![清煎毛花魚的做法 清煎毛花魚 細嫩鮮滑 酥脆爽口 清煎毛花魚怎麼做]( "清煎毛花魚的做法 清煎毛花魚 細嫩鮮滑 酥脆爽口 清煎毛花魚怎麼做")
- “4-6月是長江毛花魚的產卵季節，此時的毛花魚肉質鮮美、細嫩、多籽，營養豐富。長江毛花魚又名鳳尾魚，刀魚，刀鱭，野毛魚，體型修長”食材明細主料毛花魚（適量）輔料食用油（適量）配料食鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）清煎毛花魚的做法步驟1、去鱗，去內臟，去腮，並清洗乾淨...
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![爽口嫩滑雞蛋羹怎麼做-爽口嫩滑雞蛋羹的做法]( "爽口嫩滑雞蛋羹怎麼做-爽口嫩滑雞蛋羹的做法")
- “我在“菜譜“裏，介紹過醬雞蛋，在這裏雞蛋的營養價值我就不多説了，雞蛋羹對於大多數人來説（雞蛋過敏者除外），無論早餐，還是老人，兒童都是不錯的選擇。”食材明細主料雞蛋（110克）香葱（適量）40度温水（160克）輔料蒸魚豉油（2勺）香油（半勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爽口嫩滑雞蛋羹的做...
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![清湯肉滑的做法 鮮香嫩滑—清湯肉滑 清湯肉滑怎麼做]( "清湯肉滑的做法 鮮香嫩滑—清湯肉滑 清湯肉滑怎麼做")
- “鶉蛋的營養價值很高，超過其他禽蛋，最適合體質虛弱，營養不良，氣血不足者和少年兒童生長髮育者食用；肺氣虛弱所致的支氣管哮喘、肺結核、神經衰弱者也宜食；胃氣不足的胃病患者宜食；所含蘆丁對心血管疾病者有益，也可少量食用。此菜湯鮮美、色澤清爽、有補虛潤脾胃的功效。適宜孕產...
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![爽滑酥嫩的清炒豆芽如何做簡單又好吃]( "爽滑酥嫩的清炒豆芽如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆芽：150五花肉：20輔料鹽：適量葱：適量油：適量具體步驟1.將豆芽洗淨控幹。2.葱花和肉片切好。3.熱鍋後，入油，放肉片爆炒。再放入豆芽。炒五分鐘後，加適量的水燉。4.燉十分鐘後，豆芽熟了。加鹽味精即可出鍋。烹...
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![味道清淡脆嫩爽口圖解-蕭山蘿蔔乾]( "味道清淡脆嫩爽口圖解-蕭山蘿蔔乾")
- 蘿蔔乾顧名思義也就是曬乾的蘿蔔，蕭山蘿蔔乾口味清淡，脆嫩爽口是一種大眾喜愛的獨具風味又易於保存的幹蔬菜。正宗的蕭山蘿蔔乾在蘿蔔切條後不是直接放鹽醃製的，而是直接曬乾，每天範三次，用自然風吹的方法脱水。主料蕭山蘿蔔乾：500克輔料香辣調料包：1包生抽：適量味精：適量詳細步驟...
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![清蒸滑嫩鱸魚怎麼做-清蒸滑嫩鱸魚的做法]( "清蒸滑嫩鱸魚怎麼做-清蒸滑嫩鱸魚的做法")
- “鱸魚富含蛋白質、維生素A、B族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素；具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效，對肝腎不足的人有很好的補益作用。用清蒸的方法保持了鱸魚的鮮美，肉質也特別滑嫩。”食材明細主料鱸魚（1條）輔料葱絲（50g）醬油（2勺）芝麻油（1勺）鹽（3g）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十...
