![排骨燉三鮮煲怎麼做-排骨燉三鮮煲的做法]( "排骨燉三鮮煲怎麼做-排骨燉三鮮煲的做法")
- “新鮮的排骨加菱角栗子芋頭一起燉煮，香甜軟糯是這個秋季餐桌時令菜！”食材明細主料排骨（適量）菱角（適量）栗子（適量）芋頭（適量）香菇（適量）輔料鹽（少許）蠔油（適量）老抽（一小勺）生抽（適量）料酒（適量）八角（1個）生薑（2片）葱（少許）蒜（4片）香葉（2片）糖（少許）香菜（少許）葱香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）排骨燉三鮮煲...
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![骨香三鮮煲怎麼做-骨香三鮮煲的做法]( "骨香三鮮煲怎麼做-骨香三鮮煲的做法")
- “十分健康的一款沙煲湯品，香濃的豬骨湯，加入捲成花的魷魚，甘美的玉蘭片，大量的菌菇，對身體大有裨益，作為晚餐食用再適合不過，温暖卻不油不膩，讓身體無負擔。”食材明細主料排骨（300克）玉蘭片（100克）山藥（200克）茼蒿（30克）水發魷魚（200克）蘑菇（50克）茶樹菇（50克）雞腿菇（50克）香菇（50克）滑子菇（50克）大...
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![排骨燉湯煲的做法 滋補排骨燉湯煲 排骨燉湯煲怎麼做]( "排骨燉湯煲的做法 滋補排骨燉湯煲 排骨燉湯煲怎麼做")
- “宿舍簡單方便做美食親╭(╯3╰)╮不能錯過呦”食材明細主料排骨（250g）輔料山藥（250g）胡蘿蔔（80g）香菇（50g）配料生薑（4片）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）排骨燉湯煲的做法步驟1、排骨洗淨放入鍋中冷水漫過肉肉放入生薑在鍋上大火煮撇出血沫子2、待國內肉肉變色放入滾刀切...
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![小蘿蔔燉鹹鮮排骨湯怎麼做-小蘿蔔燉鹹鮮排骨湯的做法]( "小蘿蔔燉鹹鮮排骨湯怎麼做-小蘿蔔燉鹹鮮排骨湯的做法")
- 食材明細主料鮮排骨（400g）鹹排骨（200）輔料小蘿蔔（適量）調料葱（適量）八角（適量）雞精（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）小蘿蔔燉鹹鮮排骨湯的做法步驟1、食材，鮮鹹排骨焯水撈出備用。2、準備煮鍋用葱姜墊底。3、放入食材，加入八角。4、放入清水，沒過食材，交給時間燉煮。5、把小...
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![排骨煲湯怎麼做-排骨煲湯的做法]( "排骨煲湯怎麼做-排骨煲湯的做法")
- 食材明細主料排骨（500g）紅蘿蔔（1個）白蘿蔔（半個）輔料鹽（少量）雞精（少量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）排骨煲湯的做法步驟1、準備食材。2、蘿蔔切塊，排骨在開水中焯水撈出洗淨備用。3、放入高壓鍋內加水蓋好蓋，開火煮至上氣轉小火計算時間半小時。4、倒入高壓鍋里加入適量水，蓋好...
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![三鮮粉絲煲怎麼做-三鮮粉絲煲的做法]( "三鮮粉絲煲怎麼做-三鮮粉絲煲的做法")
- 食材明細主料大蝦（適量）鵪鶉蛋（適量）瘦肉（適量）粉絲（適量）金針菇（適量）豆腐泡（適量）葱（適量）蒜（適量）輔料雞精（適量）胡椒（適量）生粉（適量）醬油（適量）料酒（適量）油鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮粉絲煲的做法步驟1、鵪鶉蛋煮好剝殼,瘦肉切片,粉絲用冷稍泡,蝦剪去須,挑出蝦腸.2、蒜葱切...
