- “茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能。常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老有積極的意義。吃茄子建議不要去皮,它的價值就在皮裏面,茄子的皮裏面含有維生素B,維生素B和維生素C是很好的搭檔。小時候爸爸常做的一道菜,操作簡單又美味又有營養。”食材明...
- 12842
- “除夕夜吃肘子。春節是老百姓傳統重大節日,《詩經》裏有記載,每到農曆新年,老百姓喝“春酒”、吃“盛餐”互“祝福”張燈結綵,迎接新年來臨。肘子是豬的腿肉,分為前肘,也稱前蹄髈,其皮厚、筋多、膠質重、瘦肉多,常帶皮烹製,肥而不膩。宜燒、扒、醬、燜、滷、制湯等。如紅燒肘子、...
- 28651
- “不用油炸的茄子釀肉,真的讓你越吃越喜歡,真的控治不住我自己啊~~~吃貨真的是永遠也停不下來,就想着去做點好好吃的東西,但是摸摸那圓滾滾的肚皮,終究是吃最大,吃飽了什麼事都好説”食材明細主料茄子(適量)豬肉(適量)輔料香葱(適量)老抽(適量)雞精(適量)料酒(適量)油(適量)鹽(適量)清淡(口味)蒸(...
- 31117
- 食材明細主料茄子(500克)輔料食用油(適量)生抽(適量)鹽(適量)白糖(適量)蒜(3瓣)辣椒(2只)微辣(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蒸茄子的做法步驟1、準備食材。2、茄子洗淨、切段。3、放鍋裏大火蒸10分鐘。4、蒜切片,辣椒切碎備用。5、鍋中熱油,7成熱時放入蒜,辣椒爆香。6、放入適量生抽。7、...
- 21795
- “從有記憶開始,每到冬季,每個家庭都有冬儲一些菜,無非是白菜、土豆、蘿蔔、雪裏紅、芥菜、胡蘿蔔等菜。酸菜每個家庭都會積上一缸酸菜。想什麼時候吃什麼時候吃。其中這個【什錦酸菜火鍋】和【什錦酸菜鍋仔】在家裏可是冬季的大菜,也是祖傳菜中保留下來的菜。我們都很喜歡吃...
- 21795
- “家裏來人多的時候忙不過來炒菜,於是乎蒸菜誕生了,魚好不好吃還是在調料中,今天就把這道好吃又不用烹調的鱈魚做法公佈給大家,真的是美味又下飯,鱈魚沒有魚刺,給孩子拌米飯再好不過了”食材明細主料鱈魚(350g)輔料姜(適量)蒜(適量)葱(適量)幹辣椒(適量)澱粉(適量)蒸魚豉油(適量)料酒(適量)蠔油...
- 32208
- “適合不吃辣的人羣,番茄跟黑魚的結合,外加金針菇的搭配,味道相當濃郁堪稱一絕!”食材明細主料黑魚(1條)番茄(2個)金針菇(1把)輔料葱(適量)香菜(適量)白醋(適量)色拉油(適量)生粉(適量)白芝麻(適量)雞蛋(1個(蛋清))花椒粒(適量)姜(適量)蒜(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)祕製番茄魚的做法步驟1...
- 22854
- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料茄子:1個紅葱頭酥:一把輔料生抽:2勺糖:半勺鹽:適量具體步驟1.茄子洗淨後切滾到塊,加一些鹽拌勻,醃20-30分鐘,擠乾淨水分。加點幹澱粉,裹勻茄子塊。2.炒鍋燒熱後倒一點油,放入茄子塊,小火翻炒至茄子金黃。3.加水,生抽...
- 15526
- 食材明細主料五花肉(1塊)輔料米粉(適量)調料醬油(3勺)蠔油(1勺)老抽(1勺)甜麪醬(2勺)五香粉(5g)鹽(適量)黃豆醬(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)祕製粉蒸肉的做法步驟1、在糯米中加入兩顆八角和幾個幹辣椒,用小火將其炒黃,並用料理機打碎,不要太碎,吃起來有顆粒感才好!2、一定要小火慢慢...
- 24456
- “蒸完的茄子裏面還有很多水份!!!一定要把多餘的水擠出去!茄子要晾涼後再用料汁拌!”食材明細主料茄子(750g)輔料葱(少許)香菜(少許)大蒜(少許)辣椒粉(少許)鹽(少許)醬油(少許)蠔油(少許)豆油(少許)雞精(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)祕製涼拌茄子的做法步驟1、茄子切長條備用2、大火蒸熟...
- 24631
- “看日誌去~很詳細的~”食材明細主料肋排(適量)輔料陳皮(適量)食用油(適量)配料白酒(適量)梅子酒(適量)黑胡椒(適量)生抽(適量)料酒(適量)白糖(適量)鹽番茄醬(適量)醋(適量)冰糖(適量)酸甜(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)祕製番茄排骨的做法步驟1、早上去買了新鮮的肋排,回來後瀝水,就是小小的水流衝...
- 31536
- “秋老虎肆虐,我們這裏已經連續20多天高温了,高温讓人難以忍受,廚房本來是我喜歡的地方,但現在也不能在裏面長時間待着啦,於是就蒸、拌菜為主,儘量減少在廚房待的時間。茄子營養價值方法,富含花青素,有很好的抗氧化功能,是防止衰老的很不錯的食材。用先蒸後拌的方法,把它做成涼拌菜...
