![菠蘿蜜燴排骨如何做簡單又好吃]( "菠蘿蜜燴排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘菠蘿蜜燴排骨製作需要耐心，菠蘿富含很多的營養素，比如維生素、蛋白質、鈉等等礦物質，菠蘿是一種減肥美食，所以那些想要減肥的人士可以選擇這一道菠蘿蜜燴排骨去製作，菠蘿中的維生素B還可以滋養我們人體的肌膚，...
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![菠蘿咕咾排骨怎麼做-菠蘿咕咾排骨的做法]( "菠蘿咕咾排骨怎麼做-菠蘿咕咾排骨的做法")
- “口感酸甜，鮮香不膩，不但能滿足口腹之慾，大口吃肉！而且菠蘿還能開胃解膩助消化！是一道老少皆宜的家宴好菜！”食材明細主料排骨（適量）菠蘿罐頭（1瓶）輔料食用油（適量）鹽（適量）醋（適量）糖（適量）水澱粉（適量）生抽（適量）老抽（適量）芝麻（少許）葱（1段）姜（1塊）蒜（少許）裹炸粉（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難...
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![菠蘿咕嚕排骨怎麼做-菠蘿咕嚕排骨的做法]( "菠蘿咕嚕排骨怎麼做-菠蘿咕嚕排骨的做法")
- 食材明細主料豬小排（150g）輔料菠蘿（100g）調料冰糖（10g）鹽（2g）薑片（3片）酸甜（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿咕嚕排骨的做法步驟1、排骨加薑片冷水下鍋焯去血水。2、熱鍋刷油。3、放入冰糖，小火炒至呈琥珀色。4、放入排骨，均勻沾滿糖色。5、中火倒入菠蘿塊翻炒均勻。6、加入半碗清水...
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![菠蘿排骨船怎麼做-菠蘿排骨船的做法]( "菠蘿排骨船怎麼做-菠蘿排骨船的做法")
- “菠蘿與排骨的美妙結合，酸酸甜甜的口感很令人着迷。由於水果元素的加入比糖醋排骨要美味很多。”食材明細主料菠蘿（1個）小排（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料番茄沙司（適量）八角（2個）冰糖（適量）鹽（適量）花雕酒（適量）酸甜（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠蘿排骨船的做法步驟1、原料：菠蘿1...
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![菠蘿古老排骨怎麼做-菠蘿古老排骨的做法]( "菠蘿古老排骨怎麼做-菠蘿古老排骨的做法")
- “菠蘿入菜已經不是新鮮事了，今天俺配排骨，酸甜可口，顏色也漂亮，絕對美味佳餚。”食材明細主料排骨（500克）輔料菠蘿（150克）配料薑片（各適量）葱段（適量）大料（2顆）香葉（2片）蒜末（少許）生抽醬油（1大勺）番茄醬（2大勺）白醋（1茶勺）料酒（1茶勺）白糖（2茶勺）鹽（少許）白胡椒粉（少許）雞精（少許）幹澱粉（適量）水澱粉（適量）植...
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![菠蘿排骨肉怎麼做-菠蘿排骨肉的做法]( "菠蘿排骨肉怎麼做-菠蘿排骨肉的做法")
- “加了菠蘿燉的排骨有水果的味道。”食材明細主料排骨（適量）菠蘿（適量）輔料葱（半顆）姜（3片）花椒粒（2個）香葉（2個）生抽（2勺）料酒（1勺）白糖（4勺）醋（2勺）鹽（2勺）水（適量）油（適量）酸鹹（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿排骨肉的做法步驟1、排骨剁小塊洗淨焯水。2、放油放3勺糖小火炒糖色，不停翻炒。3、炒...
