當前位置：味味甜 >

關於雞蛋西蘭花盒子的家常做法的餐飲百科

雞蛋西蘭花盒子怎麼做-雞蛋西蘭花盒子的做法

  • 雞蛋西蘭花盒子怎麼做-雞蛋西蘭花盒子的做法

  • “韭菜盒子，幾乎是中國人都知道，真是家喻户曉，平民百姓的美食，但住在白區，沒有成紮成把的韭菜買，離中國人市場又遠，自己種了，還沒有收穫，所以，就在餡上想想法子，把內容改改，其實盒子非得包容韭菜，也可以改其他材料，如蒜苗、西蘭花、菠菜、大白菜、小白菜等，再混上粉絲、木耳、雞蛋皮兒，可...
  • 27344
家常西蘭花怎麼做-家常西蘭花的做法

  • 家常西蘭花怎麼做-家常西蘭花的做法

  • 食材明細主料西蘭花（適量）輔料西紅柿（適量）菜椒（適量）蒜（適量）蠔油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）家常西蘭花的做法步驟1、西蘭花2、西紅柿，菜椒，蒜3、先把西蘭花用開水抄一下4、小火，先放入蒜炒香5、放入西紅柿6、把西紅柿汁炒出來7、放入菜椒8、放入適當耗油9、最後放入西...
  • 7738
西蘭花煎雞蛋怎麼做-西蘭花煎雞蛋的做法

  • 西蘭花煎雞蛋怎麼做-西蘭花煎雞蛋的做法

  • “西蘭花營養豐富，還有健腦護胃、防癌治癌等功效，它還是增強記憶力的好幫手。1，西蘭花切小朵花洗淨待用。2，二枚雞蛋打開在碗里加鹽雞精攪動幾下。3，鍋裏熱油倒入雞蛋液煎至兩邊金黃色，倒在盤裏備用。4，鍋裏熱油倒放洗乾淨的西蘭花炒（鍋裏乾的話可以加點水）。5，加生抽，鹽，雞精，蒜米。6...
  • 26400
韭菜雞蛋盒子的做法 韭香四溢的經典家常——韭菜雞蛋盒子 韭菜雞蛋盒子怎麼做
西蘭花雞蛋麪的做法 寶寶輔食-西蘭花雞蛋麪 西蘭花雞蛋麪怎麼做

  • 西蘭花雞蛋麪的做法 寶寶輔食-西蘭花雞蛋麪 西蘭花雞蛋麪怎麼做

  • 食材明細主料寶寶營養面（（按寶寶食量））輔料西蘭花（少許花朵朵）蛋黃（一個）配料鹽（一丁點）麻油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花雞蛋麪的做法步驟1、雞蛋、面、西蘭花的花朵朵（就是那個綠色的小花花）2、蛋黃、蛋白，蛋黃是相當的漂亮！3、蛋黃打碎打散4、寶寶麪條一小支5、老習...
  • 27712
雞蛋西蘭花怎麼做-雞蛋西蘭花的做法

  • 雞蛋西蘭花怎麼做-雞蛋西蘭花的做法

  • “西蘭花不但能給人補充一定量的硒和維C，同時也能供給豐富的胡蘿蔔素，起到阻止癌前病變細胞形成的作用，抑制癌腫生長。另外西蘭花還有增強機體免疫功能，菜花的維生素C含量極高，不但有利於人的生長髮育，更重要的是能提高人體免疫功能，促進肝臟解毒，增強人的體質，增加抗病能力。”食...
  • 9057
西蘭花炒雞蛋怎麼做-西蘭花炒雞蛋的做法

  • 西蘭花炒雞蛋怎麼做-西蘭花炒雞蛋的做法

  • “顏色鮮亮的營養菜😁~”食材明細主料西蘭花（半個）雞蛋（2個）木耳（1小把）輔料葱蒜（適量）調料鮑魚汁（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西蘭花炒雞蛋的做法步驟1、西蘭花切塊用開水焯一下瀝乾水分、木耳切塊。2、雞蛋炒散備用。3、起鍋熱油爆香葱蒜片，放入西蘭花、木耳，加適量鮑魚...
  • 24541
西蘭花雞蛋糕怎麼做-西蘭花雞蛋糕的做法

  • 西蘭花雞蛋糕怎麼做-西蘭花雞蛋糕的做法

  • 食材明細主料西蘭花（一顆）雞蛋（4個）胡蘿蔔（適量）輔料生粉（適量）蒜（適量）熟白芝麻（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）醬油（適量）陳醋（適量）糖（適量）香油（適量）醬香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花雞蛋糕的做法步驟1、西蘭花切小塊，鍋裏燒開水加入適量油，焯水一分鐘撈起過冷水。2、切末。3、胡蘿蔔切...
  • 11476
西葫蘆雞蛋盒子怎麼做-西葫蘆雞蛋盒子的做法

