![綠豆小米鹹排骨粥怎麼做-綠豆小米鹹排骨粥的做法]( "綠豆小米鹹排骨粥怎麼做-綠豆小米鹹排骨粥的做法")
- “炎熱的夏天會有部分人無胃口食東西，綠豆、小米剛好可消暑清熱，配上排骨熬成粥美味可口。”食材明細主料綠豆（適量）小米（適量）大米（適量）排骨（適量）調料油（適量）鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）綠豆小米鹹排骨粥的做法步驟1、準備材料。2、排骨預先放調料奄製備用。3...
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![小米綠豆粥 小米綠豆粥怎麼做-小米綠豆粥的做法 冬日暖陽之]( "小米綠豆粥 小米綠豆粥怎麼做-小米綠豆粥的做法 冬日暖陽之")
- 食材明細主料小米（適量）綠豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米綠豆粥的做法步驟1、小米2、綠豆3、綠豆洗淨放入鍋中4、小米洗淨放入鍋中5、加入開水後中火煮至綠豆開花6、小米綠豆粥與粽子好搭哦。...
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![綠豆小米粥怎麼做-綠豆小米粥的做法]( "綠豆小米粥怎麼做-綠豆小米粥的做法")
- “昨晚煮的，本來是做備胎的，結果最後都吃光光，我趕緊拿手機拍了個殘照。綠豆浸泡過再煮就很軟爛省時。”食材明細主料綠豆（適量）小米（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）綠豆小米粥的做法步驟1、綠豆和小米洗乾淨。小米可以當少點，太多煮出來不滑。2、加適量水泡...
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![紅綠雙豆小米粥怎麼做-紅綠雙豆小米粥的做法]( "紅綠雙豆小米粥怎麼做-紅綠雙豆小米粥的做法")
- “秋季食粥，養陰潤燥。好像也沒感覺到燥。連日的雨，空氣濕濕的，終於雲開日出。然而，秋冬，總是和陰冷潮濕聯繫在一起。潤燥只是一種傳説，總是琢磨的，是如何除濕。潤不潤燥倒無所謂，倒是粥食養胃。熱騰騰的一碗，細細軟軟，漸漸滑入胃裏，胃一下便温暖起來，熱乎乎地，傳遍全身。很舒服。。。...
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![小米西米綠豆粥怎麼做-小米西米綠豆粥的做法]( "小米西米綠豆粥怎麼做-小米西米綠豆粥的做法")
- “網購的西米太容易碎掉，每次做西米露都要浪費一半，直接用它來做粥，碎掉的也在粥水裏，不浪費。”食材明細主料小米（1杯）綠豆（1杯）西米（1杯）輔料純淨水（米量的六倍）調料無或冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小米西米綠豆粥的做法步驟1、小米和綠豆淘洗乾淨。2、放壓力鍋內膽...
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![排骨小米粥怎麼做-排骨小米粥的做法]( "排骨小米粥怎麼做-排骨小米粥的做法")
- 食材明細主料排骨（205克）小米（120克）輔料香葱（適量）鹽（適量）清水（900克）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨小米粥的做法步驟1、食材：排骨（已清洗焯水）、小米（已淘洗）、香葱。2、接着，在電飯鍋中加入清水。3、下入淘洗好的小米和排骨。4、蓋上蓋，插上電源按好1小時煮粥功能進行工作。5...
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![花生綠豆小米粥怎麼做-花生綠豆小米粥的做法]( "花生綠豆小米粥怎麼做-花生綠豆小米粥的做法")
- 食材明細主料花生米（40克）綠豆（40克）小米（50克）輔料糯米（40克）水（800毫升）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）花生綠豆小米粥的做法步驟1、綠豆、小米、糯米。2、花生米提前8小時泡發。3、綠豆、小米、糯米一起淘洗乾淨。4、泡發好的花生米和其它米放到一起。5、鍋裏放涼水，把花生米...
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![小米蓮子排骨粥怎麼做-小米蓮子排骨粥的做法]( "小米蓮子排骨粥怎麼做-小米蓮子排骨粥的做法")
- “芋頭和排骨搭配，味道互相融合。芋頭可以健脾胃，調中氣，正好中和一下肉類的油膩。蓮子，有清熱去火的功效。更好的緩解了寶寶上火咳嗽、秋季腹瀉、便祕等症狀。排骨熬出來白白的湯融入到粥裏，粥無限綿滑夠味，真的好好喝。”食材明細主料排骨（1條）蓮子（10g）芋頭（2個）小米（25g）大米（25g）輔...
