![蜂蜜山藥糕怎麼做-蜂蜜山藥糕的做法]( "蜂蜜山藥糕怎麼做-蜂蜜山藥糕的做法")
- “小朋友吃山藥是非常好的，非常有營養具有益胃健脾，助消化的功效…加入蜂蜜，增加口感的同時還具有降火潤腸的作用哦！”食材明細主料山藥（適量）紅棗（適量）葡萄乾（適量）豆沙（適量）輔料蜂蜜（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜山藥糕的做法步驟1、山藥蒸熟搗碎。2、將剁碎的紅棗碎...
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![蜂蜜與山藥怎麼製作才好吃]( "蜂蜜與山藥怎麼製作才好吃")
- 大家都知道蜂蜜是有美容養顏的功效的，因此蜂蜜在我們日常生活中是非常的受歡迎的哦。而且蜂蜜還可以潤潤嗓子哦，是非常適合一些需要長期大力度的使用嗓子的人羣了。山藥眾所周營養價值是很高的，那麼蜂蜜和山藥會擦出怎樣的火花呢？一、蜂蜜與山藥怎麼製作才好吃1.準備好食材：山...
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![好吃的蜂蜜紫薯山藥糕如何做簡單又好吃]( "好吃的蜂蜜紫薯山藥糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘好吃的蜂蜜紫薯山藥糕這道食物在古代只有富貴人家才能吃得起。它選用精選的上等山藥、紫薯和蜂蜜才可以製作了。蜂蜜中含有大量的微量元素具有清熱降火的功效，紫薯中含有大量澱粉易於人體腸胃吸收，山藥能夠滋...
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![蜂蜜雙色山藥的做法 【北京】蜂蜜雙色山藥 蜂蜜雙色山藥怎麼做]( "蜂蜜雙色山藥的做法 【北京】蜂蜜雙色山藥 蜂蜜雙色山藥怎麼做")
- “冬季吃山藥正是當季，山藥的好處多多，可以説老少皆宜。山藥藥膳同食，為補中益氣藥，具有補益脾胃的作用，特別適合脾胃虛弱者食用。冬季乾燥，寒冷，對肺部和喉嚨的傷害比較大，人們很容易會喉嚨乾燥甚至疼痛，山藥含有皂甙、黏液質，這兩種成分都有潤滑，滋潤的作用，所以可益肺氣，養肺陰，治療...
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![美味的蜂蜜桂花山藥糕如何做簡單又好吃]( "美味的蜂蜜桂花山藥糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蜂蜜桂花山藥糕是一種很有營養的蛋糕哦，沒想到蛋糕還可以這樣吃呢，很棒吧，大家趕快學起來吧，山藥本身就是營養價值豐富的東西，然後就是蜂蜜了，蜂蜜本來對身體也是很有益的，它還有美容養顏的功效，所以和山藥一起做...
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![蜂蜜桂花山藥糕怎麼做-蜂蜜桂花山藥糕的做法]( "蜂蜜桂花山藥糕怎麼做-蜂蜜桂花山藥糕的做法")
- “鐵棍山藥，粉質比較重，用來做山藥糕再合適不過。曾經用本地野生山藥做糕，蒸熟搗泥卻稀軟無比，最後只能靠加熟麪粉幫助成型。那時候不太明白，為什麼這山藥沒法成型？後來才明白，原來，山藥與山藥有不同。屯了好些鐵棍山藥。忽然又有了做山藥糕的念頭，最簡單的蜂蜜桂花山藥糕。蒸熟，過...
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![山藥蜜豆糕的做法 山藥蜜豆糕──“魚兒廚房”私房菜 山藥蜜豆糕怎麼做]( "山藥蜜豆糕的做法 山藥蜜豆糕──“魚兒廚房”私房菜 山藥蜜豆糕怎麼做")
- “【魚兒廚房│創意點心】只是看你一眼，我就化了.....潔白細膩的山藥，有種雪蓮花的趕腳......無需咬，舔就好……紅豆在凝凍的白玉間律動，只看一眼就化了……”食材明細主料鐵棍山藥（4根）紅小豆（400g）輔料糯米粉（適量）冰糖（適量）水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）山藥蜜豆糕的做...
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![玫瑰蜜豆山藥糕怎麼做-玫瑰蜜豆山藥糕的做法]( "玫瑰蜜豆山藥糕怎麼做-玫瑰蜜豆山藥糕的做法")
- “平時我總是嫌甜品不夠健康，不讓家人多吃。但我家人都是偏愛飯後甜點的，我就常常琢磨着做點健康的，即飽了口福，又對健康有利。今天的這道甜品就是健康的甜品，用了補氣的山藥，補血的蜜紅豆，和解鬱美容的玫瑰醬，最關鍵的是這些食材都是自己做的，特別放心啊。”食材明細主料熟山藥（15...