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![鮮人蔘玉米燉排骨湯怎麼做-鮮人蔘玉米燉排骨湯的做法]( "鮮人蔘玉米燉排骨湯怎麼做-鮮人蔘玉米燉排骨湯的做法")
- “朋友送了幾個鮮人蔘，沒買到好的雞。燉個排骨吃吧”食材明細主料鮮人蔘（1/3根）排骨（一斤）玉米（一個）輔料料酒（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）鮮人蔘玉米燉排骨湯的做法步驟1、排骨肉店已經幫忙剁成小塊。回家泡水，泡出血水。我泡了大概一個多小時。2、準備好人蔘和...
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![鮮蓮子燉排骨湯怎麼做-鮮蓮子燉排骨湯的做法]( "鮮蓮子燉排骨湯怎麼做-鮮蓮子燉排骨湯的做法")
- “蓮子排骨湯的營養價值是很高的，蓮子排骨湯是能夠幫助身體素質的改善的，能夠提高對於疾病的抵抗力，因此對於身體虛弱以及經常患病的患者是有一定的好處的，是能夠幫助減少生病的概率的。因此是可以經常喝蓮子排骨湯來幫助身體的調理的，但是要注意的是，蓮子排骨湯是熱性的食物，本...
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![燉排骨的做法 自創的燉排骨 燉排骨怎麼做]( "燉排骨的做法 自創的燉排骨 燉排骨怎麼做")
- “提前2小時泡好乾菜，提前30分鐘把排骨泡一下，主要材料，【排骨，幹香菇，幹四季豆】”食材明細主料排骨（500g）大蒜（5瓣）八角（2個）桂皮（半個）花椒粒（少許）鹽（適量）油（適量）幹香菇（適量）輔料薑片（5片）大葱（1根）茴香（少許）幹辣椒（2個）冰糖（5顆）雞精（適量）幹四季豆（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）燉排骨的...
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![燉排骨的做法 ✿燉排骨✿ 燉排骨怎麼做]( "燉排骨的做法 ✿燉排骨✿ 燉排骨怎麼做")
- 食材明細主料排骨（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）尖椒（適量）配料花椒（適量）大料（適量）山楂片（適量）老抽（適量）生抽（適量）鹽（適量）白酒（適量）醋（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燉排骨的做法步驟1、排骨兩斤2、過水洗兩遍再泡15分鐘3、冷水下鍋焯水4、撈出備用5、高壓鍋中下葱姜...
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![排骨燉豆角的做法 排骨燉豆角（電飯煲版排骨燉四季豆角） 排骨燉豆角怎麼做]( "排骨燉豆角的做法 排骨燉豆角（電飯煲版排骨燉四季豆角） 排骨燉豆角怎麼做")
- 食材明細主料排骨頭（400克）四季豆角（400克）輔料醬油（適量）料酒（適量）白糖（少許）鹽（少許）五香粉（少許）葱（少許）雞精（少許）孜然（少許）大醬（一勺）姜（適量）五香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）排骨燉豆角的做法步驟1、排骨頭提前用水抄去血水，用料酒大醬醬油鹽等食材醃製十分鐘，豆角洗好備用2、電飯煲預熱...
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![燉排骨的做法 懶漢燉排骨 燉排骨怎麼做]( "燉排骨的做法 懶漢燉排骨 燉排骨怎麼做")
- “突然想吃排骨米飯了~~以前在外面飯店吃排骨米飯都喜歡吃純排骨加米飯，後來發現還有燉菜的排骨，比如白菜排骨、土豆排骨、海帶排骨。所以就越來越喜歡燉菜的排骨了不油膩外加蔬菜還營養呵呵！今天閒來無事，準備自己研究着做一把飯店那種排骨米飯吼吼~~第一次發佈見笑啦！！我是菜...
