![雪菜豬肚煮冬瓜 怎麼做-雪菜豬肚煮冬瓜 的做法]( "雪菜豬肚煮冬瓜 怎麼做-雪菜豬肚煮冬瓜 的做法")
- 食材明細主料冬瓜（290克）熟豬肚（125克）雪菜（90克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜豬肚煮冬瓜的做法步驟1、食材：冬瓜（已去皮去籽清洗切開）、熟豬肚（已切開）、雪菜（已清洗切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的冬瓜和雪菜翻炒翻炒。3、接着，加適量的清水翻動一下煮開...
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![雪菜冬筍煮豬蹄怎麼做-雪菜冬筍煮豬蹄的做法]( "雪菜冬筍煮豬蹄怎麼做-雪菜冬筍煮豬蹄的做法")
- 食材明細主料冬筍（375克）豬蹄（445克）雪菜（160克）輔料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雪菜冬筍煮豬蹄的做法步驟1、食材：冬筍、豬蹄（已焯水）、雪菜（已清洗切段）2、將冬筍剝殼去老根清洗一下。3、放在案板上切開。4、將已焯水的豬蹄下入高壓鍋中。5、合入切好的冬筍。...
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![清熱雪菜豬肚煮豆腐如何做簡單又好吃]( "清熱雪菜豬肚煮豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雪菜是十字花科植物芥菜的嫩莖葉，食之有利於排尿、治腹瀉，祛除體內的風、活血散瘀，消腫止痛的作用。豬肚為豬科動物豬的胃，具有治療體虛勞累功效。另外，豆腐有高的蛋白質，脂肪含量低，降低血壓血脂膽固醇的功效。...
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![美味的雪菜豬肚煮冬瓜如何做簡單又好吃]( "美味的雪菜豬肚煮冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雪菜豬肚煮冬瓜，是將雪菜、豬肚、冬瓜一起翻炒的一道小菜。雪菜是芥菜的一種，色香味濃，很適合當配菜，而豬肚富有嚼勁，深受大眾喜愛，冬瓜軟而甜。雪菜豬肚煮冬瓜是不管在什麼時節都適合吃的一道菜，夏日炎炎，冬瓜可...
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![鹹菜煮豬肚怎麼做-鹹菜煮豬肚的做法]( "鹹菜煮豬肚怎麼做-鹹菜煮豬肚的做法")
- “在家吃豬肚，經常吃的是鹹菜煮豬肚，特別是湯很好喝，這個湯百吃不厭呢！”食材明細主料鹹菜（適量）豬肚（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜煮豬肚的做法步驟1、豬肚切絲，鹹菜切片。（鹹菜太鹹的話要先用水泡一下）2、鍋裏熱油，加入鹹菜翻炒。3、繼續加入豬肚翻炒。4、加適量水燒...
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![雪菜雷筍炒豬肚怎麼做-雪菜雷筍炒豬肚的做法]( "雪菜雷筍炒豬肚怎麼做-雪菜雷筍炒豬肚的做法")
- 食材明細主料雷筍（140克）雪菜（120克）熟豬肚（80克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜雷筍炒豬肚的做法步驟1、食材：雷筍、雪菜（已清洗）、熟豬肚（已切）2、將雷筍剝殼切去老根清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、將已清洗好的雪菜放在案板上切碎，待用。5、隨...
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![秀珍菇雪菜煮烏冬面怎麼做-秀珍菇雪菜煮烏冬面的做法]( "秀珍菇雪菜煮烏冬面怎麼做-秀珍菇雪菜煮烏冬面的做法")
- “清晨沒胃口的時候，來碗素面，完全可以提供一上午身體所需的能量。。。”食材明細主料烏冬面（200克）雪菜（90克）秀珍菇（50克）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秀珍菇雪菜煮烏冬面的做法步驟1、食材：烏冬面、雪菜（已清洗切碎）、秀珍菇（已清洗）。2、燒鍋倒油燒熱，下入切碎的雪...
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![菠菜雞蛋煮冬瓜 怎麼做-菠菜雞蛋煮冬瓜 的做法]( "菠菜雞蛋煮冬瓜 怎麼做-菠菜雞蛋煮冬瓜 的做法")
- “冬瓜性寒味甘，清熱生津，僻暑除煩，在夏日服食尤為適宜。至於要怎麼做完全取決於各家的做法了。。。”食材明細主料冬瓜（245克）菠菜（40克）雞蛋（2只）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋煮冬瓜的做法步驟1、食材：冬瓜（已去皮清洗切開）、菠菜（已洗淨切...
