當前位置：味味甜 >

關於黑枸杞豆腐怎麼做好吃的餐飲百科

黑枸杞豆腐怎麼做-黑枸杞豆腐的做法

  • 黑枸杞豆腐怎麼做-黑枸杞豆腐的做法

  • “每到冬季人們就會想起要滋補一下身體，話説藥補不如食補，每天安排合理的健康飲食，對身體大有好處。黑枸杞含有大量的花青素，營養價值相當的豐富，可以直接泡水喝，和黃豆搭配一起做成的黑枸杞豆腐，不僅提高了營養價值，也大大提升了風味。”食材明細主料黃豆（600克）黑枸杞（50克）輔料鹽...
  • 16783
家常黑枸杞豆腐如何做簡單又好吃

  • 家常黑枸杞豆腐如何做簡單又好吃

  • 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘黑枸杞豆腐是我非常喜歡的一道家常快手菜，這道菜不僅製作起來非常簡單，食材容易獲取，而且烹飪過程也不需要太多對火候的把控，同時，黑枸杞本身是一種養生效果非常不錯的食材，有着固本培元，利肝暖胃，清腸排毒的神奇...
  • 29392
枸杞豆腐怎麼做-枸杞豆腐的做法

  • 枸杞豆腐怎麼做-枸杞豆腐的做法

  • “週末休息在家，發現家裏有好多黃豆，天氣熱了要儘快消耗掉！決定先做點豆腐，這次還加了枸杞一起榨的漿！”食材明細主料枸杞子（50g）泡發黃豆（500g）輔料鹽滷（10g）温水（40g）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）枸杞豆腐的做法步驟1、提前浸泡一夜的黃豆2、用温水泡軟的枸杞子3、先按1:1的...
  • 5793
紅棗枸杞黑豆豆漿怎麼做-紅棗枸杞黑豆豆漿的做法

  • 紅棗枸杞黑豆豆漿怎麼做-紅棗枸杞黑豆豆漿的做法

  • 食材明細主料紅棗（適量）枸杞（適量）黑豆（適量）輔料水（1200ml）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗枸杞黑豆豆漿的做法步驟1、黑豆、枸杞、紅棗。2、黑豆提前一晚用水浸泡。3、紅棗洗淨去核。4、全部食材加水放到豆漿機中，按下五穀豆漿鍵。5、淡淡的甜味，最喜歡早餐來一份。...
  • 23881
枸杞和黑枸杞哪個好

  • 枸杞和黑枸杞哪個好

  • 科技的發展給人們的生活帶來了巨大變化，這是個民以食為天的時代，所以現代人對於飲食的健康問題越來越注重了，人人都希望延年益壽。隨着各式各樣的食材深入到人們生活中，人們可以接觸到或者食用到不同類型的食材，但對很多常見的食材都不是特別瞭解。特別是中國的中藥藥材種類繁...
  • 12613
枸杞苗炒豆腐碎怎麼做-枸杞苗炒豆腐碎的做法

  • 枸杞苗炒豆腐碎怎麼做-枸杞苗炒豆腐碎的做法

  • “枸杞苗就是枸杞藤上發的嫩芽，現在是春季，正是採摘枸杞嫩芽的好時機。枸杞苗算是藥食同源的食材，中醫認為它可以清熱補虛，養肝明目。主治：肝陰虛或肝熱所致的目昏、夜盲、目赤澀痛、目生翳膜；虛煩發熱，消渴口乾及虛火牙痛。今天早上親自去採摘的枸杞苗，回來摘洗乾淨很豆腐一起拌...
  • 4962
怎麼吃黑枸杞-黑枸杞可以常吃嗎

  • 怎麼吃黑枸杞-黑枸杞可以常吃嗎

  • 現在的人都非常懂得養生，而養生的食物還是非常多的。其實枸杞泡茶喝對我們的身體也是非常有益的，以前我們看到的大多是紅枸杞，但是現在有一種枸杞是黑色的，叫黑枸杞。它的營養價值更加豐富一些，那麼黑枸杞可以常吃嗎？我們應該如何泡黑枸杞茶呢？今天我們一起來了解一下。一、黑枸...
  • 27260
黑豆枸杞豆漿怎麼做-黑豆枸杞豆漿的做法

  • 黑豆枸杞豆漿怎麼做-黑豆枸杞豆漿的做法

  • “早餐來一杯，美美的豆漿，暖暖的又營養，簡直棒極了！”食材明細主料黑豆（適量）輔料枸杞（適量）調料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑豆枸杞豆漿的做法步驟1、黑豆提前浸泡。2、適量枸杞備用。3、黑豆洗淨乾淨放入豆漿機中。4、依次放入枸杞。5、加入適量的水。6、開啟豆...
  • 23171
枸杞葉豆腐湯怎麼做-枸杞葉豆腐湯的做法

