![美味蔬菜蛋炒飯的做法 美味蔬菜蛋炒飯（方便版） 美味蔬菜蛋炒飯怎麼做]( "美味蔬菜蛋炒飯的做法 美味蔬菜蛋炒飯（方便版） 美味蔬菜蛋炒飯怎麼做")
- “這道炒飯相信你一定很喜歡，可以自由搭配，喜歡什麼菜就放進裏面吧，蔬菜越多營養越多喲！”食材明細主料蔬菜（至少兩種）白米飯（適量）輔料雞蛋（兩到三個）調料食用鹽（適量）醬油（適量）十三香（適量）五香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）美味蔬菜蛋炒飯的做法步驟1、選擇自己喜歡的蔬菜，切成小丁小...
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![鮮蝦蔬菜蛋炒飯怎麼做-鮮蝦蔬菜蛋炒飯的做法]( "鮮蝦蔬菜蛋炒飯怎麼做-鮮蝦蔬菜蛋炒飯的做法")
- “少加一點調料，享受食物最自然的醇香。很簡單的蛋炒飯，包含的卻是濃濃的愛❤️”食材明細主料米飯（適量）大蝦（適量）生菜（適量）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦蔬菜蛋炒飯的做法步驟1、生菜洗淨切碎，大蝦去皮去蝦線，洗淨切碎。2、鍋中倒入適量油。3、將雞蛋液...
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![時蔬蛋炒飯 怎麼做-時蔬蛋炒飯 的做法]( "時蔬蛋炒飯 怎麼做-時蔬蛋炒飯 的做法")
- “飯菜合一的炒飯常吃不厭。特別是一個人吃飯時，在兼顧營養均衡的基礎上，將幾種自己喜歡的食材放在一起，有半碗剩米飯就可以飽腹。簡單不失營養，快捷不缺美味。再配上一碗粥，優哉優哉，普通人的享受。”食材明細主料米飯（70g）娃娃菜（50g）胡蘿蔔（50g）青椒（30g）雞蛋（1個）輔料油（適量）鹽（適量）鹹...
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![蔬菜炒飯的做法 【山東】蔬菜炒飯 蔬菜炒飯怎麼做]( "蔬菜炒飯的做法 【山東】蔬菜炒飯 蔬菜炒飯怎麼做")
- “兒子一直很喜歡炒飯，各種口味的都喜歡。”食材明細主料米飯（1碗）白玉菇（適量）油菜（適量）香腸（適量）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜炒飯的做法步驟1、白玉菇減掉根部洗淨。2、入鍋焯水。3、油菜洗淨切碎，香腸切小丁，葱切碎。4、鍋裏油熱加入香腸丁，葱...
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![蛋蔬臘味飯怎麼做-蛋蔬臘味飯的做法]( "蛋蔬臘味飯怎麼做-蛋蔬臘味飯的做法")
- “天氣一涼就想吃炒飯，我想可能是炒飯熱量高的原因吧？！最近老公一般第二天有事，頭天就通知，明晚不回家吃飯，我就事先煲好多一天的飯，第二天吃剩飯，嘿嘿。講起來挺可憐的，好在我也喜歡，不可憐不可憐，我的蛋蔬臘味飯既營養又好吃，我吃的還挺美的呢。”食材明細主料臘腸（適量）雞蛋（適量）輔料...
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![蛋香蔬菜蒸飯的做法 營養美味——蛋香蔬菜蒸飯 蛋香蔬菜蒸飯怎麼做]( "蛋香蔬菜蒸飯的做法 營養美味——蛋香蔬菜蒸飯 蛋香蔬菜蒸飯怎麼做")
- “米飯的吃飯也是花樣百出，蓋澆飯、炒飯、拌飯已經再熟悉不過了吧。今天咱換一種新吃飯——蛋香蔬菜蒸飯，你吃過嗎？呵呵~我可是突然冒出的靈感，想起這樣做的。還別説這味道遠超過我的想象啦！米飯裏夾雜着蔬菜的清香和蛋香，很清爽的感覺呢~已經迫不及待推薦給親們啦！”食材明細主...
