![多蔬煨羊肉的做法 冬季食療補品---多蔬煨羊肉 多蔬煨羊肉怎麼做]( "多蔬煨羊肉的做法 冬季食療補品---多蔬煨羊肉 多蔬煨羊肉怎麼做")
- “温補脾胃用於治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症。温補肝腎用於治療腎陽虛所致的腰膝痠軟冷痛、陽痿等症。補血温經用於產後血虛經寒所致的腹冷痛。保護胃黏膜羊肉可保護胃壁，增加消化酶的分泌，幫助消化。中醫認為，羊肉還有補腎壯陽的作用，適合男士經常食用。羊全...
- 12644
![羊肉雜蔬餛飩怎麼做-羊肉雜蔬餛飩的做法]( "羊肉雜蔬餛飩怎麼做-羊肉雜蔬餛飩的做法")
- “媽媽做的餛飩，味道一級棒，我用家裏最大的碗（更像盆）吃了三碗，哈哈！因為帶娃，沒有特別完整的記錄，煩請見諒喔！”食材明細主料麪粉（適量）西紅柿（1個）青椒（1個）尖椒（1個）輔料葱（1顆）花椒粉（適量）鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）胡蘿蔔（1個）西蘭花（1個）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羊肉雜蔬餛飩的做法步...
- 23915
![雜糧煨羊肉怎麼做-雜糧煨羊肉的做法]( "雜糧煨羊肉怎麼做-雜糧煨羊肉的做法")
- “這是那天在酒店吃過的一個菜，酒店董事長親點的，吃過過感覺很好，自己在家做了一次，感覺真好。外甥女説：“這個八寶的羊肉飯真好吃啊！”是的，真好吃，準備做為米家餐桌上的家常菜。説是菜，其實是亦菜亦菜，當主食也可以”食材明細主料羊肉（適量）輔料姜（適量）配料花豆（適量）花生（適量）綠豆（適量...
- 11140
![雜蔬羊肉怎麼做-雜蔬羊肉的做法]( "雜蔬羊肉怎麼做-雜蔬羊肉的做法")
- “説起羊肉，最喜歡的還是海南本地養的這種羊，基本沒什麼羊羶味，肉質也緊實，沒經過冰凍，很新鮮。在海南吃羊肉多為打邊爐，乾煸的也不錯，海南海口石山地區的羊清蒸也很好吃，想想羊肉羶味多重呀，拿來清蒸那得多羶？不過石山產的羊肉確實能做到羶味忽略不計，很神奇。在海南羊肉去羶有幾種...
- 16138
![時蔬羊肉面怎麼做-時蔬羊肉面的做法]( "時蔬羊肉面怎麼做-時蔬羊肉面的做法")
- “清燉了一鍋羊腿，剩下了不少。直接用羊肉羊湯給少爺他爹煮碗麪做早餐。”食材明細主料白菜（50g）胡蘿蔔（50克）羊腿骨肉（一塊）輔料羊湯（適量）調料葱白（適量）香菜（1棵）食鹽（1g）雞精（1g.）醋（10g）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬羊肉面的做法步驟1、取羊肉骨和羊湯放鍋裏。2、白菜切絲，胡蘿...
- 27376
![煨燉牛肉怎麼做-煨燉牛肉的做法]( "煨燉牛肉怎麼做-煨燉牛肉的做法")
- “牛肉含有豐富的蛋白質、氨基酸，其組成更接近人體需要。牛肉具有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨的作用。煨制牛肉味道濃郁、美味鮮香。”食材明細主料牛肉（適量）老湯（適量）輔料蠔油（適量）老抽（適量）鹽（適量）薑片（幾片）水（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）高級（難度）煨燉牛肉的做法步驟1、買...
