![好喝的胡蘿蔔烏雞湯如何做簡單又好吃]( "好喝的胡蘿蔔烏雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時胡蘿蔔烏雞湯，是一道比較滋補的湯。在養生湯上，這一道湯樂意算是比較受家庭主婦歡迎的。這一道湯比較補血，最適合產後體虛的人羣使用。在養護孩子身體方面上，這一道湯也是一個不錯的選擇。這道湯煮起來操作步...
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![山藥烏雞湯的做法 冬季養生菜——山藥烏雞湯 山藥烏雞湯怎麼做]( "山藥烏雞湯的做法 冬季養生菜——山藥烏雞湯 山藥烏雞湯怎麼做")
- “烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉，膽固醇和脂肪含量卻很低。烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高於普通雞。烏雞肉中含氨基酸高於普通雞，而且含鐵元素也比普通雞高很多，是營養價...
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![參芪雙棗烏雞湯怎麼做-參芪雙棗烏雞湯的做法]( "參芪雙棗烏雞湯怎麼做-參芪雙棗烏雞湯的做法")
- “最近頻感精神不濟，無力氣短，懶洋洋地什麼都不想做，便想着給自己煲點藥膳湯調節調節，買黨蔘時店老闆説你買點黃芪吧，泡水或者煲湯喝都有效果。想想確實是有很長一段時間沒用過黃芪了，於是買了些回來煲湯。黃芪在中醫臨牀上應用十分廣泛，補氣效果非常好，可治身體睏倦，無力氣短；黨蔘...
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![黑豆木耳烏雞湯的做法 【廣東】黑豆木耳烏雞湯 黑豆木耳烏雞湯怎麼做]( "黑豆木耳烏雞湯的做法 【廣東】黑豆木耳烏雞湯 黑豆木耳烏雞湯怎麼做")
- “據研究表明，黑色的食物養顏美容、增強人體免疫力，是非常營養又健康的。選用黑豆、木耳和烏雞，加上香菇桂圓乾合而為湯，養胃潤腸，滋陰補血。”食材明細主料烏雞（450克）黑豆（50克）幹木耳（10克）幹香菇（5朵）桂圓（15顆）瘦肉（70克）輔料生薑（2片）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑豆木耳...
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![椰子烏雞湯怎麼做-椰子烏雞湯的做法]( "椰子烏雞湯怎麼做-椰子烏雞湯的做法")
- 食材明細主料椰子（1個）烏雞（半隻）輔料枸杞（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）椰子烏雞湯的做法步驟1、烏雞加入料酒冷水下鍋焯燙出血水，撈出沖洗乾淨。2、椰子取出椰汁，果肉削淨洗淨切塊。3、砂鍋放入烏雞和椰子。4、倒入椰子汁。5、加入適量的清水。6、...
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![蟲草花阿膠烏雞湯的做法 【小森媽媽菜譜】滋潤養顏靚湯-蟲草花阿膠烏雞湯 蟲草花阿膠烏雞湯怎麼做]( "蟲草花阿膠烏雞湯的做法 【小森媽媽菜譜】滋潤養顏靚湯-蟲草花阿膠烏雞湯 蟲草花阿膠烏雞湯怎麼做")
- “蟲草花，含有豐富的蟲草多糖（包含蟲草酸）、蛋白質、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素：A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高於菇類。是一種重要的食材，在養生和飲食調理中舉足輕重，同時也是一味重要的中藥材，對我們身體有着很好的進補功效。而烏雞性平、味甘，有滋陰清熱、...
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![美味板栗枸杞烏雞湯如何做簡單又好吃]( "美味板栗枸杞烏雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘一道美味可口的板栗枸杞烏雞湯吸引了眾多美食愛好者嘗試，順滑香甜的口感讓人回味無窮，清新誘人十足的色澤更是美不勝收。而且製作工藝簡單快捷，烏雞蛋白質豐富，板栗脆嫩回甜，喜愛美食的朋友絕對不可錯過。多食...
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![自制蟲草花烏雞湯如何做簡單又好吃]( "自制蟲草花烏雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料烏雞：500蟲草花：5輔料幹棗：4顆枸杞：10粒鹽：1茶匙姜：1塊具體步驟1.原料圖。蟲草花用水洗淨即可，不用泡。2.烏雞切大塊，泡水裏1小時，半小時換一次水。3.焯水撈出備用。4.鍋裏放水，加蟲草花，紅棗，拍碎的姜塊，大火燒開...
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![天麻燉烏雞湯怎麼做-天麻燉烏雞湯的做法]( "天麻燉烏雞湯怎麼做-天麻燉烏雞湯的做法")
- “天麻燉雞的功效:1、鮮香味美，營養豐富，尤其對神經衰弱、眩暈頭痛有特效。2、平肝熄風，天麻燉雞質潤多液，能養血熄風，可治療血虛肝風內動的頭痛、眩暈，亦可用於小兒驚風、癲癇、破傷風。3、祛風止痛，用於風痰引起的眩暈、偏正頭痛、肢體麻木、半身不遂”食材明細主料烏雞（半隻）輔...
