新版一鍋出的做法 新版一鍋出——西洋參蟲草烏雞湯+紫薯桃花饅頭 新版一鍋出怎麼做
- 主食
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“蟲草烏雞湯具有益氣養血、温中散寒的作用,適合血虛體質者食用,秋冬季節食用,有助於改善冬季天寒面色發暗。”
食材明細
- 其他 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
新版一鍋出的做法步驟
1、準備所需食材
2、高筋粉、紫薯泥、酵母
3、酵母温水化開後,將高筋粉和紫薯泥和成紫色麪糰,蓋好發酵
4、烏雞洗乾淨斬成大塊
5、生薑切片
6、紅棗和枸杞子清水浸泡
7、鮮蟲草洗淨
8、烏雞放入水中煮一下,去浮沫和雜質
9、薑片放入砂鍋
10、放入烏雞,我家就兩口人吃飯,所以只用了半隻烏雞
11、放入蟲草
12、放入西洋參
13、放入紅棗
14、加入適量的水,大約砂鍋的七、八分滿即可
15、大火燒開後,轉中小火燉煮約30~40分鐘
16、發好的麪糰均分為50克一個的小面劑,按成餅狀,如圖,均勻切6刀
17、用牙籤在每一個塊上壓兩道印
18、捏起來,成為一朵桃花
19、將所有的麪糰都做好,放入籠屜中進行二次發酵
20、二次發酵完成後,放入砂鍋上,同時往湯里加入精鹽,開鍋後再蒸10分鐘就可以了
21、一鍋完成了主食和湯品,天涼了,吃口熱乎乎的飯菜,真是很幸福
22、湯鮮味美的烏雞湯真的很好喝
小竅門
小貼士:
1、紫薯泥的多少決定最後成品的深淺顏色,可以按照自己的喜歡增減
2、這種花樣饅頭,為了最後成品好看,不影響造型,建議不要放的太擠,我這個50克一個的面劑,一鍋放了7個
3、精鹽的用量要根據自己的口味增減
4、烏雞提前焯燙一下,可除去多餘的油分和雜質
5、蟲草烏雞湯最適合秋冬季節食用
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