- 15453
![蔬菜燉羊肉怎麼做-蔬菜燉羊肉的做法]( "蔬菜燉羊肉怎麼做-蔬菜燉羊肉的做法")
- “好久都沒有吃這樣的菜了，原因是搬家之後環境不熟悉，買菜不是很方便，常常買不到滿意的食材，尤其是羊肉。以前在菜市場，都是看着老闆宰羊然後想要哪塊肉就要哪塊肉，非常新鮮，現在去超市買肉，總是覺得沒有以前那麼好，也沒有買的慾望。前天去超市，終於在超市看到新鮮的羊肉，立馬買啊。...
- 21479
![羊肉蔬菜燜飯怎麼做-羊肉蔬菜燜飯的做法]( "羊肉蔬菜燜飯怎麼做-羊肉蔬菜燜飯的做法")
- “一鍋搞定，有肉有菜，營養不流失”食材明細主料羊腿肉（一小碗）大米（適量）輔料胡蘿蔔（一根）洋葱（半個）土豆（一個）葡萄乾（一把）耗油（2勺）鹽（少許）鹹甜（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）羊肉蔬菜燜飯的做法步驟1、大米加入平時煮飯用水量的一半，浸泡一會。2、羊腿肉改刀切小拇指大小的丁狀，胡蘿蔔洋...
- 25241
![肉湯煨鴨怎麼做-肉湯煨鴨的做法]( "肉湯煨鴨怎麼做-肉湯煨鴨的做法")
- 食材明細主料半片鴨（適量）燉肉湯（適量）輔料葱（適量）姜（適量）大料（適量）花椒（適量）桂皮（適量）料酒（適量）醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煨（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）肉湯煨鴨的做法步驟1、主要原料2、將半片鴨切塊3、剔除鴨屁股，鴨油，扔掉4、將鴨塊焯水備用。5、切葱姜，備好香料。6、將處理好的...
- 7799
![孜然時蔬羊肉怎麼做-孜然時蔬羊肉的做法]( "孜然時蔬羊肉怎麼做-孜然時蔬羊肉的做法")
- “前陣子買了塊大羊排，烤了吃，哈哈！餘下了下淨肉（沒帶骨的），放冰箱有一兩週了，這天剛好家裏沒菜，就拿出來解凍，炒了吃！沒想到，很滋味啊，一點都不比烤羊排差，哈哈！”食材明細主料羊肉（適量）洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）炒香白芝麻（適量）配料油（適量）鹽（適量）糖（適量）孜然粉（適量）孜然（口味）炒（工...
- 25075
![醬肉煨蛋怎麼做-醬肉煨蛋的做法]( "醬肉煨蛋怎麼做-醬肉煨蛋的做法")
- “醬肉煨蛋，就是把醬肉與雞蛋一起煮。醬肉很香，蛋也好吃。因為沒有放油，收幹湯汁，便於攜帶，所以此菜也可以作為出門旅遊的小菜與零食。”食材明細主料醬肉（500克）雞蛋（16個）輔料料酒（適量）鹽（適量）糖（適量）老抽（適量）姜（適量）葱（適量）八角（適量）桂皮（適量）醬香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）醬肉煨...
- 26499
![時蔬羊肉串炒飯怎麼做-時蔬羊肉串炒飯的做法]( "時蔬羊肉串炒飯怎麼做-時蔬羊肉串炒飯的做法")
- “生羊肉串中含有蛋白質、維生素B1、維生素B2、維生素B6、鈣、鐵、鋅、硒、脂肪等營養成分。羊肉可以保護胃壁，增加消化酶的分泌，幫助消化，具有保護胃黏膜的功效。羊肉有補肝明目的功效，可以治療貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等。羊肉可以温補脾胃，可以用於治療脾胃虛寒...
- 4270
![羊肉時蔬牙籤串怎麼做-羊肉時蔬牙籤串的做法]( "羊肉時蔬牙籤串怎麼做-羊肉時蔬牙籤串的做法")
- “這幾日，兒子尤其喜歡羊肉串，於是，在家給他做來吃，乾淨又美味。”食材明細主料羊肉（300克）土豆（一個）洋葱（一個）尖椒（一個）豆皮（一張）輔料鹽（適量）耗油（一勺）姜（少許）燒烤料（適量）原味（口味）未知（難度）羊肉時蔬牙籤串的做法步驟1、首先準備羊肉一塊，把三分之的洋葱切絲，姜切絲備用2、把羊肉切成小塊，...