- 19403
- 準備時間:6分鐘    烹飪時間:12分鐘主料茄子:兩根豬肉:適量輔料蒜薹:適量洋葱:半個青椒:一個紅椒:一個生薑:適量大蒜:適量大葱:適量芝麻:適量小葱:適量具體步驟1.準備材料2.將茄子切開,如圖3.將肉和所有輔料切成丁4.茄子在用少於鹽醃製後放入燒開的油鍋...
- 20738
- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘今天小編要教大家做一道涼拌菜,是什麼呢,那就是涼拌茄子啦。相信涼拌茄子也擁有了不少的迷妹哦。小編喜歡吃酸的跟辣的,通常都會加點辣椒加點醋,各位寶寶們可以依據個人口味酌量添加哦。那就讓我們一起來做吧...
- 25885
- 食材明細主料雞翅(10個)花椒(1大匙)香葉(1片)生抽(1大匙)姜(20克)鹽(1茶匙)糖(1茶匙)輔料幹辣椒(1盤)八角(4個)葱(2根)蒜(1整個)料酒(1大匙)味精(少許)熟芝麻(1大匙)中辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)祕製辣子雞的做法步驟1、準備好所有材料2、將雞翅剁成小塊,加入1大匙生抽、1茶匙鹽、1大匙料酒醃製30...
- 27499
- 準備時間:1分鐘    烹飪時間:30分鐘這道祕製豆角茄子它的整體做法是比較簡單的,大家都很愛吃它,裏面主要是以豆角和茄子為主,食材,這次來不僅僅是味道一美味,而且營養也比較豐富,吃起來口感也是很不錯的,非常的爽口,很適合在悶熱的夏天食用,趕緊跟着...
- 29162
- “今天閒下來安靜的只做一道我喜歡的茄子,我一直走在尋找美食的道路上......”食材明細主料茄子(200克)輔料鹽(1勺)味精(1勺)辣椒醬(1勺)中辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)祕製煎茄子茄子的做法步驟1、茄子洗淨,切如圖狀2、茄子洗淨,切如圖狀3、將調好的醬料澆在茄子上4、放入煎鍋煎...
- 32150
- “蒸肉粉超市裏有賣袋裝現成的,可是自己做的這個味道香醇,比買的蒸出來的口感要好,用粗米或者粳米都可以,我用的是東北米,在炒米的過程中,這個米很容易炒熟炒香,在碾壓成粉時很容易,做好的米粉來蒸肉或者排骨都很好吃,因為老公不吃辣的,所以米粉裏沒有加幹辣椒,喜歡的可以加幾顆幹辣...
- 14085
- “第一次嘗試做感覺不錯,今天再次嘗試感覺不錯,分享一下了”食材明細主料肘子(1個)輔料葱(1段)姜(1塊)大蒜(3-4顆)冰糖(5-6塊)八角(2顆)香葉(3-4片)桂皮(1塊)肉蔻(2顆)老抽(1勺)鹹甜(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)祕製肘子的做法步驟1、肘子一個,洗乾淨備用。2、肘子上撒上鹽,用手揉搓五分鐘左右醃...
- 15500
- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘主料茄子:兩個豬肉:半斤輔料生薑:少許葱:少許乾紅辣椒:兩個大蒜:半個具體步驟1.豬肉剁成肉末,加生薑,黃酒,鹽適量拌勻。2.茄子去頭尾切段,用勺子挖去中間部分呈碗狀,注意不要挖通3.把肉末塞進茄子裏,用勺子壓平4.起油...
- 29267
- “獅子頭用揚州話説即是大僭肉,北方話説即是大肉丸子或四喜丸子。將肥七瘦三的豬肋條肉剁成石榴粒狀後製成丸子,微火燜燉熟後丸子表面的肥肉大體溶化但沒全部溶化,瘦肉則相對顯得凸起,給人一種毛毛糙糙的感覺,因丸子大而表面毛糙於是便稱之為“獅子頭”了。”食材明細主料五花...
- 19727
- “醬肘子是一道滷菜中的常見特色傳統名菜。以山東地區祕製醬肘子最知名。口感特色,營養豐富,色香味俱全,酥爛香醇,色濃味厚!”食材明細主料豬肘子(一個)輔料料酒(適量)老抽(適量)生抽(適量)耗油(適量)南滷汁(適量)醬油(適量)葱(適量)姜(適量)幹椒(適量)茴香(適量)陳皮(適量)桂皮(適量)香葉(適量)五香粉(適量...
- 26907
- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料茄子:500九層塔:30蒜末:10薑末:10辣椒片:10鹽:1/4茶匙雞粉:適量糖:少許醬油:1茶匙輔料具體步驟1.茄子洗淨,去蒂頭並切成段;九層塔洗淨並取嫩葉部分備用。2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入作法1的茄子,以160℃油温將茄子炸至...
- 30757
- “説起粉蒸,第一個想到的自然就是“粉蒸肉”啦。做為一個吃貨,市售的蒸肉粉是百分百不能滿足我們對於美味的要求的。所以,自制蒸肉粉,也就成為一個合格吃貨的必修技能。吃過自制蒸肉粉做出來的粉蒸肉,你就會發現,市售蒸肉粉製作出來的那些,只能説是發育不良的殘次品,完全不在一個...
- 13701
- “我以前非常不喜歡胡蘿蔔的味道,可是這個臊子讓你完全吃不出那種讓我感覺不好接受的味道,我可以不吃麪吃上兩在碗臊子,真是神奇的美食。”食材明細主料雞蛋(2個)胡蘿蔔(4根)青蒜(1小把)白玉薰幹(兩塊)肉餡(50克)葱(少許)姜(少許)輔料鹽(2勺)老抽(1勺)蠔油(1勺)生抽(1勺)麪條(半斤)白胡椒(少許)食用油(2...
- 16057