  • 枸杞葉豆腐湯怎麼做-枸杞葉豆腐湯的做法

  • “這是前段時間的了，那時好迷戀枸杞葉，直到我有次吃的時候看到葉子上還有蟲子沒被我洗乾淨，後面就沒買過了。”食材明細主料枸杞葉（適量）水豆腐（適量）調料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞葉豆腐湯的做法步驟1、枸杞葉洗乾淨。2、水豆腐切大塊。3、鍋裏燒適量...
  • 12686
枸杞素炒黑豆苗怎麼做-枸杞素炒黑豆苗的做法

  • 枸杞素炒黑豆苗怎麼做-枸杞素炒黑豆苗的做法

  • “根據中醫理論，豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆是有益處的。可以祛風除熱、調中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰痠、女性白帶異常及下腹部陰冷等症狀。黑豆還有美容養顏的功效。維生素E的含量比肉類高5~7倍眾所周知，可駐顏、明目、烏髮，使皮膚白嫩等。...
  • 5368
沙白枸杞豆腐湯怎麼做-沙白枸杞豆腐湯的做法

  • 沙白枸杞豆腐湯怎麼做-沙白枸杞豆腐湯的做法

  • 食材明細主料沙白（400g）豆腐（一塊）枸杞葉（5根）瘦肉（100克）輔料薑片（適量）調料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）沙白枸杞豆腐湯的做法步驟1、沙白洗淨刷乾淨外殼。2、枸杞葉摘下洗淨。3、瘦肉切片用油鹽料酒拌勻。4、豆腐切小塊。5、鍋燒開水放入豆腐和薑片燒開。6、放...
  • 6481
枸杞紅棗黑豆漿粥怎麼做-枸杞紅棗黑豆漿粥的做法

  • 枸杞紅棗黑豆漿粥怎麼做-枸杞紅棗黑豆漿粥的做法

  • 食材明細主料枸杞（適量）黑豆漿（適量）大米（100克）輔料紅棗（數粒）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞紅棗黑豆漿粥的做法步驟1、1.枸杞黑豆浸泡榨成豆漿；2.鍋內放入豆漿燒開後放大米；紅棗，3再燒開後小火半小時左右。2、枸杞黑豆浸泡榨成豆漿；3、鍋內放入豆漿燒開後再放大米和紅棗。...
  • 24844
清蒸枸杞豆腐方怎麼做-清蒸枸杞豆腐方的做法

  • 清蒸枸杞豆腐方怎麼做-清蒸枸杞豆腐方的做法

  • 食材明細主料豆腐（2塊）輔料豬肉（2兩）枸杞（少許）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）清蒸枸杞豆腐方的做法步驟1、豆腐2塊，豬肉2兩，枸杞少許。2、豬肉剁成肉末，放鹽，醬油，料酒，胡椒粉，生粉，拌勻備用；豆腐放盤子裏，切成小塊，擺好後，每塊上面放上肉末，和一顆枸杞。3、鍋裏注入清水，燒開後，把豆腐放...
  • 22080
黑枸杞怎麼泡水好喝？-黑枸杞泡水嗎

  • 黑枸杞怎麼泡水好喝？-黑枸杞泡水嗎

  • 黑枸杞是大家在日常生活當中經常食用的食物，那麼黑枸杞有什麼功效的，那麼黑枸杞泡水嗎？這個問題小編就一一的給大家講述一下，相信大家會對自己所食用的食物越來越瞭解，這樣才會對身體越來越好。跟着小編一起往下看吧，一定不會讓你失望的。一、黑枸杞泡水嗎1.洗杯倒水：洗淨杯子，倒...
  • 26462
媽媽做的黑枸杞豆腐如何做簡單又好吃

  • 媽媽做的黑枸杞豆腐如何做簡單又好吃

  • 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘黑枸杞豆腐是一道家常的好吃的菜，他的主要食材是黑枸杞，黃豆，再加上一些輔料製作而成的。這道菜是用黃豆壓制出豆腐，裏面加了黑枸杞。這道菜，不僅美味，而且營養。豆腐是自己製作的，新鮮的。裏面的黑枸杞，有補血，安...
  • 12365
枸杞黑豆粥怎麼做-枸杞黑豆粥的做法

