉絲煸炒幾下
9.放蒜薹翻炒30--40秒(是蒜薹的粗細決定翻炒時間)
10.蒜薹入鍋翻炒大概40秒鐘,加少許雞精拌勻即可出鍋
1、最好選用豬腰柳肉(最嫩)2、因為自制豆瓣醬裏花椒放得較多,這道菜裏就沒放花椒3、肉絲隨意翻炒幾下就可以放蒜薹了(炒太熟的話就把它先剷出來,等蒜薹要炒好時再放在鍋裏一起翻炒)3、蒜薹不宜炒的太久,否則蒜薹軟了就不好吃了
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