可口的海菜涼拌如何做簡單又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘

夏天到了，我們大家吃飯的慾望就沒有那麼強烈，所以我們需要吃開胃的小菜，今天我為大家介紹的是海菜涼拌，這是一道非常好吃的涼菜，而且做法很簡單，是一道老少皆宜的菜餚，海菜的營養也很豐富，並且口感很好，非常的好吃，所以我們一起來做吧，

主料

海菜 ：300
黃瓜 ：半隻

輔料

醋 ：適量
醬油 ：適量
白糖 ：適量
芝麻 ：適量
蒜蓉 ：適量
芝麻油 ：適量

具體步驟

買過來的海菜是鹽的，需在水裏泡一會鍋中加水 放入海菜 焯燙一下

2.香菇提前泡發，洗淨。鵪鶉蛋煮熟。

3.放入香菇、鹽、胡椒粉、白糖、醋、料酒

4.鍋裏放水燒開，放入南瓜盅大火蒸20分鐘

放入冰箱冷藏一下，豐味更佳