- “現代研究發現,蟲草花裏含有很豐富的蛋白質、氨基酸、微量元素和十二種維生素,這些含量都高於我們平時吃的菇類。這個湯適合陰虛火旺睡眠質量差的人。”食材明細主料蟲草花(25克)枸杞(8克)淮山(20克)兔肉(300克)輔料生薑(3片)鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蟲草花枸杞兔肉...
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- “我們家那位這段時間是忙壞了,他的工作安排就是文山會海,整個就是一個焦頭爛額,經常是半夜三更回家,要不是我跟他在一個單位,還真是讓人誤會在外面找了個“小二”,嘻嘻,要是被他知道我這麼説他,又要罵我“二五”了,在他認為,他對咱的那顆真心可容不得一點點的玷污,燉碗湯給他補補,我...
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- 對於菊花茶枸杞想必大家都不會陌生了吧!就是在菊花茶當中加入適量的枸杞,這樣的茶既有了菊花的香氣也有了枸杞的營養。菊花茶枸杞的泡製方法也是很簡單的,主要的原料就是菊花和枸杞,注意一下,泡菊花茶的菊花一定要經過曬乾的菊花哦!不能使用還在盛開的菊花。在選用菊花來泡茶...
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- “蟲草花燉瘦肉的功效,具有滋陰健脾的功效的蟲草花燉瘦肉非常適合這個季節食用,而且簡單易做味道鮮美。此湯具有清肺止咳的功效,最適合秋冬季節飲用。此湯可作為體質虛弱者的常用保健食療,亦可作為肺虛或肺腎兩虛之久咳虛喘、腎虛腰痛等的藥膳治療。”食材明細主料裏脊肉(100...
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- “為了春天做醃篤鮮,特意準備了鹹肉,用鹹肉煮湯,搭配蟲草花和鮮肉絲,做好的味道鮮美,營養豐富。因為鹹肉很鹹,所以湯裏不用放鹽了,只是裏脊肉放點鹽打個底味即可。”食材明細主料蟲草花(150g)鹹肉(80g)裏脊肉(100g)萵筍(100g)輔料青椒(1個)姜(適量)胡椒粉(2g)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度...
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- 今天給大家推薦一道特別有營養,很滋補的湯,是什麼湯啊?你們猜到了嗎?那就是這道蟲草枸杞排骨湯啦,現在養生的人越來越多有很多人又喜歡喝湯,那我今天就給大家推薦知道排骨湯又營養又健康又好喝,在家中就可以做出這道美味的排骨湯啦!主料排骨:適量輔料枸杞:適量蟲草:適量詳細步驟:第一...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘正宗的洋蔘蟲草花雞湯,滋補美味又營養。蟲草花據記載有極高的營養價值,洋蔘也是補品界中的佼佼者。這兩樣食材和雞湯一起煲會碰撞出怎樣的火花呢?下面我們就一起看看菜譜,跟着菜譜一起學做這款正宗的洋蔘蟲草...
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- “在家裏能常吃到這一道湯水,因為既簡單方便,又具有營養價值。有貧血調理、明目調理、益智補腦調理的功效”食材明細主料枸杞葉(200g)雞蛋(1個)輔料鹽(適量)油(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞蛋花湯的做法步驟1、準備食材2、把枸杞的葉子都摘下來,洗乾淨3、雞蛋打散4、...
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- “湯鮮有營養,排骨離骨。”食材明細主料冬蟲夏草(適量)枸杞(適量)排骨(適量)輔料鹽(適量)香葱(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蟲草枸杞排骨湯的做法步驟1、排骨適量,清水洗一下。2、冷水下鍋,焯一滾兒撈出。3、温水洗淨。4、煮鍋適量清水,排骨放入,切幾片姜。5、大火燒開,中小火...
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- “蟲草花性質平和,不寒不燥,對於多數人來説都可以放心食用。蟲草花含有豐富的蛋白質,對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。有益肝腎、補精髓、止咳化痰的功效。很健康的湯,老少咸宜,味道非常濃郁。”食材明細主料雞肉(塊)蟲草花(g)輔料香菇(只)紅棗(只)當參(顆)枸...
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- “一款補氣血口感不錯的湯”食材明細主料牛肉(適量)輔料蟲草花(適量)枸杞(適量)紅棗(適量)淮山(適量)桂圓(適量)原味(口味)未知(難度)鮮蟲草花牛肉湯的做法步驟1、牛肉切片,鮮蟲草花焯水備用2、準備材料,淮山提前泡水3、淮山桂圓紅棗放入鍋里加水煮開,中火10分鐘,加入薑片蟲草花牛肉中火20分...
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- “冬季的早上,喝一碗熱呼呼的粥,是最佳養生之路,貴在堅持。這款粥裏面除了大米和小米,還加了蟲草花和枸杞,另外加了紅糖,都是最佳的滋補食材。蟲草花性質平和,不寒不燥,對於多數人來説都可以放心食用。1.平喘止咳,對於秋季容易乾咳的人們,可以用蟲草花來熬湯,可以滋潤喉嚨,利於肺氣腫...
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- “很多次都想把這道湯跟大家一起分享但是每次都沒把程序拍下來,今天就不偷懶了,也不辜負媽媽老遠的從老家帶給我的‘雞公碗’一起上陣。這雞公碗今天總算是開張了。。。這道湯味道很清淡,燉了兩個小時味道很鮮甜也沒放鹽因為用大排燉的所以很入味。家裏小孩大人都可以喝,一年...