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![花旗參桂圓烏雞湯怎麼做-花旗參桂圓烏雞湯的做法]( "花旗參桂圓烏雞湯怎麼做-花旗參桂圓烏雞湯的做法")
- 食材明細主料烏雞（適量(一人份)）花旗參（3克）桂圓肉（少許）茨實（少許）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花旗參桂圓烏雞湯的做法步驟1、準備:焯過水的烏雞。2、湯料:花旗參，桂圓肉，雪梨乾，姜。3、將食材清洗一下放入燉盅裏添加適量的水。4、隔水燉2小時。5、時間...
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![阿膠烏雞湯怎麼做-阿膠烏雞湯的做法]( "阿膠烏雞湯怎麼做-阿膠烏雞湯的做法")
- “烏雞性味甘、平、入肝、腎經，具有補血益陰，退熱除煩的功效。適用於身倦食少、消渴咽乾、五臟煩熱及肌肉消瘦等陰虧血少、內熱鬱生之症。”食材明細主料阿膠（10g）烏雞（一隻）紅棗（15g）輔料枸杞（10g）葱姜（適量）黨蔘（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高級（難度）阿膠烏雞湯的做法步驟1、...
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![靈芝西洋參烏雞湯的做法 秋冬季節的營養養生靚湯——靈芝西洋參烏雞湯 靈芝西洋參烏雞湯怎麼做]( "靈芝西洋參烏雞湯的做法 秋冬季節的營養養生靚湯——靈芝西洋參烏雞湯 靈芝西洋參烏雞湯怎麼做")
- “天氣漸涼，大家除了調整飲食，增減衣服，最要緊的就是多抽出些時間，熬些營養養生湯來調節滋補。秋冬季是身體積蓄能量的大好時節，不一定要多吃高熱量的食物，平日多喝些健康的湯品卻成了不可缺少的美味。秋冬季進補對身體有着補養和治療的雙重意義，有益於身體健康，還可以讓筋脈舒張...
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![紅菇桂圓烏雞湯怎麼做-紅菇桂圓烏雞湯的做法]( "紅菇桂圓烏雞湯怎麼做-紅菇桂圓烏雞湯的做法")
- 食材明細主料烏雞（適量）紅菇（少許）桂圓（少許）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅菇桂圓烏雞湯的做法步驟1、準備所需要的食材:如圖烏雞，紅菇，桂圓，姜。2、將紅菇清洗一下，烏雞已焯水，放入燉盅裏添加適量的水。3、蓋上蓋子隔水燉兩小時。4、時間到湯燉好了調少...
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![香鮮至極的椰子烏雞湯如何做簡單又好吃]( "香鮮至極的椰子烏雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料去殼老椰子：1個烏雞：500輔料鹽：適量具體步驟1.用刀削去頂端,露出小口2.倒出椰汁,有股淡淡的椰香.3.把椰子洗淨,切成小塊4.烏雞洗淨切塊5.焯去血水6.先把椰子放在電紫砂鍋中7.放上薑片和烏雞8.最後把倒出...
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![蟲草花紅棗烏雞湯怎麼做-蟲草花紅棗烏雞湯的做法]( "蟲草花紅棗烏雞湯怎麼做-蟲草花紅棗烏雞湯的做法")
- “養生烏雞湯，補血益氣，滋潤養顏，喝出好氣色。烏雞裏面含有鐵元素，有補血的作用。蟲草花含有大量的蛋白質，補氣血，增強免疫力，有益肝腎，男生也比較適合。主要對女孩子特別好，想要變美的小仙女們，馬上行動起來哦~主要是簡單零失敗，燉就完了，愛吃還懶，那就有懶得辦法。暖身補血益氣，聽説...
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![竹蓀烏雞湯怎麼做-竹蓀烏雞湯的做法]( "竹蓀烏雞湯怎麼做-竹蓀烏雞湯的做法")
- 食材明細主料烏雞（1只）竹蓀（50g）輔料桂圓肉（5粒）黨蔘（2g）黃芪（2g）當歸（2g）姜（2片）配料鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）竹蓀烏雞湯的做法步驟1、準備好主料及輔料2、把烏雞斬成小塊，洗淨血水，涼水下鍋焯水，撇去血沫後撈出備用3、另起鍋，加入足量的水燒開，放入焯過的雞塊，桂圓...
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![色味俱全的當歸烏雞湯如何做簡單又好吃]( "色味俱全的當歸烏雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅棗：40淮山：20枸杞：25當歸：25黨蔘：15烏雞：700輔料料酒：適量鹽：適量姜：30具體步驟1.清洗所需食材，當歸，黨蔘，紅棗，枸杞，烏雞等。2.烏雞洗乾淨，切塊。3.鍋中倒5碗水，倒入洗乾淨的烏雞，滴幾滴料酒，煮開，撇去浮沫。4.把所有...