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![豬肚包雞的做法 冬日暖心菜–豬肚包雞 豬肚包雞怎麼做]( "豬肚包雞的做法 冬日暖心菜–豬肚包雞 豬肚包雞怎麼做")
- 食材明細主料豬肚（一個）雞（一隻）輔料鹽（適量）白胡椒粒（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）人蔘（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豬肚包雞的做法步驟1、豬肚一個洗淨。2、雞一隻，整隻也可，切塊也可，我為了省事先切塊了。3、雞放在豬肚裏，口用線縫上。4、燒開水放豬肚，焯水去掉血沫。5、放入鍋...
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![養生雪菜豬肚煮冬瓜如何做簡單又好吃]( "養生雪菜豬肚煮冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道養生雪菜豬肚煮冬瓜裏面的雪菜有一定的維生素對我們補充水分有幫助的，兒冬瓜呢除了可以有很高的藥用價值以外，它還是女生們的減肥好蔬菜，低脂低熱量，很適合減肥人士吃還可以美容養顏哦，味道清淡鮮香，湯汁兒...
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![雪菜炒毛肚的做法 清爽肉菜--雪菜炒毛肚 雪菜炒毛肚怎麼做]( "雪菜炒毛肚的做法 清爽肉菜--雪菜炒毛肚 雪菜炒毛肚怎麼做")
- “強烈推薦的一道菜，微辣微鹹微甜，爽口下飯，既適合無肉不歡的食客，也適合喜歡清爽菜菜的人。”食材明細主料豬肚（400克）雪菜（300克）胡蘿蔔（半個）芹菜（一根）輔料葱姜（適量）配料鹽（適量）醋（適量）澱粉（適量）食用油（適量）生抽（適量）雞精（適量）糖（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雪菜炒毛肚的做法步...
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![雪菜冬瓜湯怎麼做-雪菜冬瓜湯的做法]( "雪菜冬瓜湯怎麼做-雪菜冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（355克）雪菜（120克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜冬瓜湯的做法步驟1、食材：冬瓜、雪菜（已清洗）2、將冬瓜去皮去籽、清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、將已清洗好的雪菜放在案板上切碎，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的冬瓜翻炒翻...
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![好吃的雪菜豬肚煮冬瓜如何做簡單又好吃]( "好吃的雪菜豬肚煮冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雪菜豬肚煮冬瓜，簡單而又清淡的一味小菜，做法也是超級簡單的。冬瓜是一種很好的營養蔬菜，種植成本低，產量高，營養成分豐富，耐貯藏運輸、耐熱性強、肉質潔白、脆爽多汁，是適合用來做湯的好材料。下面我就帶大家來...
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![雪菜爆肚絲怎麼做-雪菜爆肚絲的做法]( "雪菜爆肚絲怎麼做-雪菜爆肚絲的做法")
- “此道菜肯定很多人都會做的，不驚豔滴~是本人今天晚餐上的菜餚，感覺做得有點失敗，特發上來記錄在案，下次再做會以此為鑑~”食材明細主料熟豬肚（一個）雪菜王（兩包）輔料青尖椒（一條）大葱白（一小段）薑片（三片）蒜頭（三瓣）花生油（適量）配料老抽（兩匙）精鹽（一匙）紹酒（一瓶蓋子份量）鹹鮮（口味）爆（工藝）廿分鐘...
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![雪菜冬筍煮豆腐怎麼做-雪菜冬筍煮豆腐的做法]( "雪菜冬筍煮豆腐怎麼做-雪菜冬筍煮豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（300克）冬筍（半株）雪菜（105克）輔料雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雪菜冬筍煮豆腐的做法步驟1、食材：豆腐2、冬筍3、雪菜（已清洗）4、將豆腐撕開包裝倒扣在盤中、用刀劃開，待用。5、將冬筍剝殼去老根清洗一下。6、放在案板上切取一半切片，待用。7、將雪菜...
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![煮豬肚豬腸怎麼做-煮豬肚豬腸的做法]( "煮豬肚豬腸怎麼做-煮豬肚豬腸的做法")
- “豬肚豬腸好吃難洗，一次多煮點漫漫吃。”食材明細主料豬肚（兩個）豬腸（三條）輔料葱（適量）姜（兩片）花椒（少許）大料（少許）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）煮豬肚豬腸的做法步驟1、涼水將豬肚豬腸下鍋，開鍋了多煮會十多分鐘。2、撈出用熱水洗淨3、鍋里加水和輔料4、開鍋後加入豬肚豬腸5...
