![可以食用的海菜種類有哪些]( "可以食用的海菜種類有哪些")
- 海帶根、海帶結、海筍、昆布、石菜、石蓴、裙帶菜。裙帶菜別名海芥菜、裙帶，葉片比較薄，外形猶如芭蕉葉和裙帶，所以因此而得名，裙帶菜屬於温帶性的海藻種類，主要分佈在美洲大陸、北歐、中國等國家，在中國分佈在浙江舟山羣島、青島等地。海帶根是接近海帶根部的位置，肉質厚實，烹飪...
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![海菜青瓜豆腐湯怎麼做-海菜青瓜豆腐湯的做法]( "海菜青瓜豆腐湯怎麼做-海菜青瓜豆腐湯的做法")
- “一道簡單快捷的快手湯。”食材明細主料海菜（10g）輔料豆腐（少許）青瓜（少許）調料鹽（少許）胡椒粉（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海菜青瓜豆腐湯的做法步驟1、鍋中加水燒開，放入10克（兩人份）左右的海菜，煮1分鐘左右。2、放入豆腐片和青瓜片。3、放少許胡椒粉和鹽。4、燒...
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![姚氏私房酥炸海菜絲-酥炸海菜絲]( "姚氏私房酥炸海菜絲-酥炸海菜絲")
- 食材明細主料麪粉（1500克）姜（10克）海菜（600克）雞蛋（5個）葱（20克）輔料鹽（2匙）味精（0.5匙）豬大油（5克）玉米油（適量）五香粉（0.5匙）糖（1匙）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）姚氏私房酥炸海菜絲的做法步驟1、新鮮的海菜滿屋飄香準備做一個家族美食2、海菜是在筏子上摘下來的比較乾淨沙子和雜質較少...
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![如何做簡單又好吃-家常土豆燉海菜]( "如何做簡單又好吃-家常土豆燉海菜")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘家常土豆燉海菜：最近孩子身體不好，去醫院檢查説是缺鈣，鐵。原來是體制不好，對那些元素不吸收，需要注意平時的飲食，我今天就給他做了土豆燉海菜，海菜中有很多的碘元素，也富含鈣，適當使用有利於小朋友健腦，改善體質，是...
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![美味的姚氏私房酥炸海菜條如何做簡單又好吃]( "美味的姚氏私房酥炸海菜條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘姚氏私房酥炸海菜條是一道非常好吃的美食製作。野生海菜的葉子，翠綠欲滴，莖白如玉，花朵清香宜人，極其富有營養，是一種蛋白質豐富和富有多種維生素及微量元素的很好的食材。炸海菜條，酥脆可口，味道超級棒的喲！而且...
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![海菜涼菜怎麼做-海菜涼菜的做法]( "海菜涼菜怎麼做-海菜涼菜的做法")
- “喜歡吃海菜涼粉，因為它柔軟而不失柔韌，透明的外觀，給人清澈見底的清亮。”食材明細主料海菜涼粉（250克）黃瓜（120克）輔料小紅椒（2個）青菜椒（20克）蒜（3瓣）生抽（3克）醋（3克）蠔油（5克）味精（少許）芝麻醬（5克）鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海菜涼菜的做法步驟1、原料：黃瓜、海菜涼粉、蒜瓣...
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![蒜泥海菜怎麼做-蒜泥海菜的做法]( "蒜泥海菜怎麼做-蒜泥海菜的做法")
- “海芝寶有機海菜，來自十里之外的深海，自然生長。入口嫩滑，營養豐富，特別好吃。這種小海菜顏色翠綠，口成鮮嫩，清脆爽口，營養美味。我吃了很多年，推薦給大家，超市，網上都有買的。”食材明細主料海菜（200克）輔料香油（1勺）蒜泥（適量）鹽（1勺）清淡（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蒜泥海菜的做法步...
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![姚氏私房酥炸海菜條如何做簡單又好吃]( "姚氏私房酥炸海菜條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘獨家姚氏私房酥炸海菜條，滿滿的都是海風的味道。海菜的清香遇上了其他的佐料的鮮香，這兩種香混合在一起是一種怎樣的特殊體驗呢？好了，讓我們一起來鑽研吧！製作好菜需要多一點點的耐心和一丟丟的烹飪技術，俗話説...