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![海鮮菇木耳燉排骨怎麼做-海鮮菇木耳燉排骨的做法]( "海鮮菇木耳燉排骨怎麼做-海鮮菇木耳燉排骨的做法")
- “海鮮菇木耳燉排骨非常鮮美，吃了一碗還想吃。。。。”食材明細主料排骨（500g）海鮮菇（300g）幹木耳（10g）輔料鹽（適量）葱（適量）料酒（1勺）白醋（3--4滴）姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）海鮮菇木耳燉排骨的做法步驟1、準備食材2、木耳泡發洗淨撕小朵3、海鮮菇去根洗淨撕長條。4、排骨...
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![電飯煲能燉排骨嗎]( "電飯煲能燉排骨嗎")
- 可以。用電飯煲燉排骨之前也必須先用清水將排骨煮一下，主要是去掉排骨上面的污漬和血漬，燉的時候要加入適量的料酒，這樣可以去掉排骨上面的腥味。用電飯煲燉排骨的時間要比高壓鍋燉排骨的時間長一點，多放些水，電飯煲帶走太多的水蒸氣，容易幹鍋。...
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![番茄香菇排骨煲的做法 #燉菜#番茄香菇排骨煲 番茄香菇排骨煲怎麼做]( "番茄香菇排骨煲的做法 #燉菜#番茄香菇排骨煲 番茄香菇排骨煲怎麼做")
- “排骨的營養價值有以下幾點，第一，排骨富含蛋白質和脂肪，為人體提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，可以補充人體所需的營養。第二，人到中年，微循環發生障礙，排骨中的膠原蛋白等成分可以疏通微循環，從而改善老化症狀，起到抗衰老的作用。第三，排骨中含有豐富的鈣元素，可以維護骨骼健康，防止...
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![一起做排骨 排骨燉豇豆怎麼做-排骨燉豇豆的做法 一二三四五]( "一起做排骨 排骨燉豇豆怎麼做-排骨燉豇豆的做法 一二三四五")
- “James教做燉排骨，很方便，容易學，不備清酒的朋友可以用米酒、花雕酒等代替。説明一下，這一二三四五的五種材料只是主調料，還是需要別的調料來輔助的，用這些數字一來比較容易記住主要調料的數量，二來比較朗上口，有幾分點象一二三四五，上山打老虎。”食材明細主料排骨（約450克）豇豆（約...
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![排骨煲怎麼做-排骨煲的做法]( "排骨煲怎麼做-排骨煲的做法")
- “寒冷的冬天來碗熱乎的排骨煲吧，有湯有菜，強筋健骨，提高免疫力。”食材明細主料排骨（500克）玉米（1根）南瓜（320克）輔料濃湯寶（1塊）米醋（3滴）葱（1根）姜（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨煲的做法步驟1、排骨切成小塊，用清水洗乾淨，放入沸水中氽一下，2、再用清水沖洗乾淨，3、瀝乾水分4...
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![三鮮蒸排骨怎麼做-三鮮蒸排骨的做法]( "三鮮蒸排骨怎麼做-三鮮蒸排骨的做法")
- “宴客上的重頭大菜，成品色澤絳紅誘人，吃起來也濃郁鮮香。做法簡單，不用操很多心，醃好上鍋即可。”食材明細主料肋骨（兩根）火腿（適量）冬筍（適量）冬菇（適量）輔料薑片（適量）葱段（適量）配料鹽（一茶匙）糖（一茶匙）生抽（一湯匙）老抽（半湯匙）料酒（兩湯匙）水澱粉（一湯匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）三鮮...
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![三鮮豆腐煲怎麼做-三鮮豆腐煲的做法]( "三鮮豆腐煲怎麼做-三鮮豆腐煲的做法")
- 食材明細主料嫩豆腐（1塊）魷魚（半個）蟹味菇（1把）蝦（6只）輔料姜（少許）生抽（1勺）料酒（1勺）蠔油（1.5勺）鹽（適量）葱（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮豆腐煲的做法步驟1、魷魚洗淨切花刀。2、蝦去殼去蝦線洗淨備用。3、蟹味菇去根洗淨，豆腐切小塊。4、蟹味菇、魷魚、蝦仁分別入開水鍋中焯...