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![菠蘿酸甜排骨怎麼做-菠蘿酸甜排骨的做法]( "菠蘿酸甜排骨怎麼做-菠蘿酸甜排骨的做法")
- “菠蘿是嶺南四大名果之一，常見的品種有神灣種、巴釐種和沙撈越種等，其中以厚肉多汁、甘甜清香的沙撈越種的“糖心菠蘿”最受歡迎。菠蘿含分解蛋白質的“菠蘿酶”，可助消化，但它亦會對口腔黏膜和嘴脣產生刺激性，令人產生不良的反應，所以人們習慣在食用前以鹽水浸泡，這不但可減少...
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![菠蘿蜜果仁燒排骨怎麼做-菠蘿蜜果仁燒排骨的做法]( "菠蘿蜜果仁燒排骨怎麼做-菠蘿蜜果仁燒排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）菠蘿蜜果仁（適量）輔料花生油（適量）老抽（適量）生抽（適量）冰糖（適量）葱（適量）姜（適量）花椒（適量）八角（適量）食鹽（適量）雞精（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜果仁燒排骨的做法步驟1、菠蘿蜜的核，放水裏煮一下2、去殼去膜3、內膜不能完全去掉也不怕哦4、排...
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![菠蘿焗排骨怎麼做-菠蘿焗排骨的做法]( "菠蘿焗排骨怎麼做-菠蘿焗排骨的做法")
- “酸甜可口，三人幹掉一大盤”食材明細主料排骨（1斤半）輔料菠蘿（適量）麪粉（適量）配料白糖（適量）鹽（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿焗排骨的做法步驟1、排骨，洗淨過一過開水2、菠蘿3、用鹽和麪粉把排骨醃製十分鐘4、放油鍋裏面炸5、菠蘿切成小片6、把炸好的排骨，加二碗水煮...
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![菠蘿蜜籽燉大骨湯怎麼做-菠蘿蜜籽燉大骨湯的做法]( "菠蘿蜜籽燉大骨湯怎麼做-菠蘿蜜籽燉大骨湯的做法")
- 食材明細主料菠蘿蜜種子（10顆）八角（適量）香葉（適量）貴皮（適量）冰糖（1小塊）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）大骨（4塊）輔料料酒（半蓋）醋（1匙）鹽（1匙）海天醬油（1匙）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菠蘿蜜籽燉大骨湯的做法步驟1、將香葉，八角，貴皮洗淨待用。2、蒜留根部切長條，生薑切片，菠蘿蜜種子洗淨，並用刀劃...
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![菠蘿炒排骨怎麼做-菠蘿炒排骨的做法]( "菠蘿炒排骨怎麼做-菠蘿炒排骨的做法")
- 食材明細主料菠蘿（250克）排骨（500克）輔料紅圓椒（1個）洋葱（半個）配料油（適量）鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）生粉（適量）番茄醬（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠蘿炒排骨的做法步驟1、排骨斬小塊，用鹽，糖，生抽，生粉醃製入味2、紅椒和菠蘿均切欖角塊3、鍋內油温達七成熱時，放入排骨炸制，共炸兩遍...
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![菠蘿燉排骨怎麼做-菠蘿燉排骨的做法]( "菠蘿燉排骨怎麼做-菠蘿燉排骨的做法")
- “很愛吃酸酸甜甜的菠蘿，也特別喜歡菠蘿的入菜的味道，令整道菜酸甜開胃。”食材明細主料精排骨（450克）菠蘿（半個）青椒（1小塊）紅椒（1小塊）輔料蒜（2瓣）姜（1小塊）料酒（1湯匙）生抽（2湯匙）紅燒醬油（1小勺）鹽（適量）油（適量）酸鹹（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠蘿燉排骨的做法步驟1、先準備好材料。2、排...
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![菠蘿排骨飯怎麼做-菠蘿排骨飯的做法]( "菠蘿排骨飯怎麼做-菠蘿排骨飯的做法")
- “春季菠蘿新上市，很新鮮，於是在網上買了菠蘿，就嘗試做排骨菠蘿飯。炒的時候就很好吃，味道好香。”食材明細主料菠蘿（1個）排骨（1條）洋葱（0個）輔料料酒（2匙）醬油（1匙）姜（4塊）椒鹽（1克）白糖（1匙）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿排骨飯的做法步驟1、把排骨過水，洋葱切段，起油鍋，下糖，待糖融化，...
