![藍莓芋頭的做法 芋頭的花樣年華——藍莓芋頭 藍莓芋頭怎麼做]( "藍莓芋頭的做法 芋頭的花樣年華——藍莓芋頭 藍莓芋頭怎麼做")
- 食材明細主料芋頭（適量）輔料藍莓醬（適量）配料煉乳（適量）砂糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓芋頭的做法步驟1、將芋頭洗淨，放入盤中，蒸鍋中倒入水，用大火蒸20分鐘，直到芋頭變軟。2、待芋頭蒸熟後放涼，撕去表皮。3、將去了皮的芋頭用勺子壓成細膩的泥。4、芋頭用勺子壓成...
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![藍莓芋頭怎麼做-藍莓芋頭的做法]( "藍莓芋頭怎麼做-藍莓芋頭的做法")
- “雙節在家，大魚大肉不離口，今天來個簡單快手的減脂小零食～藍莓芋頭。”食材明細主料芋頭（2個）輔料藍莓（適量）調料白糖（適量）果味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）藍莓芋頭的做法步驟1、準備食材，芋頭用水清洗乾淨。2、把芋頭上鍋蒸20分鐘蒸熟。3、蒸熟的芋頭晾涼。4、晾涼後去皮。5、...
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![藍莓芋頭聖代杯的做法 藍莓芋頭聖代杯（夏威夷風情） 藍莓芋頭聖代杯怎麼做]( "藍莓芋頭聖代杯的做法 藍莓芋頭聖代杯（夏威夷風情） 藍莓芋頭聖代杯怎麼做")
- “芋頭口感細軟，綿甜香糯，營養價值近似於土豆，又不含龍葵素，易於消化。是一種很好的鹼性食物。芋頭細軟的口感同冰淇淋聖代的口感如出一折，於是便利用這一優勢進行聖代改良，做出了藍莓芋頭聖代杯，好看的聖代杯也不會有涼的感覺，對於胃不好的同學是個福利，好吃又養胃，藍莓和芋頭都有...
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![藍莓山藥的做法 【藍莓山藥】 藍莓山藥怎麼做]( "藍莓山藥的做法 【藍莓山藥】 藍莓山藥怎麼做")
- “山藥味甘、性平，入肺、脾、腎經；不燥不膩具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效主治脾胃虛弱、倦怠無力、食慾不振、久泄久痢、肺氣虛燥、痰喘咳嗽、腎氣虧耗、腰膝痠軟、下肢痿弱、消渴尿頻、遺精早泄、帶下白濁、皮膚...
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![藍莓芋頭如何做簡單又好吃]( "藍莓芋頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料芋頭：適量輔料藍莓醬：適量冰糖：適量具體步驟1.將芋頭洗淨去皮，用挖球器挖成小圓球，象徵着團圓幸福。2.將芋頭球放入水中略煮，加入冰糖，象徵着甜甜蜜蜜。3.將煮好的芋頭瀝乾放入盤中晾涼。4.將芋頭兩個一對擺成一...
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![香甜藍莓芋頭泥如何做簡單又好吃]( "香甜藍莓芋頭泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘藍莓芋頭泥是一道小甜點哦，芋頭軟糯的口感配上酸酸甜甜的藍莓醬，不管是小朋友還是大便宜都會喜歡上這種味道的，當做下午茶也是很不錯的哦，熱熱的夏日，冰鎮一下更加美味，藍藍的顏色也會讓自己決定更加的涼爽，快用...
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![藍莓芋頭膏怎麼做-藍莓芋頭膏的做法]( "藍莓芋頭膏怎麼做-藍莓芋頭膏的做法")
- “芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用；豐富的營養價值，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。芋頭含有一種黏液蛋白，被人體吸收後能產...
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![藍莓怎麼做藍莓醬]( "藍莓怎麼做藍莓醬")
- 隨着人們生活水平的不斷提高，人們對生活質量的要求也越來越高，對飲食的要求也從滿足温飽到營養均衡。水果已經成為人們生活中離不開的一種食品，水果的品種有很多種，不同品種的水果，不僅長得不一樣，味道跟營養也不盡相同，今天小編就跟大家聊一聊藍莓這種水果。一、藍莓簡介英文名...
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![芋泥拌藍莓醬怎麼做-芋泥拌藍莓醬的做法]( "芋泥拌藍莓醬怎麼做-芋泥拌藍莓醬的做法")
- 食材明細主料芋頭（一個）酸奶（50克）輔料藍莓醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芋泥拌藍莓醬的做法步驟1、提前準備好芋頭，酸奶。2、芋頭去皮切片提前蒸熟，與酸奶混合。3、蒸熟的芋頭泥與藍莓醬混合。4、成品圖。5、成品圖。6、成品圖。...