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![多汁滑嫩脆皮口水雞怎麼做-多汁滑嫩脆皮口水雞的做法]( "多汁滑嫩脆皮口水雞怎麼做-多汁滑嫩脆皮口水雞的做法")
- “關於口水雞除調味以外，白斬雞、葱油雞大多做法雷同。重點在如何煮好滑嫩鮮美的雞！”食材明細主料雞腿（2只）花生米（適量）白芝麻（適量）輔料葱（適量）麻椒油（1勺）油辣子（2勺）鹽（4g）花椒（5g）蒜頭（3顆）幹辣（椒10粒）香葉（2片）八角（2顆）桂皮（一段）姜（適量）料酒（適量）香油（適量）生抽（適量）微辣（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普...
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![爽滑鮮嫩的花菜炒蛋的方法]( "爽滑鮮嫩的花菜炒蛋的方法")
- 花菜營養極其豐富，花菜裏面的黃酮類物質有預防高血壓和降壓的功效，還可以預防心腦血管疾病併發症，花菜中含維生素也非常多，基本上各類維生素都覆蓋了，可以補充人體每日所需維生素。那麼，花菜怎麼做好吃呢？下面就教大家一個做花菜的方法“花菜炒蛋”！一、花菜炒蛋食材：花菜200克、...
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![酸中帶清香！-可魚可飯檸檬酸菜魚—魚肉爽滑鮮嫩]( "酸中帶清香！-可魚可飯檸檬酸菜魚—魚肉爽滑鮮嫩")
- 雖然大中國有豐富龐雜的菜式，即使如此，酸菜魚可是長居榜首，紅遍大江南北。檸檬魚本來是一道泰國菜，但是，在可魚可飯的精心烹飪下，與酸菜魚搭配，成為了一道新的美味。精心挑選的新鮮巴沙魚魚柳，肉質是最鮮嫩的，魚肉都片成2-3mm的厚度，保證口感又滑又嫩。酸菜選用四川泡菜，只用24天發...
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![清脆爽口的花生芝麻酥餅如何做簡單又好吃]( "清脆爽口的花生芝麻酥餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麪粉：65g輔料糖：35g椰蓉：5g蛋黃：1個黃油：45g熟花生仁：40g黑芝麻：8g具體步驟1.黃油切成小塊室温軟化。2.花生去皮。放料理機打一下，不要打的太碎。3.蛋黃備用。4.黃油，糖，8克蛋黃放入盆中。5.打蓬鬆。6.篩入麪粉...
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![棒呆了-爽口鮮嫩、入口即化的水煮魚]( "棒呆了-爽口鮮嫩、入口即化的水煮魚")
- 大年初三來萬達看電影，以為沒幾家店會開，結果就看到這家，店內裝修很精緻，舒服又大氣，菜品性價比也非常的高。水煮魚，魚肉很鮮嫩，有一種入口即化的感覺，鹹淡剛剛好。青瓜拌桃仁很清爽解膩。茴香小油條味道很好。麻婆豆腐麻辣鮮香。紅糖餈粑，香香甜甜又軟糯。酸梅湯酸甜解膩。店名：椒...
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![清脆爽口的冰花煎餃如何做簡單又好吃]( "清脆爽口的冰花煎餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭菜餃子：7個輔料粘米粉：1.5匙水：1杯醋：1滴香油：1滴蒜頭：1粒醬油：1匙温水：5滴具體步驟1.平底鍋倒入油2.放入餃子3.粘米粉與水調均汁4.米湯沒過餃子5.小火煎6.蒜頭切末7.倒入醬油醋香油温水雞精調蘸醬8.餃子煎成冰...
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![酥脆爽口的香煎帶魚如何做簡單又好吃]( "酥脆爽口的香煎帶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鮮帶魚：1條輔料五香粉：檸檬：2片鹽：適量具體步驟1.帶魚洗淨，颳去表面的白膜，切成8公分左右的段，抹乾。2.把檸檬汁擠在魚上，略拌，去除魚腥味。3.魚的表面和內裏都抹上鹽和少量五香粉，醃30分鐘。4.鍋內油熱後，改小...
