- ““酥餅”主要靠油起酥,一般製作酥餅用的較多的豬油。在油脂的品種中,食用橄欖油應該相對是最健康的,所以這次就用橄欖油製作了這款酥餅,就將其叫做“橄欖油酥餅”。叫什麼不重要,健康好吃才好。”食材明細主料麪粉(600克)輔料橄欖油(140克)白糖(100克)甜味(口味)烙(工藝)一小時(耗時)普...
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- 食材明細主料全麥粉(100克)橄欖油(20克)鹽(2克)水(45克)輔料小蘇打(1克)鹹甜(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)橄欖油原味脆餅的做法步驟1、材料備齊。2、全麥粉,鹽,小蘇打混合拌勻。3、加入水和橄欖油揉成團。4、用擀麪杖將麪糰擀成0.3釐米厚的面片。切成方形或者長方形。用叉子扎出孔。...
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- “營養早餐——妹妹説很好吃,吃了一大張愣是感覺沒飽。”食材明細主料橄欖菜(2大勺)胡蘿蔔(1根)洋葱(洋葱)雞蛋(1個)麪粉(適量)輔料海天辣醬(1勺)鹽(適量)醬香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)橄欖菜雞蛋餅的做法步驟1、切好的菜、雞蛋和橄欖菜。2、大葱和雞蛋少許鹽混合打勻,麪粉同菜辣醬攪...
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- 隨着人們生活水平的提高已經科技的發達,温飽已經不是人們的追求了,人們更加註意飲食的健康,人們通過各種技術手段來獲取不同的食物。單單油在我們平常生活中就有許多種的油。橄欖油也是其中的一種油,那麼橄欖油是什麼油呢?接下來就和小編一起來了解吧!一、橄欖油是什麼油在我...
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- “一直喜歡黃油做的蔓越莓餅乾,不過最近朋友們都説我增肥太快,是不是甜品吃多了呀!現在牛油、黃油類在儘量減少,今天做一款橄欖油蔓越莓餅乾,口感不錯,酥香脆,還用了粗砂糖,不熔化,在餅乾塊上能看到糖粒,回到小時候的感覺。”食材明細主料低筋粉(100g)雞蛋(1個)砂糖(30g)芥花籽橄欖油(40g)...
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- “這款餅乾吃起來的口感很像蛋黃小西餅,很好吃,吃了還想吃,根本停不下來喲,我用的橄欖油調和油,你也可以用普通的色拉油,然後,它的做法也是非常簡單,可以説一款快手餅乾。更多食譜歡迎關注我的微信公眾平台:czyoyoyuanse”食材明細主料低粉(70g)雞蛋液(45g)糖(40g)全麥高粉(60g)輔料橄欖油...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘橄欖油蛋白餅乾是一道健康美味的甜點小吃。酥脆柔滑的口感備受廣大美食愛好者喜愛和推崇。其中富含蛋白質和碳水化合物的蛋白營養價值極高,可以補充人體鈣制,加入橄欖油和粉類形成一道可口的小吃。此類小吃...
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- “有時去Rome鎮和Hiram鎮的Ross,在食物櫃裏見到裏面泡着香草的橄欖油,瓶子長長的挺漂亮的,再仔細瞅瞅裏面,也就是我們常用的迷迭香、羅勒、百里香、歐芹等類似的東西,還$7--$9刀一瓶,尋思着剛好自己也種着這些香料,自己回家也做一瓶,怎樣?回到家後心動不如行動,趕快摘下花盆的香料,...
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- “橄欖油的淡雅香氣與濃郁的葱香結合,略帶鹹味的口感讓男人女人都會喜歡,餅乾也可以健康與美味兼具,大家也一起試試這款香香滴健康滴橄欖油香葱餅乾吧!”食材明細主料低筋粉(100克)輔料幹香葱碎(1/2勺)水(45克)配料橄欖油(20克2小勺)鹽(2克)小蘇打(1/8勺)葱香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難...
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- “烘焙中的甜點,大部分都會用到黃油,有很多人鑑於各種原因,不喜歡吃黃油,用橄欖油或無味的植物油代替黃油,也可以做出小甜點,酥鬆的程度迴避黃油的略差一點。”食材明細主料橄欖油(30克)低粉(50克)玉米澱粉(15克)輔料糖粉(25克)蛋清(38克)泡打粉(1/4勺)杏仁片(少許)甜味(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗...
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- 食材明細主料低筋粉(200g)橄欖油(90ml)黃油(50g)雞蛋(1個)細砂糖(30克)糖粉(30克)輔料核桃碎(適量)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)橄欖油曲奇的做法步驟1、準備好需要的材料(糖粉可以換成等量的細砂糖)2、黃油切成小塊,室温使其軟化後加入橄欖油3、用打蛋器攪打至順滑後加入細砂糖和糖...
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- “這是一款很健康又很香很美味的餅乾。油脂用了橄欖油,粉類則加了全麥粉,而且糖的量也不算太多。而且做法也非常簡單,吃起來很酥脆,還沒有心理負擔,喜歡餅乾的親們可以嘗試一下這款哦”食材明細主料低筋粉(45g)全麥粉(20g)橄欖油(30g)蛋白(30g)冰糖粉(25g)輔料泡打粉(1小勺)甜味(口味)烤(工藝...