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![小米蟲草排骨粥怎麼做-小米蟲草排骨粥的做法]( "小米蟲草排骨粥怎麼做-小米蟲草排骨粥的做法")
- 食材明細主料小米（適量）蟲草（適量）排骨（適量）輔料水（適量）配料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）小米蟲草排骨粥的做法步驟1、小米、蟲草、排骨泡洗好2、排骨用沸水煮去血水，撈出待用3、把處理好的材料放在電燉鍋內膽4、加入適量的水5、蓋好蓋子6、把檔位調至“低”7、10小...
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![綠豆小米百合粥怎麼做-綠豆小米百合粥的做法]( "綠豆小米百合粥怎麼做-綠豆小米百合粥的做法")
- “這款粥選用的綠豆、小米、百合都是利好食材，營養豐富，食療功效很多，粥的口感也非常好。”食材明細主料綠豆（80g）小米（80g）百合幹（50g）輔料水（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）綠豆小米百合粥的做法步驟1、綠豆洗乾淨浸泡一會兒。2、綠豆放入電飯煲內膽，加適量水，內膽放入電飯...
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![小米碴子綠豆粥的做法 小米，小查子，綠豆粥 小米碴子綠豆粥怎麼做]( "小米碴子綠豆粥的做法 小米，小查子，綠豆粥 小米碴子綠豆粥怎麼做")
- “營養豐富，老少咸宜。”食材明細主料小米（適量）輔料綠豆（適量）小碴子（適量）水（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）小米碴子綠豆粥的做法步驟1、所有食材。2、水適量。3、高壓卸壓就好了。4、成品湯汁濃稠好吃。...
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![黑小米百合綠豆粥怎麼做-黑小米百合綠豆粥的做法]( "黑小米百合綠豆粥怎麼做-黑小米百合綠豆粥的做法")
- “降暑消熱粥品。黑小米：營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素、等。科學分析，每百克黑小米含蛋白質9,7克，脂肪3,5克，澱粉72至76克，鈣29毫克左右，磷240毫克，鐵4、7-7、8毫克。與大米相比，維生素B1高1,5倍，維生素B2高1倍，粗纖維高4-7倍。黑小米還含有豐富的氨...
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![排骨綠豆粥怎麼做-排骨綠豆粥的做法]( "排骨綠豆粥怎麼做-排骨綠豆粥的做法")
- 食材明細主料去皮綠豆（適量）大米（適量）排骨（適量）輔料水（適量）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）排骨綠豆粥的做法步驟1、綠豆洗好，排骨洗好。2、大米洗好也放進去。3、加水。我喜歡乾點，4、加鹽。大火煮開。轉小火5、煲二十分鐘就可以。6、我比較喜歡稠一點的粥7、成品...
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![綠豆小米粥的做法 早餐----綠豆小米粥 綠豆小米粥怎麼做]( "綠豆小米粥的做法 早餐----綠豆小米粥 綠豆小米粥怎麼做")
- 食材明細主料小米（適量）綠豆（適量）大米（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆小米粥的做法步驟1、小米、綠豆、大米各適量，洗淨。2、冷水進鍋，大火煮開後轉中火。注意要攪拌哦。3、煮至綠豆開裂即可。4、煮粥的時候，可以蒸東西，很方便的，底層放水和雞蛋一個。5、上層可以放番...
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![土豆排骨大米粥怎麼做-土豆排骨大米粥的做法]( "土豆排骨大米粥怎麼做-土豆排骨大米粥的做法")
- 食材明細主料大米（110克）排骨（適量）土豆（適量）輔料香葱（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆排骨大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、排骨（已清洗焯水）。3、土豆（已洗淨去皮切開，並焯至半熟）。4、香葱。5、將排骨放入高壓鍋裏，倒入適量的清水，加點...
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![綠豆排骨怎麼做-綠豆排骨的做法]( "綠豆排骨怎麼做-綠豆排骨的做法")
- “醬香粉糯，清熱解毒。”食材明細主料醬排骨（500克）綠豆（300克）輔料料酒（4茶匙）胡椒（8粒）花椒（少許）老薑（少許）醬香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）綠豆排骨的做法步驟1、綠豆淘洗，泡發一夜；2、自制醬排骨沖洗，清水泡兩小時左右；3、排骨冷水下鍋，放料酒淖水；4、將排骨撈出沖洗、剁長塊，放入壓力...
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![小米綠豆粥怎麼做]( "小米綠豆粥怎麼做")
- 夏季的傍晚，炎熱的天氣讓我們食慾不振，我們多希望能喝上一碗温涼的小米綠豆粥啊。煮粥相信大家都不陌生了，粥的種類有很多，粥的做法也有很多種。其中最簡單的就是白米粥，只需要用白米和水就能熬製成功。除了白米粥外，還有一種清粥簡單易做，並且擁有比白米粥更豐富的營養價值，那就...