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![藍莓芋頭糰子如何做簡單又好吃]( "藍莓芋頭糰子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料輔料具體步驟1.步驟都忘了拍照了寫詳細一點哈準備以上材料芋頭切薄片蒸熟大概30分鐘芋頭不太好熟2.芋頭壓成泥狀加入澱粉（糯米粉會更有粘性）3.加至不太粘手就不用加澱粉了濃稠的泥狀就可以了4.揪成小劑子...
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![南瓜藍莓幹小饅頭怎麼做-南瓜藍莓幹小饅頭的做法]( "南瓜藍莓幹小饅頭怎麼做-南瓜藍莓幹小饅頭的做法")
- “上次買了一個南瓜，中間切開一半做南瓜餅，一半擺在靜物台上，給學生畫素描。學生畫完我就計劃着怎麼吃掉它。家裏正好有老家帶來的藍莓幹（純野生的哦大興安嶺），最後還算成功！！！”食材明細主料南瓜（適量）藍莓幹（少量）輔料普通麪粉（適量）配料糖（適量）酵母粉（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通...
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![「健康美食」核桃藍莓芋頭糕如何做簡單又好吃]( "「健康美食」核桃藍莓芋頭糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料芋頭：300輔料蜂蜜：2湯勺核桃：150藍莓果醬：3湯勺具體步驟1.芋頭去皮切半，放入蒸鍋蒸30分鐘蒸熟。2.取出趁熱碾成泥。3.取一個形狀自己喜歡的模具。（我用的餅乾模具）填滿芋頭泥，壓實。4.熟核桃仁備好。5.在芋頭...
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![藍莓山藥的做法 藍莓山藥新吃法 藍莓山藥怎麼做]( "藍莓山藥的做法 藍莓山藥新吃法 藍莓山藥怎麼做")
- “前幾天做的藍莓山藥因為壓成泥賣相不好，今天想了個懶人變法，沒有把山藥壓成泥，直接上鍋蒸熟抹上藍莓醬攪拌一下。做出來的味道不僅不受影響，而且賣相好看，還省時間。”食材明細主料山藥（適量）輔料藍莓醬（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓山藥的做法步驟1、山藥用削皮...
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![藍莓做法之藍莓醬如何做簡單又好吃]( "藍莓做法之藍莓醬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料藍莓：一碗輔料檸檬：半顆白糖：6小勺水：半碗具體步驟1.藍莓一小碗。半勺鹽泡。這是偶做的布丁，打廣告2.放到鍋裏碾碎推薦方法是帶上手套抓3.檸檬切開，用半個4.加上半碗水，小火煮，兩分鐘後，加上檸檬汁。5.熬到粘稠...
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![藍莓怎麼吃最好-藍莓有籽嗎]( "藍莓怎麼吃最好-藍莓有籽嗎")
- 藍莓外表小小的，咬上一口，馬上爆汁，酸酸甜甜，深受老人小孩的喜愛。大家吃水果的時候會發現很多水果都有籽，那大家平時有注意到藍莓有籽嗎？藍莓要怎麼吃才最好吃？平時都説要多吃藍莓，那吃藍莓有什麼好處呢？下面就讓小編一一為大家解答吧。一、藍莓有籽嗎有。藍莓屬於漿果類的水果，自...
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![核桃藍莓芋頭糕怎麼做-核桃藍莓芋頭糕的做法]( "核桃藍莓芋頭糕怎麼做-核桃藍莓芋頭糕的做法")
- “芋頭是非常有食療價值的，它可以解毒防癌、有增強免疫力、美容無法、補中益氣等等的作用。雖然芋頭和土豆很相似，但芋頭不回生，涼吃熱吃一樣美味。今天我做的就是芋頭糕，用了核桃和藍莓果醬調味增加營養，小朋友非常喜歡呢。”食材明細主料芋頭（300g）輔料藍莓果醬（3湯勺）核桃（150g）...
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![藍莓醬蕎麥花式饅頭怎麼做-藍莓醬蕎麥花式饅頭的做法]( "藍莓醬蕎麥花式饅頭怎麼做-藍莓醬蕎麥花式饅頭的做法")
- “蕎麥又稱三角麥、花麥、花蕎等，其營養價值居所有糧食作物之首，其含有其它糧食作物所缺乏和不具有的特種微量元素及藥用成分，對現代“文明病”及幾乎所有中老年心腦血管疾病有預防和治療功能，因而受到各國的重視。蕎麥中的某些黃酮成分還具有抗菌、消炎、止咳、平喘的作用。...