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- “這是一款專門針對糖尿病人的一款無糖食譜。南瓜含有豐富的鈷,鈷能活躍人體的新陳代謝,促進造血功能,並參與人體內維生素B12的合成,是人體胰島細胞所必需的微量元素,對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效。橄欖油能提高人體的新陳代謝功能,可以增加胰島素的敏感性,當人體攝入適...
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- “橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的,不經加熱和化學處理,保留了天然營養成分。橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂。但因價格稍貴,普通百姓不會經常使用。”食材明細主料麪包粉(175克(老麪糰))奶粉(20克)雞蛋(1個)橄欖油(25克)輔料白糖(60克)酵母粉(2.5克)清...
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- “公主喜歡的(飯店有辣椒)這款適合兒童吃,自創的菜品,以後出去再也不用點這道菜了😁。”食材明細主料橄欖菜(適量)輔料蒜片(適量)調料蠔油(適量)鹽(適量)花生油(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油橄欖菜的做法步驟1、橄欖菜,可以理解為大頭菜,但是比大頭菜口感好,市場超...
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- “花捲是傳統的麪食之一,家裏蒸制花捲時選擇玉米油、花生油都可以,因為油的用量不多,所以用橄欖油也算不上奢侈,自己食用的一日三餐,還是要選擇好一點的食材。這款花捲的製作方法非常簡單,值得分享。”食材明細主料麪粉(500克)輔料酵母粉(2克)調料鹽(1克)橄欖油(適量)原味(口味)蒸(工藝)半...
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- “這個油與花椒油同理,簡單好做,扔烤箱裏不用管,涼了裝瓶就成,可以保存2⃣️個星期,再長沒試過,做一回基本上做三四個披薩,煎幾次魚就沒了。這個基底油可以煎魚煎蛋煎牛排,做大窟窿麪包,披薩,例如佛卡夏,或者隨意個披薩底子,配魚,雞粒全好吃。”食材明細主料小蕃茄(若干)迷迭香(若干)百里香(...
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- “法國人用黃油疊被子,做成千層皮,是需要烤的。中國人用菜油疊被子,包上美美的肉餡,煎出來的是香噴噴的酥餅。豆角和橄欖是一對,一定加上蒜和肉,炒到豆角軟了,吸飽了味了,拿來拌飯、拌麪,絕對不會錯。今天便拿這個當了餡,包在酥餅裏,也是一個香。”食材明細主料麪粉(105g)輔料油(25g)鹽(...
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- “總是漫不經心地將這道餅乾翻過,因為,鹹味,而且,有點辣。對於習慣於甜味餅乾的人們來説,去嘗一口一款不同尋常的餅乾,該有多麼大的勇氣啊。實際上,並不是勇氣的問題,而是,不屑。不屑一問,不屑一看,不屑一嘗,只是因為它不合於習慣,所以,就拒絕走近它的內心。。。你是否想要了解它呢?這一...
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- 隨着人們生活水平的提高,人們在追求眾多美味的同時也越來越追求健康的飲食。橄欖油作為一種植物油,以其獨特的功效而為人所稱讚。當然,也有人懷疑橄欖油做菜是否足夠的健康,畢竟橄欖油與我們所經常使用的大豆油和花生油相比不是那麼的常用。那麼,橄欖油可以用來炒菜嗎?橄欖油既...
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- “薄餅檔做的橄欖薄餅,單吃、卷菜都可”食材明細主料麪粉(適量)清水(適量)輔料鹽(少許)橄欖油(少許)原味(口味)烙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)橄欖薄餅的做法步驟1、原料很簡單,就是麪粉和橄欖油2、麪粉加入少許鹽3、緩緩加入清水,不停攪拌4、攪到提起筷子麪糊成一條直線流下為宜,麪糊攪好後...
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- “做點餅乾當做伴手禮,其他油好像都不太適合,橄欖油比較多,就來個橄欖油芝麻酥,感覺也不錯。”食材明細主料雞蛋(1個)橄欖油(70克)低筋粉(180克)白砂糖(65克)無鋁泡打粉(2克)熟白芝麻(40克)甜味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)橄欖油芝麻酥的做法步驟1、用料:雞蛋1個,橄欖油70克,低筋麪粉180...
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- “雖然是昨天晚上做的,等涼了我馬上拍照。生怕來不及拍照。小吃貨等到第二天是不會等我拍照的,打開蓋子的時候有股淡淡的橄欖油清香味道。過了一會兒就淡化了,雖然是加入橄欖油的但是不比黃油的差。以前老聽到人家説橄欖油做的不好,我有點不相信。為什麼不自己試試,試了就知道...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料麪粉:600輔料橄欖油:140綿白糖:適量具體步驟1.主輔料:麪粉橄欖油2.油酥麪糰:200克麪粉,加100克左右橄欖油。3.和成軟麪糰,餳發20分鐘。4.油皮面團:400克麪粉,加40克橄欖油、白糖,適量温水,和成軟麪糰,餳發20分鐘...
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- “橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂。由於橄欖油在生產過程中未經任何化學處理,所有的天然營養成分保存得非常完好,不含膽固醇,消化率可達到94%左右。橄欖油對嬰幼兒的發育極為適宜,它的基本脂肪酸的比例與母乳非常相仿。無論是老年時期,還是生長髮育時...
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