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![海菜餃子怎麼做-海菜餃子的做法]( "海菜餃子怎麼做-海菜餃子的做法")
- “豬肉海菜餃子是沿海地區特別受歡迎的一道特色主食，主要食材為豬肉，海菜，海米，大白菜，韭菜等等。”食材明細主料麪粉（適量）海菜（適量）豬肉（適量）大白菜（適量）海米（適量）韭菜（適量）輔料花生油（適量）料酒（適量）味極鮮醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海菜餃子的...
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![鹹鮮的海菜鮮肉包如何做簡單又好吃]( "鹹鮮的海菜鮮肉包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘海菜鮮肉包是來自海洋鹹鮮的海菜與肉質鮮美的碰撞融合。清晨，拿起一個海菜鮮肉包當作早餐，方便簡單。一口下去，外皮是麪粉的勁道散發着淡淡的牛奶香味。內裏的餡爆出鮮美的湯汁，帶着一些海味的新鮮味道。肉經...
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![DIY海菜涼粉如何做簡單又好吃]( "DIY海菜涼粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料海菜涼粉：500疙瘩鹹菜：適量胡蘿蔔：適量輔料香菜：適量生抽：3小勺陳醋：2小勺香油：1小勺蒜末：適量糖：少許具體步驟1、海菜涼粉切成1cm見方的小塊兒；2、鹹菜、胡蘿蔔切碎丁；香菜去葉取梗，切小丁；3、大蒜壓碎；4、加入其...
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![海菜做包子要不要用焯水]( "海菜做包子要不要用焯水")
- 要。做海菜包子時，海菜需要先焯水再做餡，因為海菜的海腥味很重，且直接食用味道鹹苦，因此焯水之後再用清水浸泡冷卻可以出去大部分氣味，做出來的包子味道更美味。做海菜包子可以在餡裏放入少量香菇，增香提鮮，海菜吸油比較厲害，所以可以多放一些食用油。...
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![簡單的涼拌海菜如何做簡單又好吃]( "簡單的涼拌海菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料香菜：60海菜：200蒜頭：35姜：10輔料辣椒：適量鹽：適量白砂糖：少許醋：適量香油：適量具體步驟1.準備材料,同時煮一鍋水2.海菜泡水洗淨,香菜切段,辣椒切片,姜切薑絲,蒜頭切末3.水滾後,放入海菜4.煮到水滾時,關火5.海...
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![常見海菜有哪些]( "常見海菜有哪些")
- 海菠菜、海帶根、裙帶菜、海帶絲、羊棲菜、石菜、紫菜、龍鬚菜。海菜是水生植物，生長在水中，種類較多，吃法以及烹飪方式多樣。新鮮的海菜可以用於涼拌、製作包子餡、炒菜、燉湯等。乾製的海菜需要放在清水泡發後，反覆清洗乾淨才能進行烹飪，這樣口感會更好。...
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![可以吃的海菜有哪些]( "可以吃的海菜有哪些")
- 紫菜、裙帶梗、海帶絲、海帶葉片、海藻、裙帶菜、石菜。海菜是水生植物，主要生長在風浪平靜的內灣以及石沼等地。主要分佈在廣東、廣西、貴州、雲南等地。海菜的吃法以及烹飪方式比較廣泛，可以用於涼拌、炒制、入餡、煲湯等。乾製的海菜需要放在水中泡發後再進行烹飪。...
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![海菜粉絲魚丸湯怎麼做-海菜粉絲魚丸湯的做法]( "海菜粉絲魚丸湯怎麼做-海菜粉絲魚丸湯的做法")
- “來自大海的味道。分分鐘搞定的快手湯，鮮香味美。”食材明細主料海菜（1小把）輔料粉絲（1把）魚丸（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海菜粉絲魚丸湯的做法步驟1、海菜、粉絲提前用冷水泡上，如果急用，可用開水泡。魚丸從中間切開，改花刀。2...
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![海菜涼粉是哪裏的特產]( "海菜涼粉是哪裏的特產")
- 青島。在挑選海菜時，要挑選顏色新鮮的，製作海菜涼粉時要注意過濾乾淨，可以多過濾幾遍。煮海菜前要涼水浸泡半小時，煮海菜時間在兩個半小時左右。過程中要將鍋開個小縫，防止火大湯汁溢出。拌海菜涼粉時可以加入黃瓜絲胡蘿蔔絲等配料。...