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![青菜豬肝煮冬瓜 怎麼做-青菜豬肝煮冬瓜 的做法]( "青菜豬肝煮冬瓜 怎麼做-青菜豬肝煮冬瓜 的做法")
- 食材明細主料豬肝（175克）冬瓜（385克）青菜（140克）輔料料酒（適量）澱粉（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜豬肝煮冬瓜的做法步驟1、食材：豬肝（已切片漂洗）、冬瓜（已去皮去籽清洗切片）、青菜（已清洗切開）2、將漂洗好的豬肝，加適量的料酒。3、加適量的澱粉。4、拌勻。5、...
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![雪菜蠶豆冬瓜湯怎麼做-雪菜蠶豆冬瓜湯的做法]( "雪菜蠶豆冬瓜湯怎麼做-雪菜蠶豆冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（385克）雪菜（100克）蠶豆肉（100克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜蠶豆冬瓜湯的做法步驟1、食材：冬瓜（已去皮清洗切開）、雪菜（已清洗切碎）、蠶豆肉2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的冬瓜翻炒翻炒。3、接着，加適量的清水煮開，煮至冬瓜熟軟。4、然後，合...
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![榨菜絲豬肚炒長瓜 怎麼做-榨菜絲豬肚炒長瓜 的做法]( "榨菜絲豬肚炒長瓜 怎麼做-榨菜絲豬肚炒長瓜 的做法")
- 食材明細主料長瓜（210克）榨菜絲（50克）熟豬肚（145克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲豬肚炒長瓜的做法步驟1、食材：長瓜、榨菜絲、熟豬肚（已切）2、將長瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的長瓜翻炒翻炒。5、接着，加適量的清水...
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![韭菜芽豬肚炒絲瓜怎麼做-韭菜芽豬肚炒絲瓜的做法]( "韭菜芽豬肚炒絲瓜怎麼做-韭菜芽豬肚炒絲瓜的做法")
- 食材明細主料韭菜芽（105克）絲瓜（1根）熟豬肚（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜芽豬肚炒絲瓜的做法步驟1、食材：韭菜芽、絲瓜2、熟豬肚（已切）3、將絲瓜去皮清洗一下。4、放在案板上切成滾刀塊，待用。5、將韭菜芽洗淨、撈出。6、放在案板上切成段。7、燒...
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![雪菜炒豬肚怎麼做-雪菜炒豬肚的做法]( "雪菜炒豬肚怎麼做-雪菜炒豬肚的做法")
- 食材明細主料熟豬肚（190克）雪菜（180克）輔料幹辣椒（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜炒豬肚的做法步驟1、食材：熟豬肚、雪菜（已清洗）、幹辣椒（已剪開）2、將熟豬肚放在案板上切開，待用。3、將已清洗好的雪菜放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入已剪開的幹辣椒...
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![雪花冬瓜怎麼做-雪花冬瓜的做法]( "雪花冬瓜怎麼做-雪花冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）胡蘿蔔（適量）方形火腿（適量）輔料鹽（適量）雞湯（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪花冬瓜的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨做形狀2、冬瓜去皮，中間挖成圓形。3、小圈的冬瓜切成薄厚均勻的片，把雪花胡蘿蔔擺上去，大圈的也切片，把方形火腿做成雪花形狀放入中...
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![瘦肉雪菜冬瓜湯怎麼做-瘦肉雪菜冬瓜湯的做法]( "瘦肉雪菜冬瓜湯怎麼做-瘦肉雪菜冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（400克）雪菜（100克）瘦肉（80克）輔料料酒（適量）色拉油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉雪菜冬瓜湯的做法步驟1、材料：冬瓜、雪菜（已清洗切開）、瘦肉片2、將瘦肉片中，加適量的料酒。3、加適量的色拉油。4、拌勻，待用。5、將冬瓜去皮、清洗一下。6...
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![咖喱豬肚冬瓜怎麼做-咖喱豬肚冬瓜的做法]( "咖喱豬肚冬瓜怎麼做-咖喱豬肚冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（235克）熟豬肚（80克）輔料香葱（適量）咖喱塊（1塊）鹽（適量）味精（適量）咖喱（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱豬肚冬瓜的做法步驟1、食材：冬瓜（已去籽去皮清洗切片）、熟豬肚、咖喱塊、香葱2、將熟豬肚放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的冬瓜翻炒翻炒。4、隨後，加...
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![雪菜豬肚煮豆腐 怎麼做-雪菜豬肚煮豆腐 的做法]( "雪菜豬肚煮豆腐 怎麼做-雪菜豬肚煮豆腐 的做法")
- “豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，其消化吸收率達95％以上。豆腐為補益清熱養生食品，常食之，可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃，更適於熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病後調養者食用。”食材明細主料豆...
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味味甜
