![可口的尖椒小炒拆骨肉如何做簡單又好吃]( "可口的尖椒小炒拆骨肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料葱：3根蒜：一些尖椒：5個筒子骨：1.5斤輔料蠔油：少許生抽：少許具體步驟1.筒子骨放料酒肏水，然後放電飯鍋裏燉2小時左右，不用太爛，不然肉沒有嚼勁。如果是老年人可以爛一點。2.肉好了以後，取出手工拆下，稍微用刀切一...
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![尖椒小炒拆骨肉如何做簡單又好吃]( "尖椒小炒拆骨肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料筒子骨：1斤輔料尖椒：5個具體步驟1.筒子骨放料酒肏水，然後放電飯鍋裏燉2小時左右，不用太爛，不然肉沒有嚼勁。如果是老年人可以爛一點。2.肉好了以後，取出手工拆下，稍微用刀切一下，也可手撕。3.鍋燒熱，倒油，油熱...
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![白水拆骨肉怎麼做-白水拆骨肉的做法]( "白水拆骨肉怎麼做-白水拆骨肉的做法")
- 食材明細主料豬骨（二斤）輔料葱（適量）姜（適量）香菜（適量）小米辣（一個）調料淡醬油（適量）香油（少量）辣椒油（適量）味精（少許）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白水拆骨肉的做法步驟1、所需主要材料：豬骨、葱、姜、香菜、八角、花椒、料酒、小米辣。2、豬骨清水浸泡半天，多次換水，浸泡出血水。3、...
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![小油菜拆骨肉炒飯怎麼做-小油菜拆骨肉炒飯的做法]( "小油菜拆骨肉炒飯怎麼做-小油菜拆骨肉炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（1碗）輔料小油菜（2棵）清燉排骨（1塊）雞蛋（1只）配料醬油（10ml）鹽（3克）小香葱（2棵）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）小油菜拆骨肉炒飯的做法步驟1、將油菜洗淨大塊的從中間切開，雞蛋打入碗里加少許鹽打勻。2、小香葱切粒，將排骨的肉剔出弄碎備用。3、鍋里加油燒熱後將雞蛋...
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![拆骨羊肉炒尖椒怎麼做-拆骨羊肉炒尖椒的做法]( "拆骨羊肉炒尖椒怎麼做-拆骨羊肉炒尖椒的做法")
- “很好做的一道冬季滋補菜，不需要有多高的烹飪技術，但味道超讚。”食材明細主料帶肉羊骨（一塊）輔料尖辣椒（1-2個）大葱（1根）配料姜（2片）豆豉（適量）甜麪醬（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）拆骨羊肉炒尖椒的做法步驟1、帶肉羊骨洗淨，浸泡幾個小時...
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![小炒拆骨肉怎麼做-小炒拆骨肉的做法]( "小炒拆骨肉怎麼做-小炒拆骨肉的做法")
- “煮肘子剔下的瘦肉，直接吃有點渣，改用油炒了，配上辣椒蒜苗，極下飯”食材明細主料湖南椒（1個）青椒（2個）蒜苗（2根）拆骨肉（300g）輔料生抽（10ml）鹽（5g）糖（15g）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小炒拆骨肉的做法步驟1、豬骨頭煮熟後剔下瘦肉，切成小塊2、青椒洗淨切三角塊，湖南椒洗淨切段，蒜苗切菱...
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![尖椒小炒肉片怎麼做-尖椒小炒肉片的做法]( "尖椒小炒肉片怎麼做-尖椒小炒肉片的做法")
- “這個適合吃辣的親們，因為尖椒比較辣，做的時候可以將尖椒中的芯兒給去除..”食材明細主料尖椒（6個）肉片（2兩）輔料豆瓣醬（適量）薑絲（若干）嫩肉粉（適量）花椒末（少許）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒小炒肉片的做法步驟1、將肉片洗淨，放入豆瓣醬、嫩肉粉、花椒末、清油碼味兒（1...
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![尖椒肉絲的做法 快手小炒—尖椒肉絲 尖椒肉絲怎麼做]( "尖椒肉絲的做法 快手小炒—尖椒肉絲 尖椒肉絲怎麼做")
- “尖椒肉絲，簡單的快手美味，既不費時也不失營養。”食材明細主料豬瘦肉（300克）尖椒（5個）輔料葱（2根）姜（少許）蒜（少許）幹澱粉（1湯勺）食鹽（1茶勺）料酒（1/2湯勺）生抽（少許）白糖（1茶勺）醋（幾滴）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）尖椒肉絲的做法步驟1、原料圖。（瘦肉、尖椒、葱、姜、蒜）2、瘦肉切成絲，放...