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![三鮮龍蝦煲怎麼做-三鮮龍蝦煲的做法]( "三鮮龍蝦煲怎麼做-三鮮龍蝦煲的做法")
- “這個炎熱的夏季，就讓我們吹着空調，吃着小龍蝦，喝着啤酒過吧”食材明細主料小龍蝦（1000克）花蛤（500克）雞爪（250克）冬瓜（250克）土豆（250克）油豆腐（150克）香菜（50克）輔料鹽（適量）味精（適量）白糖（適量）醬油（1-2勺）料酒（約5勺）黃豆醬（30克左右）排骨醬（5-10克）芝麻（適量）辣椒麪（適量）辣椒（適量）葱（適量）蒜（適量）姜（適量）...
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![三鮮雞煲怎麼做-三鮮雞煲的做法]( "三鮮雞煲怎麼做-三鮮雞煲的做法")
- “平常做的冬菇雞都沒有放蔬菜，這次新嘗試，放了蘆筍。”食材明細主料雞翅（10只）冬菇（10個）木耳（適量）蘆筍（1束）輔料蒜子（4粒）葱段（適量）水（適量）配料生抽（2湯匙）紹興酒（1湯匙）蠔油（1湯匙）油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）三鮮雞煲的做法步驟1、把切塊的雞翅放到燒熱的平底鍋2、兩面煎至...
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![三鮮砂鍋煲怎麼做-三鮮砂鍋煲的做法]( "三鮮砂鍋煲怎麼做-三鮮砂鍋煲的做法")
- “寒冷的冬季，做上一鍋開胃又下飯的三鮮砂鍋煲，真是暖暖呼呼、美食的享受。”食材明細主料老豆腐（300克）豬肉（250克）雞蛋（3枚）海鮮菇（1包）輔料食用油（3勺）食鹽（半勺）生抽（1勺）耗油（1勺）雞精（1勺）清水（適量）調料葱（適量）葱花（適量）小米椒（3個）黃豆醬（1勺）姜（適量）蒜末（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度...
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![三鮮排骨湯的做法 三鮮排骨湯（土豆玉米蘑菇排骨湯） 三鮮排骨湯怎麼做]( "三鮮排骨湯的做法 三鮮排骨湯（土豆玉米蘑菇排骨湯） 三鮮排骨湯怎麼做")
- “本人很喜歡喝湯，現在正好是冬天嘛這一週已經煲了三次湯了，呵呵，天冷多喝湯少吃飯也不錯的，哈哈好了，言歸正傳吧。我的湯一般都是自創的，好喝有營養。”食材明細主料排骨（適量）土豆（兩個）玉米（一顆）秀珍菇（適量）輔料大葱（適量）八角（一顆）香葉（三片）紅花椒（二十顆）配料鹽（適量）白醋（適量）雞精（適量）原...
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![排骨燉三鮮怎麼做-排骨燉三鮮的做法]( "排骨燉三鮮怎麼做-排骨燉三鮮的做法")
- “本來是要做排骨蘿蔔湯，發現冰箱裏裝了好幾天的蘿蔔壞了，就改成泡點木耳，豆腐皮再加上娃娃菜來燉。”食材明細主料排骨（500g）輔料娃娃菜（1棵）木耳（適量）豆腐皮（適量）配料姜（適量）葱（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨燉三鮮的做法步驟1、幹木耳冷水泡發。2、豆腐皮冷水...
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![三鮮排骨湯的做法 消積健脾—三鮮排骨湯 三鮮排骨湯怎麼做]( "三鮮排骨湯的做法 消積健脾—三鮮排骨湯 三鮮排骨湯怎麼做")
- “此湯消積食，健脾胃的功效比較強，還有增加免疫力的療效，很適合老人和孩子食用的滋補湯。我在湯中加了雞內金，雞軟蛋。雞內金：雞胗內層的金黃色內胃。雞內金可用於飲食積滯，小兒疳積。有較強的消食化積作用，並能健壯脾胃；還有治腎虛遺精、遺尿的功效。所以不要丟棄了，可以將它曬乾...
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味味甜