- 14132
![羊肉蔬菜餃子湯怎麼做-羊肉蔬菜餃子湯的做法]( "羊肉蔬菜餃子湯怎麼做-羊肉蔬菜餃子湯的做法")
- “餃子包多了，嫌冷凍的餃子不好煮，就全煮熟了，隔頓用剩的熟餃子和羊肉一起做了個湯飯，有肉，有菜有主食，地道的美味一鍋端。”食材明細主料羊肉（250g）金針菇（100g）土豆（1個）藕（100g）剩餃子（適量）輔料芝麻醬（2匙）韭菜花（1匙）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）羊肉蔬菜餃子湯的做法步驟1、...
- 11623
![紅燒羊肉燉時蔬怎麼做-紅燒羊肉燉時蔬的做法]( "紅燒羊肉燉時蔬怎麼做-紅燒羊肉燉時蔬的做法")
- “羊是純食草動物，所以羊肉較牛肉的肉質要細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒温補的美味之一，可收到進補和防寒的雙重效果。”食材明細主料胡蘿蔔（100克）土豆（200克）蒜（5克）香菇（100克）羊肉（800克）葱（10克）香菜（5克）姜（5克）輔料料酒（1...
- 31014
![羊肉烤雜蔬怎麼做-羊肉烤雜蔬的做法]( "羊肉烤雜蔬怎麼做-羊肉烤雜蔬的做法")
- “北方沒有秋天，這不，短袖還沒來得及脱，外面就得穿棉襖了。冬天説到就到，這麼冷的天氣，怎麼少得了吃羊肉呢？今兒簡單，不吃涮羊肉，不吃燜羊肉，用空氣炸鍋做一餐雜蔬烤羊肉，葷素搭配，營養又美味。”食材明細主料羊肉（500克）土豆（1個）青椒（1個）彩椒（1個）輔料雞蛋（1個）鹽（1勺）澱粉（2勺）料酒（2勺）孜然粉（適...
- 29148
![香烤時蔬羊肉怎麼做-香烤時蔬羊肉的做法]( "香烤時蔬羊肉怎麼做-香烤時蔬羊肉的做法")
- “老公就喜歡吃羊肉，這次做個烤羊肉，純粹羊肉我覺得太油膩，加些時蔬一起烤制，既營養又美味。”食材明細主料羊肉（500克）土豆（300克）洋葱（1個）胡蘿蔔（100克）花菜（100克）口蘑（3個）輔料料酒（2勺）鹽（3勺）烤肉醬（4大勺）孜然粉（4勺）花椒粉（2勺）葱（適量）姜（適量）孜然（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香烤時蔬羊肉...
- 12598
![饊子煨牛肉怎麼做-饊子煨牛肉的做法]( "饊子煨牛肉怎麼做-饊子煨牛肉的做法")
- “饊子作為油炸食品，是信仰伊斯蘭教少數民族的的風味名點之一。在古爾邦節和肉孜節，家家户户的餐桌上，都有一盤黃澄澄的多層的圓柱形的盤饊子。我為了做這盤饊子，去了南門的一位維吾爾族店美女老闆的店裏學藝，那位美女老闆很熱情的接待了我，用流利的漢語和我交談，還讓我拍照，走時...
- 25504
![蔬香煨鴨的做法 蔬香煨鴨--夏天也要來點肉 蔬香煨鴨怎麼做]( "蔬香煨鴨的做法 蔬香煨鴨--夏天也要來點肉 蔬香煨鴨怎麼做")
- “雖然食材簡單，但口味很好！已是夏季，梅雨沒有過去，有些微涼。週日來份煨鴨應了時節，肉肉不多，解饞就好。家人也更愛盤中的胡蘿蔔和黑木耳，湯汁更是鮮美。”食材明細主料鴨腿（320g）幹木耳（12g）胡蘿蔔（150g）輔料生薑片（10g）料酒（8g）紅糖（1/2小勺）白胡椒（1/4小勺）生抽（1小勺）鹽（1g）水（550ml）鹹甜（口味）煨...
