![什錦包菜卷怎麼做-什錦包菜卷的做法]( "什錦包菜卷怎麼做-什錦包菜卷的做法")
- “包菜中含有大量的維生素C、維生素E以及β-胡蘿蔔素等多種營養元素。因此，食用包菜具有非常強的抗氧化作用以及抗衰老以及防癌的作用。包菜葉捲入餡料後，包菜與餡料形成有機的結合，使得營養相得益彰。從其成品碧綠透亮的外形上看，極易勾起孩子的食慾，是老少皆宜的家常美食元...
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![家常什錦小炒的做法 私房菜“家常什錦小炒” 家常什錦小炒怎麼做]( "家常什錦小炒的做法 私房菜“家常什錦小炒” 家常什錦小炒怎麼做")
- “在冬季飲食中，除了攝取肉和蔬菜之外，多食一些蘑菇和豆製品也是非常好的膳食營養補充來源。蘑菇裏的營養成份是很多蔬菜和肉裏所不具備的。今天炒一款葷素搭配的什錦小菜，裏面搭配了一些杏鮑菇、榨菜絲、青椒絲和胡蘿蔔絲等，營養既全面味道又好吃。此菜就叫做“家常什錦小炒...
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![家常什錦炒麪的做法 DIY家常什錦炒麪 家常什錦炒麪怎麼做]( "家常什錦炒麪的做法 DIY家常什錦炒麪 家常什錦炒麪怎麼做")
- 食材明細主料手擀麪（適量）輔料彩椒（適量）蒜薹（適量）洋葱（適量）配料醬油（適量）香油（適量）雞精（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常什錦炒麪的做法步驟1、首先把準備好的材料切成小段。2、手擀麪煮熟，用涼水過一下。3、起油鍋。放入材料翻炒，放入麪條翻炒，加入醬油，雞精，鹽，香油，...
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![家常什錦小炒怎麼做-家常什錦小炒的做法]( "家常什錦小炒怎麼做-家常什錦小炒的做法")
- 食材明細主料雞蛋（5個）胡蘿蔔（1小段）辣椒（1小段）洋葱（適量）輔料葱花（適量）蒜末（適量）調料生抽（2.5匙）老抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常什錦小炒的做法步驟1、鍋內放油燒熱，放入雞蛋液。2、待雞蛋液凝固劃散後盛出。3、放入洋葱炒出香味。4、放入胡...
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![家常涼拌素什錦怎麼做-家常涼拌素什錦的做法]( "家常涼拌素什錦怎麼做-家常涼拌素什錦的做法")
- “個人認為素什錦是最好做的一個菜品，而且非常適合懶人去做，因為太省事了，而且不需要什麼技巧，最多也就是各種調料的比重問題，這要依個人口味而定了。”食材明細主料腐竹（適量）胡蘿蔔（適量）芹菜（適量）輔料香菇（適量）黑木耳（適量）花生米（適量）幹辣椒（適量）配料花生油（適量）鹽（適量）雞精（適量）味精（適...
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![素什錦菜包怎麼做-素什錦菜包的做法]( "素什錦菜包怎麼做-素什錦菜包的做法")
- 食材明細主料麪粉（500克）酵母（6克）泡打粉（6克）糖（20克）輔料青菜（適量）香乾（適量）芝麻（適量）葱姜米（適量）木耳（適量）香菇（適量）金針菜（適量）澱粉（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）素什錦菜包的做法步驟1、金針菜、木耳、香菇清洗治淨。2、一起切成碎末。3、鍋中放入一勺色...
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![什錦粉絲包菜卷的做法 【花樣包菜】什錦粉絲包菜卷 什錦粉絲包菜卷怎麼做]( "什錦粉絲包菜卷的做法 【花樣包菜】什錦粉絲包菜卷 什錦粉絲包菜卷怎麼做")
- “前幾天看到新聞，上海這邊的菜農由於包菜賣不出去，為了不耽誤下一季種植，只好忍痛將大面積未收割的包菜全部壓碎在地裏。現在超市裏包菜2毛錢一斤，買了一個包菜只要4毛錢。唉。。。言歸正傳，這次做的是什錦粉絲包菜卷，很多都是包壽司剩下的食材，免得浪費了。”食材明細主料包菜...
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![家常什錦大包子怎麼做-家常什錦大包子的做法]( "家常什錦大包子怎麼做-家常什錦大包子的做法")
- 食材明細主料麪粉（500g）輔料胡蘿蔔（適量）發酵粉（8g）葱（適量）姜（適量）粉條（適量）捲心菜（適量）大肉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）家常什錦大包子的做法步驟1、根據個人喜好和家中備菜情況準備餡料（用切菜器整的，比較方便）。為了出香味，我摻了些大肉末（肥瘦相間的五花肉）。2、油熱七分放...
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![錦帶包菜卷怎麼做-錦帶包菜卷的做法]( "錦帶包菜卷怎麼做-錦帶包菜卷的做法")
- “突然閒的無聊，就玩起了這個~~曾記着有人説過，捲起的包菜卷口感遠比沒有捲起的要奇特很多，口感更清甜脆口~~實驗證明，確實是這樣的，實在是難得的一道美味健康的蔬菜~~-----分割線------------花開所發的菜譜僅為自己記錄學菜的成果以及分享，別跟我扯什麼正宗其它的問題，謝謝！！”...