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![菠蘿糖醋排骨怎麼做-菠蘿糖醋排骨的做法]( "菠蘿糖醋排骨怎麼做-菠蘿糖醋排骨的做法")
- “菠蘿味甘、微酸，性微寒，有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效，可用於傷暑、身熱煩渴、腹中痞悶、消化不良、小便不利、頭昏眼花等症。而且在果汁中，還含有一種跟胃液相類似的酵素，可以分解蛋白，幫助消化。不僅可以減肥，而且對身體健康有着不同的功效。豐富的維生素B能有效地滋...
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![生炒菠蘿排骨怎麼做-生炒菠蘿排骨的做法]( "生炒菠蘿排骨怎麼做-生炒菠蘿排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（350克）菠蘿（隨意）輔料姜（數片）老抽（少許）喼汁（少許）米醋（2匙）米酒（少許）鹽（少許）糖（3匙）番茄醬（3匙）水（5匙）酸甜（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）生炒菠蘿排骨的做法步驟1、排骨剁成小塊。2、菠蘿切小塊用鹽水處理過備用。3、姜數片備用。4、準備老抽、米酒、米醋、喼汁備用。5、...
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![菠蘿排骨怎麼做-菠蘿排骨的做法]( "菠蘿排骨怎麼做-菠蘿排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）菠蘿（適量）輔料薑片（適量）調料花生油（適量）香醋（適量）白砂糖（適量）老抽（適量）生抽（適量）果味（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）菠蘿排骨的做法步驟1、排骨切塊備用。2、排骨冷水下鍋焯燙出血水後洗淨。3、鍋中熱油放入薑片。4、放入排骨翻炒。5、加入適量生抽，老抽翻炒...
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![菠蘿蜜核排骨湯怎麼做-菠蘿蜜核排骨湯的做法]( "菠蘿蜜核排骨湯怎麼做-菠蘿蜜核排骨湯的做法")
- 食材明細主料菠蘿蜜核（225克）排骨（460克）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜核排骨湯的做法步驟1、食材：菠蘿蜜核、排骨（已清洗焯水）。2、將菠蘿蜜核下入清水鍋中焯開5——6分鐘後撈出。3、晾涼一下。4、剝去外硬皮。5、接着，將已焯水的排骨放入...
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![菠蘿燜排骨怎麼做-菠蘿燜排骨的做法]( "菠蘿燜排骨怎麼做-菠蘿燜排骨的做法")
- 食材明細主料豬排骨（適量）輔料菠蘿（適量）姜（適量）番茄醬（適量）生粉（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠蘿燜排骨的做法步驟1、排骨洗乾淨，加醬油，蠔油，酒，糖，姜醃一個小時2、菠蘿切片泡鹽水3、鍋燒熱油，排骨裹生粉4、排骨抖抖不要捻這麼多生粉，倒入滾油中1分...
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![糖醋菠蘿排骨怎麼做-糖醋菠蘿排骨的做法]( "糖醋菠蘿排骨怎麼做-糖醋菠蘿排骨的做法")
- “酸甜可口，孩子的最愛。”食材明細主料肋排（適量）菠蘿（適量）輔料葱（適量）調料料酒（一勺）生抽（一勺）番茄沙司（3勺）糖（3勺）鹽（適量）澱粉（適量）醋（一勺）植物油（適量）酸甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖醋菠蘿排骨的做法步驟1、菠蘿切小塊，放入鹽水泡15分鐘控幹水分備用。2、葱切片兒。3、排骨冷水...