  • 西葫蘆雞蛋盒子怎麼做-西葫蘆雞蛋盒子的做法

  • 食材明細主料麪粉（500克）開水（200克）涼水（100克）鹽（3克）豬油（10克）輔料西葫蘆（一個）雞蛋（四個）葱（適量）鹽（適量）蠔油（適量）蝦皮（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西葫蘆雞蛋盒子的做法步驟1、成品。2、麪糰和好，醒一會。3、西葫蘆洗乾淨，擦絲，用少許鹽醃漬出水分，攥出多餘水分。4、...
  • 28893
雞蛋炒西蘭花的做法 #雞蛋美食#雞蛋炒西蘭花 雞蛋炒西蘭花怎麼做

  • 雞蛋炒西蘭花的做法 #雞蛋美食#雞蛋炒西蘭花 雞蛋炒西蘭花怎麼做

  • “雞蛋真是美食界最百搭的一個，可以和各種食物成為夥伴，做出美食～烘焙圈它隨處出現。。。煎炸時離不開它。。。至於炒菜時，又有誰能説全它都能和哪些小夥伴炒在一起?”食材明細主料雞蛋（2個）西蘭花（半棵）輔料胡蘿蔔（1段）蒜（1瓣）玉米油（適量）精鹽（適量）姜粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
  • 25104
雞蛋炒西蘭花怎麼做-雞蛋炒西蘭花的做法

  • 雞蛋炒西蘭花怎麼做-雞蛋炒西蘭花的做法

  • “利好的西蘭花，營養豐富，功效多多，好吃數不勝數。西蘭花食用方法很多，與雞蛋搭配，炒炒就很好吃。西蘭花清香與雞蛋的鮮香組合，很完美。”食材明細主料西蘭花（200g）雞蛋（120g）輔料油（適量）鹽（適量）葱姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞蛋炒西蘭花的做法步驟1、西蘭花掰成小朵洗...
  • 27641
家常拌西蘭花怎麼做-家常拌西蘭花的做法

  • 家常拌西蘭花怎麼做-家常拌西蘭花的做法

  • “拌西蘭花簡單方便。美味。”食材明細主料西蘭花（一個）大蒜（一頭）輔料美味鮮醬油（適量）雞精（適量）辣椒油（適量）鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常拌西蘭花的做法步驟1、西蘭花切好鍋中燒水水開下入西蘭花煮3-5分鐘即可。2、焯水的西蘭花撈出涼水沖涼水份握幹。3、弄好的...
  • 30775
西蘭花雞蛋麪怎麼做-西蘭花雞蛋麪的做法

  • 西蘭花雞蛋麪怎麼做-西蘭花雞蛋麪的做法

  • “利用現有的食材做了一碗麪當早餐”食材明細主料西蘭花（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西蘭花雞蛋麪的做法步驟1、西蘭花掰成小朵洗淨，胡蘿蔔洗淨切片2、鍋中放油，下入雞蛋煎好盛出3、鍋中留油，放入胡蘿蔔和西蘭花，加少許...
  • 32536
雞蛋胡蘿蔔燒西蘭花的做法 家常小菜——雞蛋胡蘿蔔燒西蘭花 雞蛋胡蘿蔔燒西蘭花怎麼做
西蘭花蒸雞蛋糕的做法 富貴花——西蘭花蒸雞蛋糕 西蘭花蒸雞蛋糕怎麼做

  • 西蘭花蒸雞蛋糕的做法 富貴花——西蘭花蒸雞蛋糕 西蘭花蒸雞蛋糕怎麼做

  • “西蘭花和胡蘿蔔是非常有營養且又減脂的蔬菜，但很多小朋友不愛吃，那今天就換個做法，將它們和雞蛋一起蒸着吃，這下光盤了！”食材明細主料西蘭花（1個）胡蘿蔔（1個）雞蛋（5個）輔料水澱粉（適量）調料鹽（少許）油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西蘭花蒸雞蛋糕的做法步驟1、準備食材：西蘭花...
  • 20390
西蘭花拌雞蛋怎麼做-西蘭花拌雞蛋的做法

  • 西蘭花拌雞蛋怎麼做-西蘭花拌雞蛋的做法

  • “西蘭花拌雞蛋，西蘭花是人們餐桌上的常見菜，它不但能為人體補充豐富營養，還能減肥瘦身。這道菜色香味俱全，超級好吃。”食材明細主料西蘭花（1個）雞蛋（3個）輔料甜椒（半個）香菜（1綹）葱（1棵）蒜（半頭）調料油（少許）香油（少許）蠔油（少許）五香粉（少許）醬油（少許）白糖（少許）香醋（少許）鹽（少許）酸甜（口味）拌（工藝）廿分...
  • 29506
西蘭花雞蛋餃怎麼做-西蘭花雞蛋餃的做法

  • 西蘭花雞蛋餃怎麼做-西蘭花雞蛋餃的做法

  • 食材明細主料豬肉（適量）西蘭花（適量）輔料姜葱（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）胡椒（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）西蘭花雞蛋餃的做法步驟1、雞蛋磕入碗中，打成蛋液。豬肉餡中加入薑末、葱末、鹽、雞精、（自己加了些香油，覺得這樣更好吃哦）少許清水，拌和均勻，醃製5分鐘。2、...
  • 14528
西蘭花雞蛋粥怎麼做-西蘭花雞蛋粥的做法

