![茶樹菇炒菠菜怎麼做-茶樹菇炒菠菜的做法]( "茶樹菇炒菠菜怎麼做-茶樹菇炒菠菜的做法")
- “牛肉給納米試過後得出一個不確定的結論，聽着孩子的嗓子呼呼響，不敢再試了，幼兒園的加點也不能再吃了。先吃一天素食再説吧。拿茶樹菇跟菠菜放在一起炒，加了胡椒和表花椒碎，吃起來不錯，無肉也歡！”食材明細主料茶樹菇（適量）菠菜（適量）輔料大蒜（適量）配料鹽（適量）花椒（適量）胡椒粉（適量）烹調...
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![醬炒茶樹菇怎麼做-醬炒茶樹菇的做法]( "醬炒茶樹菇怎麼做-醬炒茶樹菇的做法")
- 食材明細主料茶樹菇（（鮮）250克）輔料姜（2片）蒜（2粒）青椒（1個）鹽（2克）雞精（2克）生抽（1勺）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醬炒茶樹菇的做法步驟1、茶樹菇去除根部，洗淨瀝乾水份。2、姜切末、蒜切末、青椒切段。3、鍋內熱油後，將茶樹菇放入鍋中油炸。4、炸約一分鐘後，盛出控油。5、鍋留底油，下...
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![茶樹菇還能怎麼做-除了茶樹菇小炒]( "茶樹菇還能怎麼做-除了茶樹菇小炒")
- 茶樹菇含有我們人體所需的18種氨基酸，可謂是有着豐富的營養成分。而且從中醫角度來看，中醫們還認為，茶樹菇是心血管和肥胖症患者非常適用的食材。茶樹菇的口感十分脆嫩鮮美，又有着如此良好的保健功效，因此也廣受大家歡迎和喜愛。除了茶樹菇小炒，茶樹菇還能怎麼做一、茶樹菇雞肉...
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![茶樹菇的營養價值-茶樹菇菠菜湯的做法]( "茶樹菇的營養價值-茶樹菇菠菜湯的做法")
- 説到茶樹菇，不知道有多少人知道茶樹菇的作用和功效是什麼。而且茶樹菇一般都與雞鴨同燉，做成湯品，但是今天我們要向大家介紹的是，用茶樹菇做成的一道素菜，比如茶樹菇菠菜湯，所以如果有對這道菜感興趣的大家可以去試着學習一下。一、做法茶樹菇菠菜是一道美食，主要原料是茶樹菇等...
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![素炒茶樹菇怎麼做-素炒茶樹菇的做法]( "素炒茶樹菇怎麼做-素炒茶樹菇的做法")
- “茶樹菇是集高蛋白，低脂肪，低糖分，保健食療於一身的純天然無公害保健食用菌。”食材明細主料茶樹菇（350克）香葱（1棵）小米椒（1個）生薑（2片）蒜頭（2瓣）輔料鹽（適量）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒茶樹菇的做法步驟1、茶樹菇去根部，洗淨剪小段備用。2、生薑切絲，蒜頭切碎，小米...
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![蘑”力“食”足——茶樹菇炒牛柳 茶樹菇炒牛柳怎麼做-茶樹菇炒牛柳的做法 “]( "蘑”力“食”足——茶樹菇炒牛柳 茶樹菇炒牛柳怎麼做-茶樹菇炒牛柳的做法 “")
- “兒子上高中時，我常做牛肉，醬牛腱、燒牛腩、煎牛扒、炒牛柳都是我的拿手菜。孩子上學很累，牛肉能很好的補充體力，低脂肪高蛋白是肉中驕子。”食材明細主料牛裏脊（250克）茶樹菇（200克）輔料紅菜椒（1/2個）綠菜椒（1/2個）配料葱（1段）姜（1小塊）蒜（3瓣）蠔油（15ml）黃酒（20ml）醬油（10ml）鹽（3克）白砂糖（少許）花...