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![海菜胡蘿蔔炒白菜怎麼做-海菜胡蘿蔔炒白菜的做法]( "海菜胡蘿蔔炒白菜怎麼做-海菜胡蘿蔔炒白菜的做法")
- “家常菜，清腸胃的，解毒的。”食材明細主料大白菜（半斤）胡蘿蔔（1根）有機海菜（1小碗）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）葱花（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海菜胡蘿蔔炒白菜的做法步驟1、大白菜半斤，胡蘿蔔一根，海芝寶有機小海菜1小碗(事先焯好了，怎麼泡發與焯水，請看前面菜譜蒜泥海...
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![美味海菜涼粉如何做簡單又好吃]( "美味海菜涼粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘新鮮富含維生素豐富的海菜搭配細嫩可口順滑的涼粉，色澤清新誘人十足，口感清脆讓人充分體會到無盡魅力。而且海菜涼粉的製作工藝也是非常簡單快捷容易操作的，食材所需也不復雜，喜愛美食小吃的朋友絕對不能錯過...
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![酸菜海菜包怎麼做-酸菜海菜包的做法]( "酸菜海菜包怎麼做-酸菜海菜包的做法")
- “説到這個酸菜還真就是北方的酸菜好吃，北方的酸菜是用大白菜來製作的，通過發酵將大白菜變成有酸味的酸菜，一般吃法是酸菜豬肉燉粉條，香香的，吃上一口超滿足。但今天把酸菜與海菜配一起來蒸包子，這可是我們這裏獨有的吃法，外地的朋友大多沒有吃過，有機會一定要嚐嚐，真的很好吃。海...
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![吃海菜的好處居然有這麼多！這麼多年還算沒有白吃！-海菜怎麼吃好吃]( "吃海菜的好處居然有這麼多！這麼多年還算沒有白吃！-海菜怎麼吃好吃")
- 海菜是一種生活在平靜的內灣，石沼或者內灣裏面的水生植物，多產於我國的沿海城市，福建，浙江等地區，其營養價值極高，堅持食用能夠起到保健養生的功效。海菜的做法也有很多，炒，涼拌，煲湯等等，那麼海菜怎麼吃好吃呢？吃海菜對身體的好處又有哪些呢？一、海菜怎麼吃好吃食材：海菜200克，紫菜50...
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![自制海菜涼粉如何做簡單又好吃]( "自制海菜涼粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘海菜涼粉是青島十大小吃之一，也叫“青島涼粉”。涼粉晶瑩透亮，配上葱、姜、蒜等作料，是解暑利器。與陝西涼皮和北方涼粉的原料主要是綠豆不同，海菜涼粉是青島獨有的石花菜熬製而成，不含脂肪和澱粉，口感有點像果凍...
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![爽口海菜涼拌如何做簡單又好吃]( "爽口海菜涼拌如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘海菜涼拌是大家都知道的一個小菜，別看他不起眼但它卻是人們日常生活中不可缺少的一道菜，即將到來的涼涼夏日更是受到人們的熱烈喜愛，並不是因為他有多麼珍貴而是它簡單易於操作，同時適合夏天悶熱的天氣，黃瓜加...
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![清熱解毒之自制海菜涼粉如何做簡單又好吃]( "清熱解毒之自制海菜涼粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘炎炎的夏日也是需要清熱解毒的高峯期。而在北方人們經常用海菜來做涼粉解暑降温。清熱解毒之自制海菜涼粉很簡單的一道小菜，記得在炎炎夏日的一天，我買了一大堆的海菜，然後用來自己海菜涼粉吃。在家裏開着空...
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![海菜和海帶有什麼不同]( "海菜和海帶有什麼不同")
- 1、形狀不同。海帶，多數是呈現帶狀的狀況的，而海菜則是裙帶狀。2、吃法不同。海帶，可以用來做海帶玉米燉排骨，也可以選擇用來做涼拌海帶。海菜，在吃法上則主要是用來做涼拌菜。3、新鮮的海帶或者海菜，都是可以放到室內陰涼的地方進行儲存的。...
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味味甜