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![綠豆百合小米粥怎麼做-綠豆百合小米粥的做法]( "綠豆百合小米粥怎麼做-綠豆百合小米粥的做法")
- “健康營養，清涼可口。”食材明細主料幹百合（15g）小米（50g）綠豆（60g）輔料純淨水（適量）調料冰糖（十粒）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）綠豆百合小米粥的做法步驟1、綠豆和幹百合，備用。2、綠豆淘洗乾淨。3、小米，備用。4、冰糖，備用。5、幹百合泡十分鐘，綠豆冷水下鍋，水開下百合，小米不用...
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![大米小米綠豆粥怎麼做-大米小米綠豆粥的做法]( "大米小米綠豆粥怎麼做-大米小米綠豆粥的做法")
- “大米小米是我們的主食，而綠豆也是常見的豆類食物。大米小米綠豆粥更是人們夏日喜愛的食物。不但可以填飽肚子，而且還營養豐富。”食材明細主料小米（50克）綠豆（50克）大米（50克）輔料清水（800ml）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）大米小米綠豆粥的做法步驟1、小米50克，綠豆50克，大米50...
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![小米綠豆山藥粥怎麼做-小米綠豆山藥粥的做法]( "小米綠豆山藥粥怎麼做-小米綠豆山藥粥的做法")
- “綠豆性味甘寒，入心、胃經，具有清熱解毒、消暑利尿之功效，所以是夏季補心安神、清熱解毒的佳品。小米有補腎的功效，可以養心安神，美容養顏。”食材明細主料綠豆（適量）山藥（適量）小米（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小米綠豆山藥粥的做法步驟1、綠豆洗淨備用。2...
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![小米綠豆粥怎麼做-小米綠豆粥的做法]( "小米綠豆粥怎麼做-小米綠豆粥的做法")
- 食材明細主料小米（適量）輔料綠豆（適量）調料砂糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小米綠豆粥的做法步驟1、取適量的綠豆。2、再來一小舀小米。3、將綠豆小米清洗乾淨。4、清洗乾淨的綠豆小米加入適量的清水。5、晚上提前預約一個粥的功能。6、早上起來後再加入適量的砂糖...
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![小米玉米綠豆粥怎麼做-小米玉米綠豆粥的做法]( "小米玉米綠豆粥怎麼做-小米玉米綠豆粥的做法")
- “夏日炎炎，喜歡喝粥，將冰箱和櫃子裏的材料輪着搭配來煲，這搭樣配那樣，A搭配B，反正有那麼一口好吃的，就很滿足。”食材明細主料綠豆（2/3米筒）小米（2/3米筒）玉米碎（1/2米筒）輔料糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小米玉米綠豆粥的做法步驟1、把材料量入煲膽，加清水攪拌，將表面浮物...
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![小米綠豆百合粥怎麼做-小米綠豆百合粥的做法]( "小米綠豆百合粥怎麼做-小米綠豆百合粥的做法")
- 食材明細主料綠豆（適量）小米（適量）百合（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小米綠豆百合粥的做法步驟1、綠豆淘洗乾淨，加水浸泡過夜。2、這是泡好的綠豆。3、再次淘洗一下，倒入電飯煲內。4、小米淘洗乾淨，加入電飯煲內。5、加約4倍量的水，再加點百合。選擇電飯煲煮...
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![鹹骨黃豆粥怎麼做-鹹骨黃豆粥的做法]( "鹹骨黃豆粥怎麼做-鹹骨黃豆粥的做法")
- 食材明細主料排骨（150g）大米（75g）清水（900ml）輔料黃豆（75g）調料鹽（適量）胡椒粉（數量）鹹香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）鹹骨黃豆粥的做法步驟1、黃豆浸泡一夜，再放入開水鍋中煮五分鐘。再過冷水瀝乾。2、排骨放鹽和料酒醃一夜，再放入開水鍋中焯水，再過冷水瀝乾。3、排骨黃豆和大米放入電...
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![綠豆燕麥小米粥怎麼做-綠豆燕麥小米粥的做法]( "綠豆燕麥小米粥怎麼做-綠豆燕麥小米粥的做法")
- 食材明細主料綠豆（適量）燕麥（適量）小米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）綠豆燕麥小米粥的做法步驟1、綠豆燕麥小米用水淘洗1遍。2、加水放電飯煲裏，啟動煮粥功能，我這個鍋用時2小時，這是煮半小時的樣子，湯挺濃但是表面看不到米。3、這是2小時煮好的樣子，米粒煮的均...
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味味甜