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![什錦紫菜包飯怎麼做-什錦紫菜包飯的做法]( "什錦紫菜包飯怎麼做-什錦紫菜包飯的做法")
- “天氣稍微回暖，兒子就念着要吃紫菜包飯，所幸午飯就來款：什錦紫菜包飯，隨意搭配，方便營養，顏值更是美美噠！”食材明細主料大米（適量）紫菜（適量）黃瓜（適量）玉米（適量）紅蘿蔔（適量）雞蛋（適量）火腿腸（適量）輔料壽司醋（適量）蕃茄醬（適量）清淡（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）什錦紫菜包飯的做法步驟1、...
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![家常什錦炒素包菜如何做簡單又好吃]( "家常什錦炒素包菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料包菜：200輔料鹽：適量香菇：5朵蝦米：適量香油：適量油：適量蒜頭：2瓣胡蘿蔔：100黑木耳：1片生抽：適量白胡椒粉：適量具體步驟1.包心菜洗淨切成小方塊。2.蒜頭切碎。3.香菇切絲，蘿蔔切絲，黑木耳切絲。4.熱油炒蒜粒。5.加...
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![什錦蘿蔔卷的做法 韓國傳統宴客菜—什錦蘿蔔卷 什錦蘿蔔卷怎麼做]( "什錦蘿蔔卷的做法 韓國傳統宴客菜—什錦蘿蔔卷 什錦蘿蔔卷怎麼做")
- “【什錦蘿蔔卷】是用酸甜口味的蘿蔔片來包卷各種材料非常爽口好吃。這道菜保留了韓國傳統菜餚工整的刀工和擺盤（俺的刀工請大家忽略），可以作為宴客菜，家常吃的時候可以將所有食材直接拌勻，包起來吃。”食材明細主料白蘿蔔（300克）輔料豬肉（100克（或牛肉））胡蘿蔔（50克）黃瓜（半根）香菇（3朵）...
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![豆皮什錦卷怎麼做-豆皮什錦卷的做法]( "豆皮什錦卷怎麼做-豆皮什錦卷的做法")
- “瘦身菜。代替中飯，很飽腹哦。”食材明細主料豆皮（適量）輔料黃瓜（一小根）生菜（適量）韭菜（適量）榨菜（適量）火腿腸（適量）配料大蒜（適量）涼拌醋（適量）豆瓣醬（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆皮什錦卷的做法步驟1、準備材料。黃瓜，生菜。韭菜洗乾淨備用。韭菜沸水燙過。2、材...
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![什錦合炒的做法 家常菜“什錦合炒” 什錦合炒怎麼做]( "什錦合炒的做法 家常菜“什錦合炒” 什錦合炒怎麼做")
- ““什錦合炒”是京津一帶春夏季節常吃的一道家常菜。什錦合炒通常是在春季吃春餅時用來捲餅吃的小菜，還有就是夏季的末伏也就是三伏時節家家講究都要吃餅，北方有個説法，叫做；頭伏餃子二伏面三伏烙餅卷雞蛋，在吃餅的同時再配以什錦合炒和醬肉等一同捲餅食用。由於此時炎熱的夏...
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![什錦包菜炒飯怎麼做-什錦包菜炒飯的做法]( "什錦包菜炒飯怎麼做-什錦包菜炒飯的做法")
- “包菜具有很強的抗氧化作用及抗衰老的功效，含有豐富的維生素C、維生素E、β-胡蘿蔔素等，總的維生素含量比番茄多出3倍，愛美的女孩子們怎能錯過！堅持每週吃3到5次圓白菜對身體又健康，又防癌，更能美化我們嬌嫩的皮膚喲~”食材明細主料包菜（適量）胡蘿蔔（適量）尖椒（適量）雞蛋（適量）米飯（適...
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![什錦素餡大包子的做法 營養家常飯“什錦素餡大包子” 什錦素餡大包子怎麼做]( "什錦素餡大包子的做法 營養家常飯“什錦素餡大包子” 什錦素餡大包子怎麼做")
- “以前，我在文中提倡過，什錦菜最營養。其實，也可用在其他製作美食方面，比如包子餃子等，製作成什錦餡料的也是很營養的。今天，再製作一款包子，裏面用的就是什錦餡料。製作包子麪糰可用多種方法，可以把麪糰事先發酵，也可以不需要很長時間發酵的速成製作法。製作速成包子就要講究一些...
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![家常什錦小炒海蔘怎麼做-家常什錦小炒海蔘的做法]( "家常什錦小炒海蔘怎麼做-家常什錦小炒海蔘的做法")
- “海蔘作為海八珍之首，其豐富的烹飪方法造就了中國菜餚多姿多彩的口味。搭配新鮮食材，來一個什錦小炒，配一碗白米飯，也是幸福生活的精彩寫照。”食材明細主料曉芹海蔘（三頭）輔料胡蘿蔔（一根）黃瓜（一根）調料食用油（適量）鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）家常什錦小炒海...
