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薏仁香芋煲怎麼做-薏仁香芋煲的做法

薏仁香芋煲怎麼做-薏仁香芋煲的做法

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薏仁香芋煲的做法 薏仁香芋煲怎麼做

芋頭口感細軟,綿甜香糯,是一種很好的-鹼性食物,易於消化,可補中益氣。
常食薏仁可以保持人體皮膚光澤細膩,健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效。

食材明細

主料
  • 薏仁 (適量)
  • 芋頭 (適量)
  • (適量)
輔料
  • 黃冰糖 (適量)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

薏仁香芋煲的做法步驟

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    1、薏仁浸泡在水裏一天一夜。

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    2、芋頭先煮10分鐘,去皮。

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    3、一同放入煮鍋,加入適量水,煮半小時。

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    4、把黃冰糖放入,也可以放冰糖或者紅糖,適量,再煮10分鐘,即可。

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