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![茶樹菇炒年糕怎麼做-茶樹菇炒年糕的做法]( "茶樹菇炒年糕怎麼做-茶樹菇炒年糕的做法")
- “以前野生的茶樹菇是生長在油茶樹的枯乾上，因此得名叫做茶樹菇，不過現在已經有種植的茶樹菇了，價錢也就親民不少。茶樹菇含有極高的營養價值，營養成分豐富，100克曬乾的茶樹菇中含有28.9克的蛋白質，而其中氨基酸含量有25.56克，含有人體所需要的18種氨基酸，其中有8種是人體不能自...
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![茶樹菇炒什麼]( "茶樹菇炒什麼")
- 1、是乾的茶樹菇可以和肉類一起炒一起燉，茶樹菇比較吸油而且比較香，茶樹菇炒或者燉雞肉或者豬肉，是一個不錯的選擇，既美味還健康。2、是較為新鮮的茶樹菇，可以和青紅辣椒一起清炒，味道也是十分鮮美的。3、茶樹菇也可以和豬骨一起搭配，不僅使用價值高，還美味，這何嘗不是一個好的選...
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![依然美食 小炒茶樹菇怎麼做-小炒茶樹菇的做法 美味菌菇－－－小炒茶樹菇]( "依然美食 小炒茶樹菇怎麼做-小炒茶樹菇的做法 美味菌菇－－－小炒茶樹菇")
- “茶樹菇又名茶薪菇，柱壯田頭菇，楊樹菇，柳鬆菇。是一種高蛋白，低脂肪，無污染，無害的高檔珍稀食用菌。青睞茶樹菇味道獨具一格，鮮食脆嫩爽口，蓋肥柄嫩，味道鮮美。幹品具有奶油餅乾的濃香味。清香濃郁，烹炒褒湯，回味無窮食用價值：1.防癌抗癌茶樹菇含大量抗癌多糖，有很好的抗癌作用。2.抗...
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![茶樹菇炒芹菜怎麼做-茶樹菇炒芹菜的做法]( "茶樹菇炒芹菜怎麼做-茶樹菇炒芹菜的做法")
- 食材明細主料芹菜（225克）茶樹菇（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茶樹菇炒芹菜的做法步驟1、食材：芹菜。2、茶樹菇。3、將香芹摘去葉子去根洗淨、撈出。4、放在案板上切成段，待用。5、將茶樹菇去根洗淨、撈出。6、放在案板上切成段。7、燒鍋倒油燒熱，下...
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![炒茶樹菇怎麼做-炒茶樹菇的做法]( "炒茶樹菇怎麼做-炒茶樹菇的做法")
- 食材明細主料茶樹菇（適量）豬肉（適量）芹菜（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）調料油（適量）豆瓣醬（適量）豆豉（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒茶樹菇的做法步驟1、備好材料。2、茶樹菇先焯水2分鐘，加入晾涼擠幹水分。3、鍋裏熱油，倒入豬肉翻炒均勻，炒出少許豬油後倒入茶樹菇翻炒...
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![茶樹菇炒五號菜怎麼做-茶樹菇炒五號菜的做法]( "茶樹菇炒五號菜怎麼做-茶樹菇炒五號菜的做法")
- 食材明細主料茶樹菇（30克）五號菜（450克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）茶樹菇炒五號菜的做法步驟1、食材：茶樹菇（已提前泡發清洗、去根）、五號菜。2、將茶樹菇放在案板上切成段。3、將五號菜洗淨，撈出。4、放在案板上切成開。5、接着，將切好的茶樹菇下入沸水...
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![茶樹菇炒粉怎麼做-茶樹菇炒粉的做法]( "茶樹菇炒粉怎麼做-茶樹菇炒粉的做法")
- “南昌人愛吃炒粉，但此時此刻的這個搭配完全是本人一時頭腦發熱的組合。你能想象茶樹菇、雞蛋、辣椒和米粉的結合嗎？”食材明細主料米粉（約300g）輔料茶樹菇（若干）雞蛋（1個）青椒（5個）配料老抽（2/3湯匙）鹽（1小勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茶樹菇炒粉的做法步驟1、青椒切成小段2、...