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![蜜豆山藥糕的做法 養生美味兩不誤：【蜜豆山藥糕】 蜜豆山藥糕怎麼做]( "蜜豆山藥糕的做法 養生美味兩不誤：【蜜豆山藥糕】 蜜豆山藥糕怎麼做")
- “鐵棍山藥的好處很多，對我們的身體極為有益。這個網絡上都能搜到，我就不粘貼複製了。鐵棍山藥蒸熟之後，軟糯的口感和清淡的味道，十分適合製作糕點。紅豆含鐵較多，具有祛濕補血的功效，對女性同胞好處尤其多。市售的蜜紅豆，總是齁甜而且加了很多防腐劑，豆香味也不明顯。所以我都是...
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![蜂蜜紫薯山藥卷怎麼做-蜂蜜紫薯山藥卷的做法]( "蜂蜜紫薯山藥卷怎麼做-蜂蜜紫薯山藥卷的做法")
- “忽然發現，山藥做的小食似乎大多都是甜點。有沒有不甜的點心？關於山藥？想要尋找關於山藥的別樣小食，卻忽然有了新的靈光。但，依然是甜食。紫薯與山藥的搭配，換一種形式出現，雖然依舊是甜點，但對於卷卷的想象，讓人忍不住有動手的慾望。那麼，就再甜一次。剛好看到一檔節目中説道，紫薯...
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![美味蜂蜜桂花山藥糕如何做簡單又好吃]( "美味蜂蜜桂花山藥糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘許多人喜歡製作糕點，大家可以嘗試製作蜂蜜桂花山藥糕。接下來介紹這道糕點。主要是由麪粉搭配蜂蜜和不同的配料製作而成。其中蜂蜜的營養十分豐富，口感細膩，可以製作成各種不同的糕點，蜂蜜桂花山藥糕適合嘗試...
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![紅糖蜜豆山藥糕怎麼做-紅糖蜜豆山藥糕的做法]( "紅糖蜜豆山藥糕怎麼做-紅糖蜜豆山藥糕的做法")
- “夏天太熱，運動量少，久悶在空調屋裏雖然涼快，卻不利於體內的濕氣排出，所以有時會感到身沉體重沒胃口。咱們通過食物來緩解這些症狀，還能填飽肚子、能解饞。這道紅糖蜜豆山藥糕，每樣食材都挺有講究。赤小豆，有排濕利尿的效果；它可不是那種圓圓的紅小豆，而是呈“腰子”狀的赤小豆。...
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![蜜汁山藥糕怎麼做-蜜汁山藥糕的做法]( "蜜汁山藥糕怎麼做-蜜汁山藥糕的做法")
- “鐵棍山藥是一味珍貴的中藥材，因表皮藴含鐵鏽色,故稱為鐵棍山藥.被歷代醫家所推崇。作為中藥它可以製成多種丸藥，如六味地黃丸等供人們食用。作為食物蔬菜，它細膩滑爽，別具風味。現代藥理鑽研證實，鐵棍具有營養滋補、誘生攪擾素、增強機體免疫力、調度內排泄、補氣通脈、鎮咳...
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![蜂蜜紫薯山藥糕怎麼做-蜂蜜紫薯山藥糕的做法]( "蜂蜜紫薯山藥糕怎麼做-蜂蜜紫薯山藥糕的做法")
- “紫薯和鐵棍山藥一樣，都是粉質比較重的傢伙，把它們聯合起來做成紫薯山藥糕，白色與紫色相互映襯，想來很是不錯。為了改善口感，分別在兩種泥里加入蜂蜜和少許油。用結晶的蜂蜜，以免過於薯泥過於濕潤，不好成型。想得挺好，沒想到紫薯比山藥更噎人。同樣的比例，山藥泥已經很柔軟，而紫薯...
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![蜂蜜雙色山藥怎麼做-蜂蜜雙色山藥的做法]( "蜂蜜雙色山藥怎麼做-蜂蜜雙色山藥的做法")
- “鐵棍山藥是不錯的山藥，雖細脱皮麻煩點，可是口感比較好。據説山藥具有多種維生素與氨基酸，還有補鈣與養顏的作用。最簡單的吃法就是蒸了吃。為了挑起自己的食慾，我嘗試用了色，當然這是天然楊梅做成的汁，另一種顏色着色沒有成功。冷藏後淋上蜂蜜，算是一道涼菜。”食材明細主料...
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![蜜豆山藥糕怎麼做-蜜豆山藥糕的做法]( "蜜豆山藥糕怎麼做-蜜豆山藥糕的做法")
- “蜜豆山藥糕綿軟香甜，口感細膩，非常好吃的小甜點””食材明細主料鐵棍山藥（2根）紅豆（150克）輔料白糖（適量）桂花醬（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蜜豆山藥糕的做法步驟1、準備食材：鐵棍山藥、紅豆（紅豆是提前一晚泡好的）、白糖。2、紅豆放入電飯煲，水量稍稍摸過紅豆即好。3、...
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![蜂蜜山藥到底怎麼做才好吃]( "蜂蜜山藥到底怎麼做才好吃")
- 相信有很多人都知道蜂蜜山藥吧，是很多人生活中必不可少離不開的東西。蜂蜜山藥有人知道，但它的營養價值呢?瞭解這個的人應該是少之又少，喜歡它也可能只是因為它的口感。今天小編就來給大家介紹一下蜂蜜山藥的製作方法吧，下面就讓我們一起來看看吧!一、蜂蜜山藥製作方法1.準備...