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![肉絲蟄皮的做法 肉絲蟄皮：滑嫩勁道、清脆爽口的海鮮菜 肉絲蟄皮怎麼做]( "肉絲蟄皮的做法 肉絲蟄皮：滑嫩勁道、清脆爽口的海鮮菜 肉絲蟄皮怎麼做")
- “【肉絲蟄皮】滑嫩勁道、清脆爽口。澱粉喂制的肉絲滑油後滑嫩不柴，海蜇皮温水焯燙後清脆韌道。入口清鮮襲人咯吱聲不斷如演奏一場輕音樂，衝擊着味蕾滿足了口腹之需。”食材明細主料豬肉（適量）海蜇皮（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）薑絲（適量）蒜片（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗...
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![脆嫩爽口爆炒腰花怎麼做-脆嫩爽口爆炒腰花的做法]( "脆嫩爽口爆炒腰花怎麼做-脆嫩爽口爆炒腰花的做法")
- “都説吃啥補啥，吃豬腰呢，那當然是補腰了。九兒給大家科普下：豬腰，即豬腎，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等，有健腎補腰、和腎理氣之功效。今天大家有眼福咯！流口水的請自行動手！”食材明細主料鮮豬腰（1個）紅99濃縮火鍋底料（100g）輔料紅青椒（150g）中辣（口味）爆（工藝）十...
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![清脆爽口小泡菜的做法 清脆、爽口小泡菜 清脆爽口小泡菜怎麼做]( "清脆爽口小泡菜的做法 清脆、爽口小泡菜 清脆爽口小泡菜怎麼做")
- “泡菜有各種各樣的做法，所以有各色各樣的口味，深受大家的歡迎。現在市場上蘿蔔大量上市，自己動手做這樣一罈這樣的泡菜，既可以品嚐勞動成果，又避免了市場上粗製濫造對身體造成的傷害。”食材明細主料白蘿蔔（500g）胡蘿蔔（200g）心裏美蘿蔔（300g）芹菜（100g）紅尖椒（適量）大蒜（適量）輔料姜（50g）...
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![麻麻辣辣特清爽-鮮嫩的清江烤魚一定要吃青花椒口味]( "麻麻辣辣特清爽-鮮嫩的清江烤魚一定要吃青花椒口味")
- “半天妖烤魚”的青花椒口味烤魚我可以再愛十年！那種清新的鮮椒和藤椒味道，非常令人上頭。環境還不錯，中午時候很安靜。青花椒口味是我最愛的烤魚口味了！太好吃了！小吃和水果可以自助，魚餅泡在魚湯裏面很好吃！香辣味的蘸料最適合蘸素菜吃了。土豆切的是網格花狀，很特別。人均消費...
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![滑嫩清香蒜燜鱔魚的做法 立夏鱔魚賽人蔘--詳解入口滑嫩清香的蒜燜鱔魚 滑嫩清香蒜燜鱔魚怎麼做]( "滑嫩清香蒜燜鱔魚的做法 立夏鱔魚賽人蔘--詳解入口滑嫩清香的蒜燜鱔魚 滑嫩清香蒜燜鱔魚怎麼做")
- “鱔魚在我國的歷來被視為魚中上品，春夏之交新鮮的鱔魚已經大量上市了；現在的鱔魚味道最美，民間有“小暑黃鱔賽人蔘”“初夏吃鱔魚；勝過吃人蔘”等的説法,認為小暑時吃點黃鱔,滋補效果堪比人蔘。黃鱔一年四季都有,但以小暑時節為佳。6至8月的鱔魚體壯而肥,肉嫩鮮美,營養豐富,...