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![小炒茶樹菇怎麼做-小炒茶樹菇的做法]( "小炒茶樹菇怎麼做-小炒茶樹菇的做法")
- 食材明細主料豬肉（100g）茶樹菇（100g）辣椒（50g）輔料香菜（適量）醬油（少許）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）黃酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小炒茶樹菇的做法步驟1、茶樹菇泡發三小時，洗乾淨擠幹水分。2、五花肉洗乾淨，去皮切成片。3、姜蒜洗乾淨切成片，辣椒洗淨斜切成段，香菜洗淨切段。4、...
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![茶樹菇炒肉怎麼做-茶樹菇炒肉的做法]( "茶樹菇炒肉怎麼做-茶樹菇炒肉的做法")
- 食材明細主料茶樹菇（200g）五花肉（100g）輔料蒜（3瓣）螺絲椒（2個）姜（2片）調料胡椒粉（1勺）鹽（1勺）生抽（1勺）料酒（2勺）胡椒（2勺）老抽（少許）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茶樹菇炒肉的做法步驟1、茶樹菇切段備用。2、蒜切末姜切段。3、螺絲椒拍後切絲。4、肉切片加入料酒胡椒老抽生抽拌勻，醃製十分...
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![茶樹菇炒豇豆怎麼做-茶樹菇炒豇豆的做法]( "茶樹菇炒豇豆怎麼做-茶樹菇炒豇豆的做法")
- 食材明細主料豇豆（185克）茶樹菇（165克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茶樹菇炒豇豆的做法步驟1、食材：豇豆（已清洗折段）、茶樹菇。2、將茶樹菇去根清洗清洗撈出。3、放在案板上切成段，待用。4、將豇豆下入清水鍋中焯開4——5分鐘後撈出。5、起鍋倒油燒熱，下...
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![大白菜炒茶樹菇的做法 酸辣的--大白菜炒茶樹菇 大白菜炒茶樹菇怎麼做]( "大白菜炒茶樹菇的做法 酸辣的--大白菜炒茶樹菇 大白菜炒茶樹菇怎麼做")
- 食材明細主料大白菜（半棵）輔料茶樹菇（小把）乾紅辣椒（2個）油（1大勺）葱（1棵）姜（1片）配料鹽（適量）醋（1勺）白糖（半勺）花椒（6顆）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大白菜炒茶樹菇的做法步驟1、茶樹菇洗淨，掐成短截，滴乾水分。大白菜洗淨切絲。葱洗淨切花。姜切成絲，乾紅辣椒剪成絲。2、鍋裏油5分熱，加...
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![茶樹菇炒牛心菜怎麼做-茶樹菇炒牛心菜的做法]( "茶樹菇炒牛心菜怎麼做-茶樹菇炒牛心菜的做法")
- 食材明細主料牛心菜（半顆）新鮮茶樹菇（50克）輔料醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茶樹菇炒牛心菜的做法步驟1、食材：牛心菜。2、新鮮茶樹菇（已清洗剪段）。3、將牛心菜清洗一下撈出。4、放在案板上切開。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的牛心菜翻炒一下。6、接着...
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![幹炒茶樹菇怎麼做-幹炒茶樹菇的做法]( "幹炒茶樹菇怎麼做-幹炒茶樹菇的做法")
- 食材明細主料茶樹菇（適量）五花肉（適量）洋葱（適量）輔料生抽（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹炒茶樹菇的做法步驟1、準備好的用料。2、茶樹菇去根洗淨。3、切成兩段。4、洋葱，豬肉切成絲。5、熱鍋冷油，把肉絲煸出油。6、把洋葱絲倒進。7、煸炒出香味。8、加入...
