- “給寶寶滿滿的愛!!!”食材明細主料豬棒骨(適量)通草(適量3g-5g)輔料姜(適量)料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)通草豬骨湯的做法步驟1、1.豬棒骨洗淨入沸水鍋中焯燙出血沫,撈出沖洗乾淨2、2.湯鍋加足量水放入豬骨大火燒開,放姜,料酒,轉小火慢燉1個半小時左右3、...
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- “彩色餃子的姐妹篇--三色骨湯麪,一樣的色彩,一樣的美味....送給一歲左右的寶貝。”食材明細主料三色麪糰(一份)輔料骨湯(一碗)香菇(一個)配料鹽(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)三色骨湯麪的做法步驟1、把麪糰擀成薄的面片。2、把3種麪糰分別準備好。3、切成寬度合適的麪條...
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- 凡是有過催乳經驗的人都知道一樣中藥——通草,通草是五加科灌木植物“通脱木”的莖髓,有清熱利尿、通氣下乳之功效,一般是在秋季時割取地上的莖,取出其莖髓,弄直曬乾後就可以藥用。關於通草下奶的食療湯劑非常多,但是,你知道怎麼樣的通草藥膳才對下奶快速又管用?通草下奶的湯有哪...
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- “給寶寶滿滿的愛”食材明細主料豬蹄(適量)花生(適量)輔料姜(適量)料酒(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)花生豬蹄湯的做法步驟1、花生清水中浸泡片刻,洗淨2、豬蹄去毛刮皮斬塊沸水中焯燙出血沫,撈出洗淨3、湯鍋加水沒過豬蹄,大火燒開,放入花生,姜,料酒,轉小火燉煮2...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料米粉:適量瘦肉:適量豬粉腸:適量海螺:適量豬肝:適量雞蛋:適量青菜:適量冬瓜:適量海蝦:適量輔料鹽、雞精、白胡椒粉、蒜、花生油:適量具體步驟1.先上圖2.將所有材料清洗乾淨(除了米粉)3.將蒜剁碎,入鍋炸至金黃色,然後...
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- “稍有閒清,細細煲湯,慢慢品湯。眾所周知,廣東人愛喝湯,我家也是無湯不歡,小公主每餐都要喝湯,寧可不吃飯。近幾天喉嚨有少許不舒服,吃藥不如喝湯,雞骨草有清熱去濕的功放,煲了雞骨草豬骨湯!”食材明細主料豬龍骨(適量)雞骨草(適量)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雞骨草豬...
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- “返屋企飲湯吖。。。。一句平平常常的話語,包含了多少對家的眷戀,牽掛,有家就有湯。廣東人飯前基本上都會喝湯,喝完湯潤下胃,再吃飯,無湯不成宴席,宴客更加是必有老火靚湯。老火靚湯是粵菜的靈魂,因廣東長期濕熱的氣候原因,廣東人對有食療作用的老火靚湯特別偏愛。粵菜的老火靚湯...
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- “給寶寶滿滿的愛”食材明細主料鯽魚(適量)木瓜(適量)輔料姜(適量)料酒(適量)鹽(適量)果味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)木瓜鯽魚湯的做法步驟1、木瓜去皮去籽,洗淨切丁。2、鯽魚刮鱗去鰓去鰭去尾去內臟,洗淨。3、起油鍋,入鯽魚煎至兩面金黃。4、砂鍋加水燒開,放入鯽魚、姜、料酒,中小火...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:40分鐘除了傳統的玉米排骨、土豆排骨、冬瓜排骨還想嘗試點新花樣?不如來一碗芋頭仔燒排骨吧!吃貨不會拒絕的肉類食物,湯湯水水的排骨湯更像是不一樣的暖流,品嚐的同時那味道、那香氣彷彿能流進食客的心,芋頭的芬芳,排...
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- “家添小女。孩媽要及時進補來催奶。於是按他人經驗翻版製作了豬蹄燉通草湯。其他催奶湯品陸續推出......”食材明細主料豬蹄(一隻)輔料通草(3克)枸杞(5粒)配料姜(3片)大葱白(2根)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)豬蹄燉通草的做法步驟1、所有配料清洗乾淨。豬蹄斬塊。大葱切段。2...
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- “冬季適合喝些滋補的湯水,今天這個蟲草花湯是平補的,有固腎養肝的功效,適合大部分人飲用,平時肝腎不足的可以常喝,健康人也可以當保健來喝,同時也適合虛不受補的人飲用,不會容易上火的~功效:護肝腎,補脾胃,提高免疫力,美容養顏。”食材明細主料豬扇骨(500g)蟲草花(100g)玉米(1個)芡實(45g)...
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- “給寶寶滿滿的愛!!!”食材明細主料豬脊骨(適量)番茄(適量)絲瓜(適量)輔料姜(適量)料酒(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)番茄絲瓜肉骨湯的做法步驟1、豬骨洗淨入沸水中焯燙出血沫,撈出洗淨2、絲瓜去皮切去頭尾洗淨切塊3、番茄洗淨切塊4、起油鍋,放入番茄翻炒出湯汁,轉...
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- “傳説武則天產後少乳,又復大便祕結,口腔潰瘍,但她畏苦吃藥,當時一位對食療造詣很深的學者孟洗獻了一張食療處方,菱白泥鰍豆腐羹加醋調服,竟奏奇效。正是這段傳説,讓老百姓關注起這種蔬菜,醫學研究後發現,茭白含有碳水化合物、蛋白質、維生素b1、b2、維生素c及多種礦物質,其性味甘...