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![拆骨肉燒豆角的做法 快手小炒菜～拆骨肉燒豆角 拆骨肉燒豆角怎麼做]( "拆骨肉燒豆角的做法 快手小炒菜～拆骨肉燒豆角 拆骨肉燒豆角怎麼做")
- 食材明細主料豆角（500克）醬骨肉（1小碗）輔料葱（2根）姜（5克）鹽（少許）生抽（2勺）雞粉（少許）辣豆豉（l勺）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拆骨肉燒豆角的做法步驟1、將醬骨頭拆成小塊。2、葱切段，姜切成小塊。3、豆角洗淨控幹，稍微多放點油，將豆角翻炒半熟變色。4、將炒好的豆角先盛出待用。5、...
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![青椒炒拆骨肉怎麼做-青椒炒拆骨肉的做法]( "青椒炒拆骨肉怎麼做-青椒炒拆骨肉的做法")
- “青椒炒肉，非常普通的家常菜，對肉質沒有特別的要求，牛肉、羊肉、豬肉、雞肉都是不錯的選擇，這菜我家每週至少要吃一次，做法也簡單，今天搭配的是拆骨肉，都是瘦肉，肉香味美，爽口開胃，老人孩子都愛吃。”食材明細主料青椒（1個）拆骨肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）生抽（少許）葱（適量）鹹鮮（...
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![拆骨肉炒芥藍怎麼做-拆骨肉炒芥藍的做法]( "拆骨肉炒芥藍怎麼做-拆骨肉炒芥藍的做法")
- 食材明細主料拆骨肉（適量）芥藍（一把）輔料大蒜（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拆骨肉炒芥藍的做法步驟1、芥藍洗乾淨，切成斜段。2、菜葉和菜莖分開放。3、大蒜切碎。4、起鍋燒油，下少量大蒜爆香。5、下入菜莖翻炒。6、當菜莖稍微變色後加入菜葉...
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![尖椒大骨肉怎麼做-尖椒大骨肉的做法]( "尖椒大骨肉怎麼做-尖椒大骨肉的做法")
- “家裏人都比較喜歡麪食所以買了點大骨熬湯，骨頭上肉挺多的就撕了下來做了這道尖椒大骨肉！”食材明細主料大骨肉（適量）尖椒（適量）輔料鹽（適量）雞粉（適量）薑絲（適量）蒜末（適量）香油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒大骨肉的做法步驟1、大骨肉撕成小塊，尖椒切成滾刀塊，姜切絲備用！2...
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![美味拆骨肉炒青椒如何做簡單又好吃]( "美味拆骨肉炒青椒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時不知道大家有沒有發現這麼一個問題。那就是挨着骨頭的肉口感會更加好一點，但是大家又覺得吃飯的時候啃骨頭不太方便，那該怎麼辦呢？今天要給大家推薦的就是怎麼做一份美味的拆骨肉炒青椒。提前將味道最好的肉...
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![拆骨肉怎麼做-拆骨肉的做法]( "拆骨肉怎麼做-拆骨肉的做法")
- 食材明細主料筒子骨（2根）胡蘿蔔（1根）玉米（2根）輔料料酒（適量）生抽（適量）紅椒（1個）鹽（適量）線椒（2根）大蒜（1個）幹辣椒（4個）剁椒（適量）姜（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）拆骨肉的做法步驟1、筒子骨洗淨，冷水下鍋，煮開去腥味，換新水放入薑片，煮開小火燉一小時後加入胡蘿蔔，一個半小時後加入玉米2...
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![家常拆骨肉怎麼做-家常拆骨肉的做法]( "家常拆骨肉怎麼做-家常拆骨肉的做法")
- “打算煲湯，結果筒子骨買多了，所以就想到了這道菜”食材明細主料筒子骨（300g）輔料辣椒（適量）薑末（少許）蒜末（少許）鹽（少許）味精（少許）辣椒粉（少許）蠔油（少許）生抽（少許）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常拆骨肉的做法步驟1、用電力高壓鍋壓21分鐘2、把肉撕下（我撕的比較大，可以撕的小點的條...
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![尖椒脱骨肉怎麼做-尖椒脱骨肉的做法]( "尖椒脱骨肉怎麼做-尖椒脱骨肉的做法")
- “口感爽滑。微辣。鮮鹹。”食材明細主料大骨（1000g）輔料綠尖椒（一個）紅尖椒（兩個）澱粉（兩湯匙）原味大骨湯（五湯匙）配料鹽（適量）糖（適量）味精（適量）耗油（一湯匙）微辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒脱骨肉的做法步驟1、將大骨洗淨（本人用的是蹄髈，肉多。才用了一斤多一點（帶骨稱重的，實際肉才...
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![蒜片辣椒拆骨肉怎麼做-蒜片辣椒拆骨肉的做法]( "蒜片辣椒拆骨肉怎麼做-蒜片辣椒拆骨肉的做法")
- 食材明細主料拆骨肉（適量）輔料蒜（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）十三香（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜片辣椒拆骨肉的做法步驟1、拆骨肉切片，辣椒切絲，蒜切片，有生薑切點薑絲。2、燒油放進拆骨肉炒勻，。3、放點鹽炒勻。4、再放進辣椒粉炒勻。5、再淋上...