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![蜂蜜山藥怎麼做-蜂蜜山藥的做法]( "蜂蜜山藥怎麼做-蜂蜜山藥的做法")
- “山藥是常用的藥材和食材，有健脾補肺、益胃補腎等功效。山藥中含有黏蛋白，澱粉酶，遊離氨基酸等物質，經常食用可以健脾養胃，有助於脾胃消化吸收，可用於治療脾胃虛弱，腹瀉等病症。山藥還有潤滑滋潤的作用，可用於咳嗽喘息、遺精早泄，也可以用於女性帶下白濁。山藥還可以降低血糖，因此...
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![蜂蜜山藥青紅絲的做法 荊條蜂蜜山藥青紅絲 蜂蜜山藥青紅絲怎麼做]( "蜂蜜山藥青紅絲的做法 荊條蜂蜜山藥青紅絲 蜂蜜山藥青紅絲怎麼做")
- “荊條蜂蜜味甘、性涼。淺琥珀色，透明度較低，氣味清香，口感甜潤、微酸，易結晶，結晶細膩呈乳白色，久置色澤加重。美容、健體、潤燥、祛風解毒、潤暢通便、促進消化助吸收、開胃健脾、調理腸胃、益氣補中、發汗散熱、散寒清目。對於氣血不足、傷風頭痛、目赤、失眠者具有很好的調...
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![京糕蜜山藥怎麼做-京糕蜜山藥的做法]( "京糕蜜山藥怎麼做-京糕蜜山藥的做法")
- “山藥條蘸着用冰糖熬出來的蜜汁，綿軟香甜，再來一朵酸酸甜甜的京糕，味美可口。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。”食材明細主料山藥（兩根）京糕（一塊）輔料冰糖（50克）糖桂花（2勺）酸甜（口味）蒸（工藝）廿...
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![蜂蜜山藥羹如何做簡單又好吃]( "蜂蜜山藥羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料山藥：一小根蜂蜜：適量輔料具體步驟1.先將去皮的山藥洗淨，（在菜市買的時候就叫老闆幫忙去皮），用淡鹽水稍泡幾分鐘。2.將泡好的山藥放入攪拌機中打成山藥泥。3.取鍋一隻，加入適量的清水。待水燒開後，慢慢的把山...
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![蜂蜜枸杞桂花山藥怎麼做-蜂蜜枸杞桂花山藥的做法]( "蜂蜜枸杞桂花山藥怎麼做-蜂蜜枸杞桂花山藥的做法")
- 食材明細主料山藥（250g）輔料糖桂花（50g）蜂蜜（10g）枸杞子（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜枸杞桂花山藥的做法步驟1、山藥洗淨2、蜂蜜、糖桂花3、枸杞4、將削好的山藥，上鍋蒸15分鐘5、枸杞清水浸泡6、蒸好的山藥入保鮮袋擀成山藥泥7、枸杞切碎，與糖桂花、蜂蜜加一點純淨...
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![美味的蜂蜜紫薯山藥糕如何做簡單又好吃]( "美味的蜂蜜紫薯山藥糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘蜂蜜紫薯山藥糕是很美味的一道點心，製作簡單，口感好，營養高，樣子也可以跟隨自己的喜好來做。山藥的好處不言而喻，搭配上紫薯更是有很高的營養價值，再搭配上美容養顏，潤腸煮麪的蜂蜜，這道點心的好處真的很多。蜂蜜...
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![山藥紫薯糕的做法 蜜汁山藥紫薯糕 山藥紫薯糕怎麼做]( "山藥紫薯糕的做法 蜜汁山藥紫薯糕 山藥紫薯糕怎麼做")
- 食材明細主料山藥（3條）紫薯（3個）輔料蜂蜜（1勺）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥紫薯糕的做法步驟1、準備所需食材2、去皮，洗淨，切塊3、放入海爾焙多芬嫩烤箱28L，100度蒸10分鐘即可4、將蒸熟後的紫薯搗成泥5、再將蒸熟的山藥也搗成泥6、將泥狀山藥再次過篩7、山藥和紫薯一起揉...
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![山藥水果蜂蜜沙拉的做法 健康飲食—山藥與水果、蜂蜜的最佳搭檔 山藥水果蜂蜜沙拉怎麼做]( "山藥水果蜂蜜沙拉的做法 健康飲食—山藥與水果、蜂蜜的最佳搭檔 山藥水果蜂蜜沙拉怎麼做")
- “俗話説：“春困、秋乏”。進入初秋，最意疲勞，天氣早晚温差較大，易感冒、易上火。但是身體健康最重要，又不能不補充營養。下面交大家一道甜點，屬於温補型，既能補充身體所需營養，又不會擔心上火，美了自己的嘴！準備食材：山藥1根、獼猴桃2個、水蜜桃1個、土蜂蜜20克、牛奶半袋步驟：1.洗...
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味味甜