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![藍莓醬的做法 自制藍莓醬 藍莓醬怎麼做]( "藍莓醬的做法 自制藍莓醬 藍莓醬怎麼做")
- “青島膠南的藍莓種植基地真為島城百姓做了大貢獻，貴族水果現今年真便宜，二十元到四五十元一斤不等的價格，比照飛漲的物價也算是很實惠了，終於可以拿來做果醬了。”食材明細主料藍莓（500克）輔料白砂糖（25克）冰糖（25克）澱粉（2茶匙）檸檬汁（數滴）清水（250克）魚膠粉（半茶匙）鹹甜（口味）煮（工藝）一小...
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![藍莓怎麼搭配好吃-吃藍莓需要洗嗎]( "藍莓怎麼搭配好吃-吃藍莓需要洗嗎")
- 藍莓是大家很喜歡吃的一種水果，營養價值豐富，味道也非常棒，生活中隨時來幾顆藍莓解解饞着實是一件非常開心的事兒。但你們有沒有跟小編一樣，有時會產生這樣的疑問，吃藍莓需要洗嗎?接下來就聽小編慢慢説來，順便跟你們分享下藍莓怎麼搭配好吃?一、吃藍莓需要洗嗎藍莓是一種特別美...
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![草莓藍莓慕絲的做法 草莓+藍莓慕絲 草莓藍莓慕絲怎麼做]( "草莓藍莓慕絲的做法 草莓+藍莓慕絲 草莓藍莓慕絲怎麼做")
- “PP快生日了,雖然沒有碰到星期天,可能還是要平時慶祝一下.剛好在學烘焙,於是想自己整個小蛋糕聊表一下心意.自己做的樣子肯定不能和買的相比,不過心意在就行了.星期五那天,看見bobo買了新鮮的小草莓,馬上想到做個草莓慕絲也不錯.於是充公了bobo的一些草莓,利用星期六研...
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![藍莓芋泥怎麼做-藍莓芋泥的做法]( "藍莓芋泥怎麼做-藍莓芋泥的做法")
- “芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。其豐富的營養價值，能增強人體的免疫功能，芋艿含有一種黏液蛋白，被人體吸收後能產生免疫球蛋白，或稱抗體球蛋白...
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![藍莓香芋怎麼做-藍莓香芋的做法]( "藍莓香芋怎麼做-藍莓香芋的做法")
- “藍莓與香芋簡直就是絕配，簡單的美味應該是最被推崇的，這道菜當然就屬此列了！”食材明細主料香芋（1個）輔料藍莓醬（適量）糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓香芋的做法步驟1、香芋洗淨，切小塊，用電壓力鍋壓十分鐘，至熟。2、壓好的香芋加糖，用電動攪拌器打成泥狀（也可以用...
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![藍莓芋頭球怎麼做-藍莓芋頭球的做法]( "藍莓芋頭球怎麼做-藍莓芋頭球的做法")
- “舅媽前幾天給了不少芋頭，咱可不能讓它們爛掉，趕緊的想辦法吃掉！先來個簡單的！哈哈！”食材明細主料芋頭（適量）冰糖（適量）藍莓醬（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓芋頭球的做法步驟1、所有原料。2、將芋頭洗淨去皮，削成小圓球，可以用挖球器挖成小圓球，我的工具不給力，只好用刀...
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![自制藍莓芋頭泥如何做簡單又好吃]( "自制藍莓芋頭泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的藍莓芋頭泥，經模具的篆刻之後變得美麗，可愛起來。但是那味道是永遠不會變的，一直是那麼香甜。不僅美味，賣相也很好。這一款熱量低的美食不僅抗餓，而且味道很好，減肥的朋友可以考慮拿來作為正餐。不減肥的...
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![菊芋藍莓土豆泥怎麼做-菊芋藍莓土豆泥的做法]( "菊芋藍莓土豆泥怎麼做-菊芋藍莓土豆泥的做法")
- “土豆，一種非常平民的食物，加了菊芋粉，撒上藍莓醬，瞬間有了高大上的感覺，土豆和菊芋粉都富含健康的膳食纖維，而菊芋粉則更能增殖腸道益生菌，對改善腸道微生態循環，增強新陳代謝，提升免疫力有極好的效果。此外，土豆含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素，菊芋粉則可以促進B族...
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味味甜
