海帶怎麼涼幹

將海帶平鋪在陽光充足，通風的環境中晾曬即可。海帶是可食用藻類，又名綸布、將白菜等，呈扁平的帶狀，主要分佈在太平洋與大西洋沿海地區。海帶的烹飪方式多樣，可以煮着吃、涼拌吃、煲湯、炒制等。海帶煮着吃，既可以單獨煮，也可以搭配土豆、雞蛋、豆腐、排骨等食材一起煮。