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口感豐富的茯苓蛋湯如何做簡單又好吃

口感豐富的茯苓蛋湯如何做簡單又好吃

口感豐富的茯苓蛋湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

茯苓 :12-15克
蛋黃1個

輔料

水 :3碗

具體步驟

口感豐富的茯苓蛋湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.茯苓用清水泡一會,洗淨。雞蛋去蛋清,只留蛋黃,蛋黃攪散備用。(現在的中藥最好都用清水泡一會再洗,雖然會丟失一些藥性,總比把硫磺吃進肚裏強)

口感豐富的茯苓蛋湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.茯苓加三碗水煮,只剩下一碗水時,快速的衝進蛋黃裏,攪拌,成蛋花狀即可。(臨睡前喝,2週一療程)

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