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![雞蛋蔬菜炒飯怎麼做-雞蛋蔬菜炒飯的做法]( "雞蛋蔬菜炒飯怎麼做-雞蛋蔬菜炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（100克）雞蛋（1個）紅彩椒（30克）西蘭花（30克）蒜薹（30克）洋葱（30克）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）雞蛋蔬菜炒飯的做法步驟1、所有蔬菜洗淨，瀝乾水後切出所需的分量。2、將蒜薹切成小圓片；洋葱、紅彩椒和西蘭花切成小丁。3、雞蛋打散，鍋中倒入植物...
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![時蔬蛋炒飯怎麼做-時蔬蛋炒飯的做法]( "時蔬蛋炒飯怎麼做-時蔬蛋炒飯的做法")
- “蛋炒飯每個人都不陌生，各家有各家的口味，我喜歡用簡單的菜給自己做一份蛋炒飯，不必拘泥於必須做醬油炒飯還是揚州炒飯，有什麼菜就炒什麼飯，喜歡就好”食材明細主料剩米飯（適量）小青菜（適量）黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）火腿腸（一根）雞蛋（一個）青椒（一個）輔料鹽（適量）自家磨得花椒粉（適量）雞精（適量）微...
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![蔬菜雞蛋炒飯怎麼做-蔬菜雞蛋炒飯的做法]( "蔬菜雞蛋炒飯怎麼做-蔬菜雞蛋炒飯的做法")
- “我是喜歡放點蔬菜炒飯，這樣吃起來沒那麼油膩。葱早點放，才把香味炒出來。”食材明細主料米飯（一碗）雞蛋（兩個）菜（適量）辣椒（適量）葱（適量）輔料生抽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋炒飯的做法步驟1、準備米飯一碗2、起油鍋，放雞蛋，菜，辣椒，炒勻3、葱切碎，備用4、把米...
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![美味蛋炒飯怎麼做-美味蛋炒飯的做法]( "美味蛋炒飯怎麼做-美味蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）輔料胡蘿蔔（一根）牛肉（1塊）雞蛋（3個）毛豆（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味蛋炒飯的做法步驟1、將雞蛋打散，在鍋中加入適量油，將雞蛋倒入鍋中炒熟盛出2、將胡蘿蔔和牛肉切成丁，和毛豆一起放進鍋中炒熟3、倒入米飯再倒入雞蛋，加鹽炒熟後即可出鍋4、完成...
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![蔬蛋炒飯 蔬蛋炒飯怎麼做-蔬蛋炒飯的做法 冬日暖陽之]( "蔬蛋炒飯 蔬蛋炒飯怎麼做-蔬蛋炒飯的做法 冬日暖陽之")
- 食材明細主料米飯（適量）洋葱（適量）青菜（適量）雞蛋（2顆）輔料生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬蛋炒飯的做法步驟1、米飯。2、雞蛋打散備用。3、青菜洗淨切碎。4、洋葱切碎。5、鍋子燒熱後放入蛋液。6、煎金黃。7、放入米飯。8、加入洋葱碎。9、加入青菜，分別翻炒。10、調...
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![蔬菜炒飯怎麼做-蔬菜炒飯的做法]( "蔬菜炒飯怎麼做-蔬菜炒飯的做法")
- “簡單好營養。”食材明細主料冷飯（100g）娃娃菜（100g）生菜（100g）輔料胡蘿蔔絲（50g）萵筍絲（50g）調料菜籽油（2個）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜炒飯的做法步驟1、娃娃菜一片一片洗淨擺放在一起切成條。2、油熱以後，放入娃娃菜條翻炒。3、再放入生菜條一起翻炒均勻。4、放...