  • 枸杞黑豆粥怎麼做-枸杞黑豆粥的做法

  • “黑豆，性味甘、平、無毒。有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏髮的功能，是植物中營養最豐富的保健佳品。黑豆中蛋白質含量高，含有人體必需的8種氨基酸；黑豆除能滿足人體對脂肪的需要外，還有降低血中膽固醇的作用。黑豆基本不含膽固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被...
  • 17580
鮮嫩的黑枸杞豆腐如何做簡單又好吃

  • 鮮嫩的黑枸杞豆腐如何做簡單又好吃

  • 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘黑枸杞豆腐，一道美味的豆腐。聚顏值於營養於一身，營養價值豐富，而且營養價值豐富，富含豐富的蛋白質，維生素以及各類人體所喜愛的微量元素，而且豆腐，本來就是中國人的最愛，加入枸杞和黃豆這類蔬菜類豆製品，能補充人...
  • 20474
黑豆黑芝麻枸杞豆漿怎麼做-黑豆黑芝麻枸杞豆漿的做法

  • 黑豆黑芝麻枸杞豆漿怎麼做-黑豆黑芝麻枸杞豆漿的做法

  • 食材明細主料黑豆（適量）黑芝麻（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑豆黑芝麻枸杞豆漿的做法步驟1、黑豆用水泡發，枸杞、黑芝麻適量。2、全部食材放入破壁機中，加適量水啟動五穀豆漿程序。3、香濃豆漿喝起。...
  • 31708
黑芝麻枸杞豆渣餅的做法 枸杞豆渣的利用~~~~~~黑芝麻枸杞豆渣餅 黑芝麻枸杞豆渣餅怎麼做
吃黑枸杞好處

  • 吃黑枸杞好處

  • 黑枸杞本名黑枸杞，在中國內通常作為一種很好地的藥材使用。其有這降壓、抗衰老、美白護膚的功效，被人們當作養生介的聖藥。原本黑枸杞主要以野生為主，現在因為人們對黑枸杞的需求不斷加大，逐漸轉變為人工養殖的黑枸杞，可見人們對其的喜愛程度。功效作用黑枸杞，一般指黑果枸杞。...
  • 28097
黑豆枸杞花環面包的做法 豆渣的花樣年華——黑豆枸杞花環面包 黑豆枸杞花環面包怎麼做
枸杞黑豆漿怎麼做-枸杞黑豆漿的做法

  • 枸杞黑豆漿怎麼做-枸杞黑豆漿的做法

  • 食材明細主料黑豆（10g）枸杞（1把）大米（15g）小米（15g）輔料清水（900ml）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）枸杞黑豆漿的做法步驟1、準備食材：取出黑豆，枸杞，大米，小米備用。2、將食材淘洗乾淨，倒入豆漿機中。3、加入清水至最低刻度線。4、豆漿機通電，選擇“純香豆漿”按鍵。5、枸杞黑豆漿。...
  • 10870
紅棗枸杞黑豆漿怎麼做-紅棗枸杞黑豆漿的做法

  • 紅棗枸杞黑豆漿怎麼做-紅棗枸杞黑豆漿的做法

  • “紅棗中富含環磷酸腺苷，這一物質有擴張血管的作用，可以為心機提供營養。枸杞是扶正固本的良藥，在對抗腫瘤、保護肝臟、降低血壓等疾病上都有不錯的改善作用。黑豆有抑制人體吸收膽固醇、降低膽固醇在血液中含量的作用。因此，常食紅棗枸杞黑豆漿，能軟化血管，改善心肌營養，滋潤皮...
  • 24683
怎麼吃黑枸杞

  • 怎麼吃黑枸杞

  • 可直接吃、可泡、可燉。黑枸杞是經過採摘、晾曬、運輸的，所以會含有一些微生物，在食用黑枸杞前需要將黑枸杞稍微的清洗一下較好，而且清洗後的黑枸杞被水滋潤了，再用水泡或者煮更能將其成分泡出來。泡黑枸杞的水温度在60度左右即可，温度過高，其成分會流失。...
  • 15908
枸杞滷水豆腐怎麼做-枸杞滷水豆腐的做法

  • 枸杞滷水豆腐怎麼做-枸杞滷水豆腐的做法

  • “製作豆腐已經有二年了，自己做的豆腐不但好吃還放心，從選材到製作都是全心全意的，世上也只有自己才會對自己的飲食這麼上心了，所以我儘量能自己做的都親自做，即享受了美味還享受了製作的過程。今天首次嘗試用枸杞打汁做了個彩色的豆腐，最後成品的顏色不是很黃，但是味道不錯，而且...
  • 29262

熱門推薦

猜您喜歡
專題
友情鏈接