- 22818
![羊肉炒雜蔬怎麼做-羊肉炒雜蔬的做法]( "羊肉炒雜蔬怎麼做-羊肉炒雜蔬的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1個）洋葱（1個）羊肉（200g）青椒（1個）輔料十三香（適量）鹽（適量）蒜（適量）雞精（少許）葱（適量）醬油（適量）白糖（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）羊肉炒雜蔬的做法步驟1、羊肉切片2、羊肉片打入1個雞蛋，調入醬油、十三香、鹽拌勻後醃製20分鐘3、胡蘿斜刀切4、再切成菱形...
- 30215
![羊肉蔬菜香炒麪怎麼做-羊肉蔬菜香炒麪的做法]( "羊肉蔬菜香炒麪怎麼做-羊肉蔬菜香炒麪的做法")
- “俗話説“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”。如今頭伏已過，正值頭伏和二伏之間，在伏日裏吃麪，這一習俗至少從三國時期就已開始。《魏氏春秋》上説，何晏在“伏日食湯餅，取巾拭汗，面色皎然”，人們才知何晏肌膚潔白不是塗粉掩飾，而是自然白。這裏的“湯餅”就是熱湯麪。説明伏天吃麪...
- 19451
![黨蔘煨羊肉怎麼做-黨蔘煨羊肉的做法]( "黨蔘煨羊肉怎麼做-黨蔘煨羊肉的做法")
- “口感：“黨蔘煨羊肉”湯清味濃，色淺醇香，主料酥爛，但不失其塊形，與黨參同煨，久食可治脾虛體弱，食少口渴等症，是品質很高的寬湯大菜。”食材明細主料羊肉（1000克）輔料蓮藕（50克）黨蔘（5克）姜（25克）大葱（10克）配料八角（10克）鹽（10克）料酒（50克）鹹鮮（口味）煨（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）黨蔘煨羊肉的做法步...
- 28857
![羊肉卷燉時蔬怎麼做-羊肉卷燉時蔬的做法]( "羊肉卷燉時蔬怎麼做-羊肉卷燉時蔬的做法")
- 食材明細主料羊肉卷（適量）土豆粉（適量）豆皮（適量）青筍（適量）豆腐（適量）木耳（適量）豆芽（適量）魚丸（適量）魚豆腐（適量）馬腸（適量）土豆（一個）輔料葱（適量）花椒（適量）藤椒（適量）紅辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）火鍋底料（適量）剁椒（適量）豆瓣醬（適量）麻辣（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）羊肉卷燉時蔬的做法...
- 11768
![紅煨牛肉怎麼做-紅煨牛肉的做法]( "紅煨牛肉怎麼做-紅煨牛肉的做法")
- 食材明細主料牛腩（一斤）胡蘿蔔（一根）山藥（兩小根）紅棗（適量）輔料幹辣椒（3個）葱（適量）八角（適量）郫縣豆瓣（一勺）老乾媽辣椒醬（一勺）檸檬汁（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）姜（適量）香葉（適量）香辣（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅煨牛肉的做法步驟1、鍋裏燒開水，放入白醋，放入山藥煮一下撈出。2、牛腩切...
- 23374
![胡椒煨肉怎麼做-胡椒煨肉的做法]( "胡椒煨肉怎麼做-胡椒煨肉的做法")
- “胡椒煨肉是叫賣的小吃，家鄉的村莊時不時地就聽見有人在叫賣胡椒煨肉，用胡椒粉拌進肉泥裏，外面再裹上黃泥放進木碳火裏煨的肉，有一種特別的香味，今天閒着沒事，試做了這道胡椒煨肉，俺是用烤的方法，還沒出爐，滿屋子都漂着胡椒香味了。”食材明細主料豬肉（300克）輔料鹽（適量）生粉（適量）胡...
- 12736
味味甜