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- “給寶寶滿滿的愛!!!”食材明細主料豬腳(適量)通草(適量)輔料姜(適量)料酒(適量)花生醬(適量)鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)通草豬腳湯的做法步驟1、豬腳拔毛,刮皮,斬塊,洗淨,入沸水鍋中焯燙出血沫,撈出沖洗乾淨2、豬腳放入砂鍋,加水沒過豬腳,大火燒開,放姜,料酒,花生醬,...
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- 寶媽們想必一定都知道通草利於通乳催奶的功能,還有利小便、治水腫等功效。豬蹄也具有相似的功能,豬蹄燉通草更是一道美食,那麼豬蹄和通草燉在一起效果會加倍嗎?相信很多人想知道問題的答案,接下來,就讓我們一起去尋找問題的答案。一、豬蹄下奶通草可行嗎可能多多少少你有聽説過...
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- “這是一道民間的下奶偏方!一般人我不告訴她!但是本着這個美好的年代,好東西還是應該分享的,俺就拿出來共享啦!對於新媽媽來説,非常想用母乳餵養,但是乳汁又不夠,真的會急壞人!但是着急的心情也會影響乳汁分泌的哦,所以還是要快樂起來!如果有需要的新媽媽,可以試一下這條方子,經不少人...
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- 食材明細主料米飯(適量)胡蘿蔔(適量)聖女果(適量)輔料海苔(適量)黃瓜(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)飯糰系列之《宮》的做法步驟1、米飯蒸好後,分別捏成臉型飯糰,髮髻飯糰,髮髻飯糰捏好後,用海苔片包裹。2、把海苔剪成眼睛,鼻子,髮鬢。黃瓜切成花型,分別做成珠釵和碧玉簪。胡蘿蔔...
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- “豬蹄湯不僅催奶還含有大量膠原蛋白,幫助產婦恢復皮膚彈性。秋葵清除體內毒素,補鐵。枸杞明目護肝。”食材明細主料豬蹄(一個)秋葵(3根)枸杞(10粒)花生(20到30粒)通草(10克)香菇水(一碗)輔料鹽(少量)葱段(2個)薑片(2片)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)豬蹄通草下奶湯的做法步驟1、通草熱水...
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- 食材明細主料豬骨(適量)蟲草花(適量)輔料葱(適量)姜(適量)陳皮(一塊)大棗(6顆)清水(適量)玉米(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)鹹香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蟲草花豬骨湯的做法步驟1、成品圖。2、製作方法:豬骨適量,冷水下鍋,加入適量料酒,焯燙出血沫,撈出。3、豬骨撈出,控幹水分備用。4、準備適...
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- “給寶寶滿滿的愛”食材明細主料豬棒骨(適量)萵筍(適量)輔料姜(適量)料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)豬骨萵筍湯的做法步驟1、豬骨洗淨入沸水鍋中焯燙出血沫,撈出洗淨2、萵筍去根去皮去葉,洗淨切滾刀塊3、鍋中加水沒過豬骨,大火燒開4、放姜、料酒小火燉煮2個小時...
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- 通草始終古老的中藥材,《本草綱目》就有關於它的記載,説它可以治療小便不利,水腫等等病症,作為藥材,通草一般是煎湯服用的,但是我們日常飲食中,可以吧通草和富有膠原蛋白的豬蹄一起做成通草豬蹄湯,有利水減緩經痛的作用,今天就來講講通草豬蹄湯的做法。通草豬蹄湯的做法一、通草豬...
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- 準備時間:15分鐘    烹飪時間:35分鐘蝦乾湯,顧名思意就是幹蝦燉的湯,至於用什麼燉,既然是清淡湯系列的,那就等同説配菜也得清淡,清淡是可以,但是味道要鮮要好喝,不等同於清淡那就聯想到了娃娃菜。娃娃菜可以説是小白菜吧,不知道有沒有講錯好像就是如...
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- “今天帶來不一樣的口感,可以用手拿着吃的手抓餅的666種吃法之“手抓餅酥皮湯圓”,好吃有又好玩。”食材明細主料手抓餅(1張)湯圓(4個)芝士片(1-4片)輔料黑芝麻(少許)蛋黃(適量)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)手抓餅系列之酥皮湯圓的做法步驟1、準備食材。2、沸水下湯圓,煮一分鐘撈...
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- 準備時間:60分鐘    烹飪時間:60分鐘廣東人大部分的都喜歡煲湯,為什麼,從小到大都是被湯灌得啊,你説會不會煲湯?不會也得會啊,還有就是廣東人説湯集於一鍋精華,喝湯不吃肉,其實這是錯誤的,肉的營養只是一小小部分溶解在了湯湯水水裏,想吃到真正的補還...
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- “給寶寶滿滿的愛!!!”食材明細主料酒釀(200g)輔料雞蛋(2只)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)酒釀蛋花湯的做法步驟1、湯鍋內加水燒開2、放入酒釀,轉中小火熬煮3刻鐘左右3、雞蛋洗淨蛋殼,將一頭磕出裂紋,剝出筷子粗細的小洞將蛋液甩進鍋裏,續煮3分鐘左右即可小竅門酒釀越煮...
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