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牛肉咖喱烤麪包的做法 日式牛肉咖喱烤麪包 牛肉咖喱烤麪包怎麼做

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減肥的女孩子可以吃這點量當主食哦。

食材明細

主料
  • 咖喱塊 (切片面包)
輔料
  • 牛肉 (胡蘿蔔)
  • 洋葱 (土豆)
配料
  • (橄欖油)
  • 咖喱 (口味)
  • (工藝)
  • 三刻鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

牛肉咖喱烤麪包的做法步驟

  • 牛肉咖喱烤麪包的做法 日式牛肉咖喱烤麪包 牛肉咖喱烤麪包怎麼做 第2張

    1、先將牛肉,土豆,胡蘿蔔切塊。

  • 牛肉咖喱烤麪包的做法 日式牛肉咖喱烤麪包 牛肉咖喱烤麪包怎麼做 第3張

    2、在鍋裏放入冷水,把牛肉土豆胡蘿蔔全部扔進去,開始用中火燒,蓋鍋。燒開之後過大概五分鐘左右,將洋葱切片,滴入橄欖油數滴,煸炒一段時間後便可倒入鍋中,繼續蓋上蓋子煮。

  • 牛肉咖喱烤麪包的做法 日式牛肉咖喱烤麪包 牛肉咖喱烤麪包怎麼做 第4張

    3、煮大概十分鐘後,放入咖喱塊。重點!此時要不斷攪拌,並放一小勺鹽,火保持中火。攪拌至均勻散開後,便可以換小火了,蓋蓋子讓它滾吧。

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    4、平底鍋放一點油,煎麪包。大概兩名都成金黃色時,放入烤箱烤一分鐘左右。

  • 牛肉咖喱烤麪包的做法 日式牛肉咖喱烤麪包 牛肉咖喱烤麪包怎麼做 第6張

    5、看好火候,此時距離放入咖喱塊後煮大概有二十分鐘了~最後蓋蓋子,用大火燒,滾了之後關火燜一會。大功告成!

  • 牛肉咖喱烤麪包的做法 日式牛肉咖喱烤麪包 牛肉咖喱烤麪包怎麼做 第7張

    6、烤好的麪包取邊,擺成三角狀倒入咖喱,喜歡吃綠葉菜的也可以適量加生菜啦。好了,真的大功告成了,減肥的小姑娘有口福了呀。9這個量不多哦,因為只有麪包的邊~(脆脆的也是最好吃的部分)

小竅門

麪包可以自行選擇想吃的部分。。咖喱配米飯也是大眾選擇吧~反正自己弄點創意好類。
咖喱塊一定要買深一點的,這樣夠味,配麪包好吃。
煮咖喱大概一共要花半個多小時的時間,最後要用大火收尾燜一會,味道會進去~

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