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![菠蘿蜜子燉雞骨架怎麼做-菠蘿蜜子燉雞骨架的做法]( "菠蘿蜜子燉雞骨架怎麼做-菠蘿蜜子燉雞骨架的做法")
- “菠蘿蜜子食物營養價值高，有很多種菜系佳餚做法。菠蘿蜜子無論蒸煮，清燉，還是燒滷，煎炸，都風味香濃，營養豐富。”食材明細主料菠蘿蜜子（20g）雞骨架（2個）土豆（1個）輔料姜（適量）老抽（適量）鹽（適量）油（適量）葱（適量）糖（適量）大料（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠蘿蜜子燉雞骨架的做法步驟1、...
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![菠蘿蜜籽剔骨湯怎麼做-菠蘿蜜籽剔骨湯的做法]( "菠蘿蜜籽剔骨湯怎麼做-菠蘿蜜籽剔骨湯的做法")
- “香甜的菠蘿蜜我超愛吃，不過你們知道，它的種子也可以吃嗎?前幾天逛水果店的時候無意中發現還有菠蘿蜜的籽賣，五元一盒。圓乎乎的很可愛。老闆説這種直接就可以吃。回家的路上偶嚐了顆，一開始以為是硬邦邦的口感，沒想到味道軟軟、粉粉的，沒有味道，口感像板栗或者菱角。好奇怪的...
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![菠蘿排骨的做法 開胃🍍菠蘿排骨🍖 菠蘿排骨怎麼做]( "菠蘿排骨的做法 開胃🍍菠蘿排骨🍖 菠蘿排骨怎麼做")
- “分享一個懶人版的菠蘿排骨😆酸甜開胃做法簡單，絕對不像傳統做法般複雜😉新手也輕鬆做到👍”食材明細主料排骨（500g）輔料菠蘿（半個）甜紅椒（1個）調料茄汁（2大勺）醋（1勺）甜醬油（2勺）冰糖（5g）水（1碗半）老抽（1勺）料酒（1勺）喜歡重口味的（自行調整調料份量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠蘿排骨...
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![酸甜菠蘿排骨怎麼做-酸甜菠蘿排骨的做法]( "酸甜菠蘿排骨怎麼做-酸甜菠蘿排骨的做法")
- “菠蘿入菜，不僅能夠帶來獨特的香味還能夠減輕腸胃負擔。酸酸甜甜的滋味，一定會讓你愛不釋口哦~”食材明細主料排骨（400g）黃瓜（半根）菠蘿肉（100g）紅甜椒（一個）輔料料酒（10ml）醬油（10ml）糖（4匙）番茄醬（60ml）白醋（30ml）生粉（1小匙）鹽（半小匙）蒜（2瓣）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸甜菠蘿排骨的做...
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![菠蘿燒排骨怎麼做-菠蘿燒排骨的做法]( "菠蘿燒排骨怎麼做-菠蘿燒排骨的做法")
- “菠蘿，除非買到酸的，要不然怎樣做都好吃，不是嗎？😃”食材明細主料菠蘿（適量）排骨（適量）輔料醬油（適量）冰糖（適量）姜（幾片）香葉（幾片）陳皮（一塊）酸甜（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠蘿燒排骨的做法步驟1、排骨焯水。2、夾出來放碗裏。3、放電壓力鍋裏蒸。這是我的習慣，排骨要先蒸得差不多爛...
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![菠蘿烤排骨怎麼做-菠蘿烤排骨的做法]( "菠蘿烤排骨怎麼做-菠蘿烤排骨的做法")
- “菠蘿就是百搭，這其實算是一道實驗品，最後結果很喜人，菠蘿的酸甜正好可以解膩，排骨甜甜辣辣鹹鹹的正對我的胃口，還有一股菠蘿的清甜，真的美味！試一下吧~”食材明細主料排骨（500克）菠蘿（1個）輔料辣椒粉（1勺）料酒（2勺）鹽糖（適量）五香粉（1匙）十三香（1匙）蜂蜜（3勺）雞精（1匙）生抽（2勺）高湯（5勺）酸鹹（口味）烤（...
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味味甜