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![什錦素燴的做法 家常菜“什錦素燴” 什錦素燴怎麼做]( "什錦素燴的做法 家常菜“什錦素燴” 什錦素燴怎麼做")
- “什錦菜最營養。假如感官上來觀察你的營養攝取是否合理，只要看看你的餐桌的色彩是否絢麗便可初步得出結論。簡而言之，也就是每日的食物攝取越斑斕越豐富就越好，至少不得低於二十種。其中可包括主食；米麪粗糧類。副食；蔬菜瓜果類、油脂類、蛋肉類以及各種豆製品類等。顏色深的...
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![培根什錦蔬菜包怎麼做-培根什錦蔬菜包的做法]( "培根什錦蔬菜包怎麼做-培根什錦蔬菜包的做法")
- “這款長帝CKTF-30GS的烤箱，典雅大氣，大小都非常適合家庭用，最喜歡的還是它的上下火可以分開調温度，這就不用擔心你喜愛的食物烤糊了，還有內置的照明燈也不錯，可以方便查看食物，又能低温發酵，這樣冬天就不用擔心室温太低，難以發酵這個問題了，這款烤箱改進還不少，我要一一試來！今天主...
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![薄餅卷什錦合菜怎麼做-薄餅卷什錦合菜的做法]( "薄餅卷什錦合菜怎麼做-薄餅卷什錦合菜的做法")
- “離北京市區東北方向不遠的平谷區境內，有座金海湖。那裏水面寬闊風景秀麗，夏日裏湖面上微風襲來，涼爽無比，是避暑納涼的好去處。週末，離開喧囂的鬧市，三五個朋友一同驅車前往，在那裏度週末是個不錯的選擇。那裏除了水上娛樂項目外，再有，就是可以大快朵頤的農家飯了，而且，價格便宜，還...
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![什錦菜包子怎麼做-什錦菜包子的做法]( "什錦菜包子怎麼做-什錦菜包子的做法")
- 食材明細主料韭菜（1小把）雞蛋（2枚）幹香菇（6朵）木耳（10克）小葱（2棵）胡蘿蔔（半個）輔料食用油（2勺）豬油（20克）食鹽（半勺）十三香（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）蠔油（1勺）香油（1勺）雞精（1勺）調料麪粉（200克）酵母（3克）清水（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）什錦菜包子的做法步驟1、準備食材：韭菜洗淨後切段，土豆粉條提...
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![什錦麪包卷怎麼做-什錦麪包卷的做法]( "什錦麪包卷怎麼做-什錦麪包卷的做法")
- “家人喜歡裹着各種餡料的麪包，我就用火腿腸、肉脯、豆沙、堅果、紅棗、葡萄乾等等各種餡料烤麪包做給他們品嚐過。這次又做了新嘗試，將核桃仁、紅棗、葡萄乾混合在一起做成什錦麪包卷，一如既往的好吃，家人一如既往的喜歡。得益於所用食材的利好，什錦麪包不但口味更好，而且營養...
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![什錦春捲怎麼做-什錦春捲的做法]( "什錦春捲怎麼做-什錦春捲的做法")
- “什錦春捲，用了綠豆芽、胡蘿蔔絲、香菇絲等原料，在春捲皮裏包裹，經過炸制，酥脆鮮香。我家小主很喜歡吃炸春捲哦！”食材明細主料春捲皮（1包）綠豆芽（250克）香菇（2朵）胡蘿蔔（1根）輔料小葱（20克）食鹽（3克）蠔油（10克）麪粉（30克）食用油（300克）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）什錦春捲的做法步驟1、...
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![什錦春捲的做法 【天津】什錦春捲 什錦春捲怎麼做]( "什錦春捲的做法 【天津】什錦春捲 什錦春捲怎麼做")
- “春節,是舉家團聚的日子,在人們準備的豐盛的食物名單上,一定離不開這道小吃,那就是春捲。春捲素有黃金萬兩之稱。因為炸後的春捲的顏色和形狀上酷似金條，所以寓意着財富。”食材明細主料香雪雪花粉（200g）胡蘿蔔（1根）豆乾（1塊）香菜（1把）粉絲（1把）綠豆菜（2兩）輔料温水（110ml）腐乳（1塊）鹽（5克...
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![豆皮什錦包的做法 微波菜之豆皮什錦包 豆皮什錦包怎麼做]( "豆皮什錦包的做法 微波菜之豆皮什錦包 豆皮什錦包怎麼做")
- “老公一年四季總是口腔潰瘍，又討厭吃生蔬，於是賢良淑德的貓貓就發明了這道適宜春季食用的清淡小菜，有口腔潰瘍史的親們儘可以做來吃，口感超好又不上火，算是春季簡易養生小菜吧。”食材明細主料豆皮（兩張）雞胸脯肉（400g）西紅柿（半個）娃娃菜（一棵）輔料香菜（5-10g）葱白（30g）蒜（兩瓣）配料老抽（適...
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味味甜