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![茶樹菇炒蛋怎麼做-茶樹菇炒蛋的做法]( "茶樹菇炒蛋怎麼做-茶樹菇炒蛋的做法")
- 食材明細主料茶樹菇（150克）雞蛋（1個）輔料青椒（1個）紅椒（1個）姜（少許）蒜（少許）洋葱（1個）配料油（2茶匙）鹽（少許）胡椒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茶樹菇炒蛋的做法步驟1、準備好食材。2、茶樹菇洗淨、掐小段。3、雞蛋磕破於碗中，打散，加少許鹽攪勻備用。4、青紅椒洗淨、切小段。5、洋...
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![小炒茶樹菇的做法 天然營養之小炒茶樹菇 小炒茶樹菇怎麼做]( "小炒茶樹菇的做法 天然營養之小炒茶樹菇 小炒茶樹菇怎麼做")
- “茶樹菇是一種高蛋白，低脂肪，無污染，無藥害，集營養、保健、理療於一身的純天然食用菌。據測定，它富含人體所需的天門冬氨酸、穀氨酸等十七種氨基酸（特別是人體不能合成的八種氨基酸物質）和十多種礦物質微量元素與抗癌多糖，其藥用保健療效高於其他食用菌。它味道鮮美，用作主菜、調...
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![爆炒茶樹菇怎麼做-爆炒茶樹菇的做法]( "爆炒茶樹菇怎麼做-爆炒茶樹菇的做法")
- “一直對菇類情有獨鍾，之前在餐廳吃飯，幸福的點了茶樹菇，一出來整個就是油炸茶樹菇啊，一嘴油膩～試了好幾家餐廳都很油膩，開始我的自制路程～”食材明細主料洋葱（半個）幹辣椒（2個）香豆乾（4片）青椒（半個）彩椒（半個）茶樹菇（適量）輔料鹽（適量）油（少許）雞精（適量）鮮醬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通...
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![怎麼炒茶樹菇]( "怎麼炒茶樹菇")
- 茶樹菇，不知道大家有沒有聽説過，看起來就像是放大版的金針菇。它的得名呢是因為野生於油茶樹的枯乾，它的營養非常的豐富，尤其是蛋白質含量非常高，還有各種人體所需的雜七雜八的微量元素。現在，就讓我來給大家推薦一下怎麼炒茶樹菇。怎麼炒茶樹菇一、乾煸茶樹菇主料：茶樹菇150g、...
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![香菜茶樹菇炒裏脊怎麼做-香菜茶樹菇炒裏脊的做法]( "香菜茶樹菇炒裏脊怎麼做-香菜茶樹菇炒裏脊的做法")
- “這是親親爸爸特別偏愛的一道下酒菜。這道菜的特點在於：茶樹菇先在稍多的油裏煎炸，口感更韌、香，搭配肉質嫩滑的裏脊，韌和嫩的配合適到好處，香菜的加入是點晴之筆，進一步提升了菜品的鮮，頓時給這道菜增色不少。”食材明細主料裏脊（100克）輔料香菜（60克）茶樹菇（100克）配料油（適量）鹽（適量...
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![茶樹菇炒回鍋肉的做法 豉香茶樹菇炒回鍋肉 茶樹菇炒回鍋肉怎麼做]( "茶樹菇炒回鍋肉的做法 豉香茶樹菇炒回鍋肉 茶樹菇炒回鍋肉怎麼做")
- “這次把經常吃的一道青椒回鍋肉做了一下改良，加入了乾的茶樹菇和陽江豆豉。陽江豆豉是陽江人廚房裏少不得的調味佳品。不管做什麼菜，添一小把豆豉，便能化腐朽為神奇，變無味為有味。雖然我不是陽江人，但是我對陽江豆豉的喜愛一點也不亞於陽江人。此道菜雖然賣相不怎麼好看，但是...
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味味甜