  • 西蘭花雞蛋粥怎麼做-西蘭花雞蛋粥的做法

  • “西蘭花雞蛋五穀米”食材明細主料西蘭花（1個）五穀米（1杯）雞蛋（2個）輔料鹽（1勺）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）西蘭花雞蛋粥的做法步驟1、西蘭花雞蛋粥比較簡單。第一步把五穀米洗乾淨後泡半個小時至一個小時，讓五穀充分吸收水份。泡好後，泡五穀的水不要倒掉。全部倒進電飯煲裏，...
  • 12214
西蘭花雞蛋餅怎麼做-西蘭花雞蛋餅的做法

  • 西蘭花雞蛋餅怎麼做-西蘭花雞蛋餅的做法

  • 食材明細主料麪粉（200g）西蘭花（半個）輔料雞蛋（2個）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）花生油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西蘭花雞蛋餅的做法步驟1、西蘭花焯水，冷卻瀝乾水。2、西蘭花切碎。3、麪粉清水雞蛋和鹽攪拌均勻。4、靜置幾分鐘。5、加入西蘭花碎，攪拌均勻。6、平底鍋加熱，放...
  • 12898
西蘭花醬雞蛋怎麼做-西蘭花醬雞蛋的做法

  • 西蘭花醬雞蛋怎麼做-西蘭花醬雞蛋的做法

  • “我炒的醬雞蛋是女兒最愛吃的，大學裏吃不到。她説這就是家的味道。”食材明細主料西蘭花（適量）雞蛋（兩個）輔料海天黃豆醬（適量）植物油（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花醬雞蛋的做法步驟1、西蘭花掰成小朵，用清水洗淨2、鍋中放入適量清水燒開，放入西蘭花焯兩分鐘3、把...
  • 8398
家常菜西蘭花的做法

  • 家常菜西蘭花的做法

  • 西蘭花，相信大家應該都知道吧，其實關於西蘭花的叫法根據地區的不同也會有不同，還被叫做菜花等等。西蘭花應該算得上是我們日常生活中比較常見的蔬菜了，不但對於人體營養豐富，而且做法多多。今天咱們就一起説一下西蘭花的做法吧。家常菜西蘭花的做法一、蒜蓉西蘭花材料;西蘭花，...
  • 30224
韭菜雞蛋大盒子的做法 家常美食#韭菜雞蛋大盒子# 韭菜雞蛋大盒子怎麼做

  • 韭菜雞蛋大盒子的做法 家常美食#韭菜雞蛋大盒子# 韭菜雞蛋大盒子怎麼做

  • “家常美食#韭菜盒子#”食材明細主料麪粉（500g）韭菜（200g）雞蛋（3個）粉絲（50g）輔料橄欖油（10ml）食鹽（5-10g）鹹鮮（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韭菜雞蛋大盒子的做法步驟1、温水泡粉絲備用2、韭菜洗淨切碎3、打雞蛋4、雞蛋切碎5、韭菜雞蛋粉絲加少許香油攪拌均勻6、和麪7、將麪糰分成...
  • 6235
西葫蘆雞蛋餡盒子怎麼做-西葫蘆雞蛋餡盒子的做法

  • 西葫蘆雞蛋餡盒子怎麼做-西葫蘆雞蛋餡盒子的做法

  • 食材明細主料麪粉（300克）西葫蘆（1根）雞蛋（3只）輔料温水（160毫升）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）西葫蘆雞蛋餡盒子的做法步驟1、食材：麪粉、西葫蘆（已清洗）、雞蛋。2、將雞蛋打成蛋液。3、將西葫蘆用切菜神器切成絲。4、隨後，加適量的鹽。5、用手捏一捏醃製10分...
  • 25234
西蘭花的做法 家常小炒—西蘭花 西蘭花怎麼做

  • 西蘭花的做法 家常小炒—西蘭花 西蘭花怎麼做

  • “營養美味西蘭花營養豐富，含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素，不失為減肥，補充體內膳食纖維首選”食材明細主料西蘭花（500g）葱花（少許）蒜末（少許）輔料胡蘿蔔（100g）薑末（少許）澱粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西蘭花的做法步驟1、將西蘭花沖洗乾淨改刀2、將改刀後的西蘭花...
  • 20456
雞蛋西葫蘆盒子怎麼做-雞蛋西葫蘆盒子的做法

  • 雞蛋西葫蘆盒子怎麼做-雞蛋西葫蘆盒子的做法

  • “西葫蘆雞蛋盒子是一道民間家常主食做法。很簡單也很好吃，既有主食又有菜菜。一舉兩得。現在的西葫蘆是時令菜，實惠的很，兩三塊錢就買一個。這個盒子適合晚餐享用，再配一碗綠豆粥在美不過了。也不用再做別的菜了，省事吧親，經濟實惠額。又好吃。”食材明細主料西葫蘆（400g）雞蛋（10...
  • 17119

熱門推薦

猜您喜歡
專題
友情鏈接