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- “營養美味”食材明細主料土雞(適量)蟲草(適量)枸杞(適量)輔料葱(適量)姜(適量)胡椒(適量)鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蟲草枸杞燉土雞的做法步驟1、料:蟲草枸杞子葱白姜水食鹽主料:土雞土雞洗淨,控水2、入開水鍋中焯2分鐘,撈出另起鍋,放入焯好的土雞,加入葱姜,加沒過的熱水大火...
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- “湯色金黃,山藥軟爛。營養豐富,湯清味鮮好喝不膩的一款湯。”食材明細主料烏雞(一隻)蟲草花(一盒)山藥(一根)枸杞(適量)輔料鹽(適量)香菜(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蟲草花山藥枸杞烏雞湯的做法步驟1、烏雞請店家剁成小塊,清水洗一下血水。2、涼水入鍋,焯水。3、焯一滾兒,撈...
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- “冬蟲夏草,又名蟲草,青海、雲南省迪慶、怒江州是我國蟲草的主要產地。含有蛋白質、熱量、脂肪、微量元素等成分,具有很高的營養價值,還可以調節肝臟功能、增強抗病毒能力、抗腫瘤、抗疲勞等。”食材明細主料蟲草(10根)枸杞(20g)瘦肉(20g)輔料鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難...
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- “跟傳統豆豉蒸排骨説再見,蒸排骨加入草花和枸杞,香味傳到隔壁屋,提高記憶力,美容抗衰老,上班族要多吃~~~~蒸排骨,無論是在早茶上,還是在我們日常的餐桌上,都深受大家的喜愛。於是,今天為大家帶來一道新作-------蟲草花枸杞蒸排骨,好吃不算數,還能提高記憶力,美容抗衰老,快來試試吧!”...
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- “這道湯品,一點也聞不到兔肉的羶味,湯很鮮甜,兔肉也不軟爛,全家都愛吃!蟲草花和山藥一起煲湯有益肝腎、補精髓、特別適合經常加班熬夜的上班族和學生族用來滋補身體。配合兔肉,兔肉中含有大量的蛋白質,而且還具有低脂肪和少膽固醇和營養價值高的特點,易吸收,適合很多人羣來進行食...
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- 食材明細主料雞蛋(適量)枸杞(適量)小葱(適量)輔料酒(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋花枸杞湯的做法步驟1、材料如下2、小葱切碎3、鍋子燒熱放入葱花爆香4、灑幾滴白酒5、加入適量開水6、飄蛋花7、放入枸杞和葱花8、調味即可享受9、快手宵夜哈。...
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- “枸杞冬蟲夏草茶,單喝冬蟲夏草,有一股淡淡的鹼味兒,加了枸杞,喝起來甜甜的,有一股烤紅薯的香味兒,很好喝呢😊顏色金黃,色澤美麗。”食材明細主料冬蟲夏草(6根)輔料枸杞(10g)其他(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)枸杞冬蟲夏草茶的做法步驟1、冬蟲夏草6根。2、清水泡一會兒,用軟毛刷刷去...
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- 談起成都,很多人腦海中浮現的應該就是麻辣兔頭了。確實,麻辣兔頭吃起來又麻又辣,着實好吃,無論是當正餐還是零食都是不錯的選擇。那你知道成都哪裏的兔頭最正宗嗎?下面就由我來告訴你這個問題的答案吧。一、成都哪裏的兔頭最正宗成都出名的兔頭招牌有雙流老媽兔頭,土龍路宣兔頭...
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- “宜忌:性平,老少皆宜。感冒時少喝。準備材料:甜玉米1根,胡蘿蔔1根,豬脊骨300克,豬瘦肉150克,姜3片,冬蟲夏草腰豆温養湯料包1份做法:1,玉米去須、剁成約1寸長的段;胡蘿蔔去皮切大塊;薑切片;取湯料包中的銀耳用温水泡開,去蒂;其餘湯料沖洗後泡10分鐘。2,豬肉和豬脊骨放入開水燙一下,冷水衝...
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- “蟲草花的功效1、能平喘止咳,對肺氣腫、氣管炎有較好療效;2、具有壯陽補腎,增強體力、精力、提高大腦記憶力的功效;3、能明顯降低血糖、尿糖;對糖尿病患者有明顯療效;4、對心、腦血管的作用:降低血壓、顱壓,緩解高血壓、腦血栓、冠心病、手足麻木等病症;5、抗菌、抗炎、抗癌、抑...
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- “肉質酥爛,湯汁鮮美,蟲草花有韌勁,是一道營養美味湯品!”食材明細主料瘦肉(適量)蟲草花(適量)輔料純淨水(適量)鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蟲草花瘦肉湯的做法步驟1、備好食材:瘦肉洗淨切成塊備用2、蟲草花清洗乾淨3、準備瓦煲,把瘦肉和蟲草花放入,加入適量純淨水,大火燒...
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- “滋陰養血安神,增強體質,提高免疫力。”食材明細主料冬蟲夏草(2根)桂圓(7個)紅棗(3個)輔料枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蟲草枸杞桂圓湯的做法步驟1、蟲草、桂圓、紅棗、枸杞清洗。2、加適量水。3、高壓鍋加水,放入燉碗,上面加蓋碟子,蓋蓋燒上汽後轉小火15分鐘。4、成...
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