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![南瓜煎餅的做法 酥脆香，嫩可口，南瓜煎餅，絲絲潤滑 南瓜煎餅怎麼做]( "南瓜煎餅的做法 酥脆香，嫩可口，南瓜煎餅，絲絲潤滑 南瓜煎餅怎麼做")
- “南瓜絲煎餅又稱南瓜托子、面託南瓜，講究保留嫩南瓜的原汁原味，不需其他配菜，只在瓜絲上掛上適當的麪粉和雞蛋液。經過小火煎至微黃之後，吃起來酥脆香，軟嫩可口，當早餐食用再適合不過了。金秋季節，食用嫩南瓜不僅能帶來新鮮口感，還能強健脾胃，補充身體所需維生素C、鈣、磷、鋅等...
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![蛋花怎麼做才細膩嫩滑呢]( "蛋花怎麼做才細膩嫩滑呢")
- 蒸蛋花蒸得好是細膩嫩滑的，採用雞蛋製作的一道美食，老少皆宜的。蒸蛋花別稱有“蒸水蛋”、“雞蛋羹”。雞蛋富含蛋白質、脂肪、鈣等等，蛋白質還是優質的，可以起到修復肝臟組織損傷的作用。那麼你知道蒸蛋花怎麼做的嗎？下面就給大家分享一下它具體做法。一、蛋花怎麼做才細膩嫩...
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![鮮爽滑嫩——酸奶羹圖解]( "鮮爽滑嫩——酸奶羹圖解")
- 這款小甜品有着美容的功效，將桃膠浸泡之後，就會變成像果凍一樣的透明物質，雖然剛剛開始沒什麼味道，但是細細品味卻帶着一股清香，口感則如果凍一般鮮爽滑嫩。非常喜歡桃膠QQ彈彈的口感，將它燉熟後，加點酸奶美味疊加～主料桃膠：適量酸奶：1盒輔料芒果：1個冰糖：少許詳細步驟：第一步準備好材...
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![清脆爽口萵苣怎麼做-清脆爽口萵苣的做法]( "清脆爽口萵苣怎麼做-清脆爽口萵苣的做法")
- “這個季節正是萵苣的當季。外婆在田裏給我們挖了兩根萵苣，乘着新鮮勁兒，午飯便下廚炒咯！新鮮，環保，美味，營養~~”食材明細主料萵苣（2根）輔料紅蘿蔔（幾片）葱（幾根）配料食用油（3勺）料酒（半勺）鹽（半勺）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清脆爽口萵苣的做法步驟1、萵苣兩根。2、葱幾根...
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![酥脆鮮嫩香煎沙巴魚如何做簡單又好吃]( "酥脆鮮嫩香煎沙巴魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘香煎沙巴魚，是一道酥脆焦香的美食，主要原料有沙巴魚，色拉油等，沙巴魚肉質細嫩鮮美，吃起來細嫩美味，將沙巴魚用料酒等調料醃製後，用油煎熟，外表金黃酥脆，內部柔軟細嫩，調料的鮮味滲入到魚肉中，煎好的沙巴魚吃起來醇香...
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![鮮滑細嫩鰻魚炒韭菜如何做簡單又好吃]( "鮮滑細嫩鰻魚炒韭菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道美味鮮香、人見人愛的家常菜餚：鰻魚炒韭菜將兩種各具獨特風味的誘人食材恰到好處地結合在了一起，肉質細嫩、口感甚好的優質鰻魚富含人體所需的多種氨基酸與優質蛋白，而清香自然的新鮮韭菜則為我們帶來豐...
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![紅燒武昌魚怎麼做肉質鮮嫩、味道爽滑鮮美]( "紅燒武昌魚怎麼做肉質鮮嫩、味道爽滑鮮美")
- 紅燒武昌魚是我國比較傳統的一道私家菜，屬於湖北菜系，以其色澤金黃，肉質細嫩，味道爽滑鮮美，肉末和高湯的香味帶動了魚肉的鮮美，經過慢火長時間的燉制，肉香和魚香完全融合在一起，非常入味好吃，深受大家的喜愛。它的主要材料就是武昌魚，然後再配上葱姜等輔料製作而成，老少皆宜。一、紅...
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味味甜