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![拆骨肉的做法 【東北】拆骨肉 拆骨肉怎麼做]( "拆骨肉的做法 【東北】拆骨肉 拆骨肉怎麼做")
- “每年回婆家過年，有一道菜不得不説是保留菜，那就是拆骨肉。用農村大鍋經過柴禾煮的豬骨肉(農村的豬骨肉特別多)，煮出來，剔好撕成小塊，蘸上蒜醬，別提多解饞了，有時候還用油炒一下，但那樣吃太膩了。”食材明細主料豬骨肉（數塊）輔料水（適量）醬油（2大勺）料酒（適量）葱（一根）花椒粉（半勺）姜（2片）原味...
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![豆豉尖椒炒拆骨肉怎麼做-豆豉尖椒炒拆骨肉的做法]( "豆豉尖椒炒拆骨肉怎麼做-豆豉尖椒炒拆骨肉的做法")
- “買了些腔骨燉湯，湯喝光了，腔骨卻剩了幾塊，剩下腔骨也不浪費，拆下肉來做個下飯菜——豉香尖椒炒拆骨肉”食材明細主料豬骨肉（3塊）杭椒（5個）美人椒（2個）輔料大蒜（4瓣）豆豉（適量）白糖（少許）生抽（適量）老抽（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆豉尖椒炒拆骨肉的做法步驟1、主要食材：豬骨肉...
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![辣椒炒拆骨肉怎麼做-辣椒炒拆骨肉的做法]( "辣椒炒拆骨肉怎麼做-辣椒炒拆骨肉的做法")
- 食材明細主料扇子骨（2個）細辣椒（4個）黑木耳（適量）大葱（適量）輔料鹽（適量）醬油（少許）料酒（適量）花椒（適量）八角（適量）生薑（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒拆骨肉的做法步驟1、扇子骨洗淨，鍋中加足水，放入扇子骨，加入料酒，八角1個，花椒10粒左右，薑片適量。2、水煮開後，撇去血沫，轉小火，煮3...
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![蒜香拆骨肉怎麼做-蒜香拆骨肉的做法]( "蒜香拆骨肉怎麼做-蒜香拆骨肉的做法")
- “蒜香濃郁的一道酒菜。突出蒜香，大蒜末分兩次使用。”食材明細主料大棒骨（適量）輔料大蒜（適量）黃瓜（適量）香菜（適量）調料生抽（適量）醬油（適量）醋（適量）葱（適量）姜（適量）大料（適量）料酒（適量）香油（適量）蒜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蒜香拆骨肉的做法步驟1、主要原料。2、大棒骨洗淨焯水。洗去...
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![護心拆骨肉怎麼做-護心拆骨肉的做法]( "護心拆骨肉怎麼做-護心拆骨肉的做法")
- 食材明細主料護心肉（1000g）豬骨（500g）輔料水（適量）調料大料（5顆）薑片（6片）鹽（1勺）生抽（2勺）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）護心拆骨肉的做法步驟1、護心肉，豬骨洗淨，將國內加入適量水，下入豬骨，薑片，大火燒開去浮沫，熬煮30分鐘，加入護心肉。2、加入護心肉加入大料，鹽，生抽。3、大火燒開，小火慢...
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![尖椒土豆片小炒肉怎麼做-尖椒土豆片小炒肉的做法]( "尖椒土豆片小炒肉怎麼做-尖椒土豆片小炒肉的做法")
- “肉片滑嫩，土豆清脆，尖椒碧綠”食材明細主料土豆（一個）尖椒（兩個）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）豬肉（適量）輔料生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）白醋（一勺）植物油（適量）澱粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒土豆片小炒肉的做法步驟1、豬肉切片，加入一勺生抽一勺料酒，一勺澱粉，攪拌均勻，放置一會兒2...
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![尖椒炒肉的做法 #快手小炒菜#尖椒炒肉 尖椒炒肉怎麼做]( "尖椒炒肉的做法 #快手小炒菜#尖椒炒肉 尖椒炒肉怎麼做")
- 食材明細主料尖椒（6根）豬肉（約200克）輔料葱（適量）生抽（1大匙）鹽（適量）十三香（少許）水澱粉（適量）姜（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒肉的做法步驟1、婆婆種的尖椒，特別辣。洗淨，切圈。2、豬前槽肉洗淨，切片。3、鍋裏注油燒熱，爆香葱姜。4、下肉片。5、煸炒至肉片變色，加點十三香。...
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![尖椒小炒肉怎麼做-尖椒小炒肉的做法]( "尖椒小炒肉怎麼做-尖椒小炒肉的做法")
- 食材明細主料尖椒（適量）瘦肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）洋葱（適量）調料紅薯粉（適量）油（適量）鹽（適量）醬油（適量）白酒（適量）孜然粉（適量）水（適量）孜然（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）尖椒小炒肉的做法步驟1、豬肉洗淨備用。2、尖椒和洋葱，姜洗淨備用。3、豬肉切片加入紅薯粉，鹽，油，醬油，白酒攪拌均勻醃製...
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味味甜