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![蔬菜蛋包飯怎麼做-蔬菜蛋包飯的做法]( "蔬菜蛋包飯怎麼做-蔬菜蛋包飯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1個）西藍花（50g）玉米粒（50g）米飯（1碗）輔料精鹽（5g）胡椒粉（5g）牛奶（1勺）番茄醬（2勺）橄欖油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜蛋包飯的做法步驟1、雞蛋打入碗中，加精鹽、胡椒粉和牛奶。2、拌勻成蛋液。3、熱鍋注油，倒蛋液攤成蛋餅，剷起備用。4、西藍花洗淨掰小朵。5...
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![雜蔬蛋炒飯怎麼做-雜蔬蛋炒飯的做法]( "雜蔬蛋炒飯怎麼做-雜蔬蛋炒飯的做法")
- “營養搭配適當，味道鮮美。”食材明細主料冷飯（100g）雞蛋（1個）輔料豌豆（1勺）胡蘿蔔丁（1勺）玉米粒（2勺）菜葉（50g）調料鹽（適量）油（3勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雜蔬蛋炒飯的做法步驟1、油熱以後，放入豌豆，胡蘿蔔和玉米粒翻炒。2、加入雞蛋炒香。3、放入冷飯和菜葉一起炒散。4、加入鹽...
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![美味的蔬菜蛋炒飯如何做簡單又好吃]( "美味的蔬菜蛋炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西蘭花：300幹香菇：10雞蛋：120米飯：400西紅柿：200芹菜：100幹海帶：5輔料肥肉片：3-4片鹽：適量黃豆醬：一大勺油：適量大蒜：三瓣具體步驟1.香菇和海帶放入水中浸泡一會兒，最好半小時以後。2.把西蘭花收拾好後切小塊，香菇...
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![蛋花蔬菜炒飯怎麼做-蛋花蔬菜炒飯的做法]( "蛋花蔬菜炒飯怎麼做-蛋花蔬菜炒飯的做法")
- “各式炒飯太多了，就是要省油好吃，嘻嘻。蛋炒飯很常見，加些青菜蘿蔔也不錯哈。”食材明細主料米飯（適量）輔料胡蘿蔔（半個）青菜（適量）葱花（適量）配料鹽（適量）油（適量）米醋（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋花蔬菜炒飯的做法步驟1、在電飯鍋裏，用飯匙把米飯打散，利於在鍋裏翻炒。也可...
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![五彩蔬菜蛋炒飯的做法 營養豐富的五彩蔬菜蛋炒飯 五彩蔬菜蛋炒飯怎麼做]( "五彩蔬菜蛋炒飯的做法 營養豐富的五彩蔬菜蛋炒飯 五彩蔬菜蛋炒飯怎麼做")
- “飯菜的顏色能吸引我們的食慾，特別是小孩子的。女兒上半天學，所以每天中午總要想着法給她做不同的菜給她吃。今天做了個營養很豐富的五彩炒飯，看着她吃得津津有味的樣子，我很滿足。”食材明細主料雞蛋（2個）西蘭花（50克）胡蘿蔔（50克）葱（少量）火腿腸（50克）飯（1碗）輔料生抽（2大湯匙）鹽（適量）油（...
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![蛋炒飯的做法 美味蛋炒飯 蛋炒飯怎麼做]( "蛋炒飯的做法 美味蛋炒飯 蛋炒飯怎麼做")
- “一直覺得蛋炒飯最省事、有菜有蛋有飯。營養美味。孩子也喜歡”食材明細主料胡蘿蔔（半個）火腿（適量）雞蛋（3個）剩米飯（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔，火腿切丁待用2、用一個雞蛋打散，和米飯攪拌均勻。每個米粒都裹着蛋液，炒出來是黃色...
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![滷蛋蔬菜炒飯怎麼做-滷蛋蔬菜炒飯的做法]( "滷蛋蔬菜炒飯怎麼做-滷蛋蔬菜炒飯的做法")
- “苦麥菜具有清熱、涼血、解毒之功效。主治外感發熱、黃疸、瘡腫、蛇蟲咬傷等症。如果患眼結膜炎，眼睛佈滿紅絲，怕光流淚、腫痛者，用苦麥菜煲湯飲用，有消炎止痛之功效。”食材明細主料苦麥菜（適量）紅蘿蔔（適量）香腸（適量）剩飯（適量）輔料油（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘...
