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韭菜章魚水煎包怎麼做-韭菜章魚水煎包的做法

韭菜章魚水煎包怎麼做-韭菜章魚水煎包的做法

韭菜章魚水煎包的做法 韭菜章魚水煎包怎麼做

秋季就是吃海鮮的季節,章魚是必不可少的。
章魚含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素,並還富含抗疲勞、抗衰老,能延長人類壽命等重要保健因子―天然牛磺酸。
章魚的吃法很多,但在我們家最受歡迎的就是包水煎包。今天就分享給大家。

食材明細

主料
  • 蚆蛸 一斤
  • 韭菜 (適量)
  • 麪粉 (適量)
輔料
  • 食用油 (適量)
  • (適量)
  • 味精 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

韭菜章魚水煎包的做法步驟

  • 韭菜章魚水煎包的做法 韭菜章魚水煎包怎麼做 第2張

    1、麪粉加酵母揉成麪糰,醒發。

  • 韭菜章魚水煎包的做法 韭菜章魚水煎包怎麼做 第3張

    2、麪糰醒發一個半小時。

  • 韭菜章魚水煎包的做法 韭菜章魚水煎包怎麼做 第4張

    3、韭菜洗淨,蚆蛸腿洗淨控幹水分。

  • 韭菜章魚水煎包的做法 韭菜章魚水煎包怎麼做 第5張

    4、韭菜切一釐米段,蚆蛸切一釐米段。

  • 韭菜章魚水煎包的做法 韭菜章魚水煎包怎麼做 第6張

    5、陷料加入適量鹽、味精和食用油(食用油可以適量多一點,因為陷料裏沒有肉),攪拌均勻。

  • 韭菜章魚水煎包的做法 韭菜章魚水煎包怎麼做 第7張

    6、切面團,擀成大小均勻的麪皮(麪皮不能太薄)

  • 韭菜章魚水煎包的做法 韭菜章魚水煎包怎麼做 第8張

    7、放入陷料,包成麥穗狀(人家的水煎包都是圓的)

  • 韭菜章魚水煎包的做法 韭菜章魚水煎包怎麼做 第9張

    8、平底不粘鍋加熱,刷上一層底油。

  • 韭菜章魚水煎包的做法 韭菜章魚水煎包怎麼做 第10張

    9、將包子依次擺入鍋內。

  • 韭菜章魚水煎包的做法 韭菜章魚水煎包怎麼做 第11張

    10、待包子底部煎至金黃,加入適量水(水加至包子的三分之一處即可)

  • 韭菜章魚水煎包的做法 韭菜章魚水煎包怎麼做 第12張

    11、加鍋蓋,大火燒開轉小火加熱15分鐘,待鍋底水燒乾即可。

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