努力減肥的你知道老薑減肥嗎

姜在生活中是一種百搭性很強的食物，它既可以充當佐料，也能夠沖泡飲品，還能夠直接生吃，你想怎麼吃就怎麼吃，但是隻要不在晚上吃就好。姜一般來説也有生薑和老薑之分，姜這種植物，裏面的一些營養物質會隨着時間增加而積澱那麼老薑減肥嗎，請接着看。

一、生薑和老薑的區別

生薑就是新出的姜，表面一般都是黃色的。老薑，就是隔年的姜，皺皺巴巴有點幹，做姜種的，可以驅寒的。薑還是老的辣。老薑也叫乾薑，也有把姜(生薑或老薑)切片後曬乾叫乾薑的。生薑老薑一般菜市場有賣的。

二、薑茶用老薑還是新姜

在服用薑茶時候，考慮是需要選用老薑的。具有着温中止嘔以及散寒等多方面作用。對於身體的虛寒證以及宮冷痛經等效果很好的。 意見建議：建議注意衞生，多服用温和性的食物，同時藥物的服用在醫生指導下進行為宜。

三、如何鑑別生薑和老薑

嫩姜一般指新鮮帶有嫩芽的姜。姜塊柔嫩，顏色偏白;

老薑外表呈土黃色，表皮比嫩姜粗糙，且有紋路，味道辛辣。

2、切開看裏面：

新姜切開之後水分大，幾乎無纖維;

老薑切開後，水分感覺比較少，肉很實，纖維絲很多。

3、聞味道：

新姜辛辣味淡薄，口感脆嫩;

老薑味道辛辣，味道濃。

生薑皮性辛涼，治皮膚浮腫，行皮水;生薑汁辛温，辛散胃寒力量強，多用於嘔吐;乾薑辛温，温中煽動寒，回陽通脈，温脾寒力量大，炮姜味辛苦走裏不走表，温下焦之寒;炮姜炭性温，偏於温血分之寒;煨姜苦温，偏於温腸胃之寒。

生薑辛而散温，益脾胃，善温中降逆止嘔，除濕消痞，止咳祛痰，以降逆止嘔為長。

四、老薑減肥嗎

老薑貼在肚臍上能減肥。

生薑貼在肚臍上能減肥。

準備：一片生薑、幾滴白酒、幾滴醋一個創可貼。

做法:生薑取一大片就夠,先切成末,用白酒輕擦肚臍,將生薑粒填滿肚臍,用棉棒蘸少許白醋,塗在生薑上,最後用創可貼封住即可。

肚臍是人體黃金穴位，是個能吃藥的穴位,吸收能力很強。所以把減肥生薑貼貼在肚臍上能促進藥物的透皮吸收，姜的熱量能傳到臟腑，增強帶脈的動力,不僅對大肚子、便祕特別有效,還能養胃。也就是説把生薑貼貼在肚臍上，肚臍就會幫你將它吸收。

生薑減肥原理：生薑富含的辛辣成分“薑辣素”具有很強的抗氧化效果，能夠疾速剷除自由基，按捺體內過氧化脂質的發生，因此可防止或削減脂肪的堆積，從而達到減肥的效果。

我相信看完上面這篇文章你一定和我一樣的驚奇，原來生薑也能減肥啊，而且，你會問這跟是不是老薑有沒有關係，那我想告訴你，老薑減肥嗎，減！注意，減肥的朋友不能盲目的相信這些，減肥主要還是靠控制飲食和運動，這些只是起到一種輔助的作用。