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![靈芝烏雞湯怎麼做-靈芝烏雞湯的做法]( "靈芝烏雞湯怎麼做-靈芝烏雞湯的做法")
- “烏雞原產於我國江西省泰和縣，含豐富的黑色素，蛋白質，B族維生素等氨基酸和微量元素，是補虛勞、養身體的上好佳品，具有滋陰補血、補充營養的功效。1、滋陰補血烏雞富含鐵元素，具有滋陰補血、健脾固衝的作用，對婦女產後虧虛、乳汁不足及氣血虧虛引起的月經不調、子宮虛寒、行經腹...
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![人蔘豬肚烏雞湯怎麼做-人蔘豬肚烏雞湯的做法]( "人蔘豬肚烏雞湯怎麼做-人蔘豬肚烏雞湯的做法")
- “補血益氣養胃”食材明細主料烏雞（1000g）豬肚（500g）輔料人蔘（250g）山藥（250g）紅棗（適量）老薑（3片）枸杞（適量）桂圓（適量）花生（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）人蔘豬肚烏雞湯的做法步驟1、將烏雞加入生薑清水煮開去腥味，把水倒掉2、把清理好的豬肚，山藥改小，待用3、把所有材料加入電飯...
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![蟲草花鮑魚烏雞湯米粉怎麼做-蟲草花鮑魚烏雞湯米粉的做法]( "蟲草花鮑魚烏雞湯米粉怎麼做-蟲草花鮑魚烏雞湯米粉的做法")
- “湯色金黃，米粉爽滑。”食材明細主料米粉（適量）輔料葱（適量）香菜（適量）小米椒（適量）蟲草花鮑魚烏雞湯（適量）鹽（適量）雞精（可選）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花鮑魚烏雞湯米粉的做法步驟1、剛燉好的蟲草花鮑魚烏雞湯。2、葱碎，香菜，小米椒。3、鮮米粉。4、適量水燒開，米粉倒入。5...
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![鹿茸菇烏雞湯怎麼做-鹿茸菇烏雞湯的做法]( "鹿茸菇烏雞湯怎麼做-鹿茸菇烏雞湯的做法")
- 食材明細主料烏雞（適量）輔料鹿茸菇（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鹿茸菇烏雞湯的做法步驟1、烏雞斬大塊，加入料酒冷水下鍋焯燙好後洗淨。2、鹿茸菇洗淨放入砂鍋中。3、放入洗淨的烏雞。4、加入適量的清水。5、大火煮開後轉小火煲1小時左右。6、出...
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![當歸西洋參烏雞湯怎麼做-當歸西洋參烏雞湯的做法]( "當歸西洋參烏雞湯怎麼做-當歸西洋參烏雞湯的做法")
- “烏雞有好幾種，有白毛烏雞，黑毛烏雞和黃毛烏雞，雞毛拔後都是黑皮、黑肉和黒骨。白毛烏雞主要是指江西的泰和烏雞。泰和烏雞的白毛和一般雞的羽毛不同，是絲羽或稱針羽。腳趾頭的數量也不同，有5只腳趾頭，一般雞隻有4只腳趾頭。大多數雞的腳上沒有羽毛，而泰和烏雞長有叢狀絨羽。特...
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![當歸黨蔘烏雞湯怎麼做-當歸黨蔘烏雞湯的做法]( "當歸黨蔘烏雞湯怎麼做-當歸黨蔘烏雞湯的做法")
- “早起送完孩子去逛了我們附近的菜市場，估計這該是全市唯一一個什麼家禽都有的菜市場，有雞、鴨、鴿子，甚至我還看見了大白鵝。熬湯講究的是食材的新鮮，現殺終究比冷凍的食材熬出的湯更加鮮甜，因為家裏還有一些藥材，所以買了烏雞，看似黑乎乎不好吃的雞肉，卻有着超級豐富的營養價值...
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![補氣烏雞湯怎麼做-補氣烏雞湯的做法]( "補氣烏雞湯怎麼做-補氣烏雞湯的做法")
- “女孩子怎麼不喝烏雞湯呢？養氣補血，皮膚氣色美美的。”食材明細主料烏雞（1只）輔料紅棗（5只）當歸（5g）枸杞（5g）生薑（5g）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）補氣烏雞湯的做法步驟1、烏雞砍大塊用熱水燙過去血水，煲出來的湯口感更好。2、紅棗枸杞當歸生薑洗乾淨待用。3、把烏雞紅棗枸杞當...
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![核桃蟲草花烏雞湯怎麼做-核桃蟲草花烏雞湯的做法]( "核桃蟲草花烏雞湯怎麼做-核桃蟲草花烏雞湯的做法")
- “廣東人都愛喝湯，今天分享的是核桃蟲草花烏雞湯，營養豐富，冬天來了更要多喝湯，用美的原生態AH煲，爆出來的湯更原汁原味，大家快來試試看。”食材明細主料烏雞（500克）核桃（30克）紅棗（25克）蟲草花（30克）輔料姜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）核桃蟲草花烏雞湯的做法步驟1、準...
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味味甜