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![雜蔬菜雞蛋炒飯怎麼做-雜蔬菜雞蛋炒飯的做法]( "雜蔬菜雞蛋炒飯怎麼做-雜蔬菜雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料芹菜（適量）雞蛋（三個）米飯（一碗）培根（適量）鹹蛋黃（一個）白菜（適量）熟雞肉（適量）輔料辣椒（一勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（5毫升）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雜蔬菜雞蛋炒飯的做法步驟1、準備了，芹菜切斷，加入三個雞蛋打散，白菜切斷，米飯，熟雞肉切碎，培根切斷鹹蛋黃切好備用。2...
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![蔬菜蒸蛋飯怎麼做-蔬菜蒸蛋飯的做法]( "蔬菜蒸蛋飯怎麼做-蔬菜蒸蛋飯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1個）輔料胡蘿蔔（適量）西藍花（適量）稀飯（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜蒸蛋飯的做法步驟1、準備好所有食材。2、西藍花和胡蘿蔔下鍋焯水切碎備用。3、容器中打入一個雞蛋。4、加入1.5倍的稀飯攪打均勻。5、加入胡蘿蔔和西藍花攪拌均勻。6、上鍋蒸十...
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![蔬菜蛋炒飯怎麼做-蔬菜蛋炒飯的做法]( "蔬菜蛋炒飯怎麼做-蔬菜蛋炒飯的做法")
- “特別的鮮香。”食材明細主料冷飯（100g）雞蛋（1個）輔料紫甘藍（50g）小白菜（50g）調料油（3勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜蛋炒飯的做法步驟1、紫甘藍和小白菜洗乾淨切成絲。2、油熱以後，放入蔬菜翻炒均勻加入鹽後，打入雞蛋炒散。3、加入冷飯。4、翻炒均勻後，加入鹽調味即...
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![雜蔬蛋炒飯的做法 雜疏蛋炒飯 雜蔬蛋炒飯怎麼做]( "雜蔬蛋炒飯的做法 雜疏蛋炒飯 雜蔬蛋炒飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（適量）輔料雞蛋（適量）紫甘藍（適量）火腿腸（適量）配料小葱（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬蛋炒飯的做法步驟1、雞蛋打入米飯中，用調羹拌勻，注意把米飯壓散，均勻裹上蛋液（如圖）。2、紫甘藍、蒜蓉烤腸切丁。3、小葱切葱花。4、熱鍋冷油，油熱後放入...
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![蔬菜雞蛋餅的做法 美味美麗蔬菜雞蛋餅 蔬菜雞蛋餅怎麼做]( "蔬菜雞蛋餅的做法 美味美麗蔬菜雞蛋餅 蔬菜雞蛋餅怎麼做")
- “給雞蛋換個花樣吧，融進蔬菜火腿的香味，這款美麗的卡通的美味的雞蛋餅，兒子很喜歡哦。”食材明細主料雞蛋（2個）輔料毛豆（適量）各種蔬菜（適量）火腿（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋餅的做法步驟1、各種蔬菜、火腿切丁，喜歡什麼蔬菜就加什麼。2、加入兩個雞...
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![彩蔬蛋炒飯怎麼做-彩蔬蛋炒飯的做法]( "彩蔬蛋炒飯怎麼做-彩蔬蛋炒飯的做法")
- “米飯是我們的主食，我們總是變着花樣來吃，今天做個彩蔬蛋炒飯，多彩的飯飯，更有營養。”食材明細主料剩米飯（一碗）雞蛋（兩個）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）無澱粉火腿（適量）速凍毛豆（適量）速凍玉米粒（適量）輔料花生油（適量）葱（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩蔬蛋炒飯的做法步驟1、剩...
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味味甜
