![炒米奶粥怎麼做-炒米奶粥的做法]( "炒米奶粥怎麼做-炒米奶粥的做法")
- “從來不知道炒米原來如此有趣。鍋底的熱力漸漸向米粒滲透，沉默的米粒靜靜地呆着，呆着，倏忽一下裂開來，就好似花蕾瞬間綻放一般。當顏色變黃，所有的花蕾就全都盛開完畢。牛奶將米粒煮透需要多長時間？沒試過。只是，牛奶似乎不宜久沸久煮。那麼，可以先用奶將米粒泡透，再煮沸片刻，應該...
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![牛奶玉米粥的做法 養生系列-牛奶玉米粥 牛奶玉米粥怎麼做]( "牛奶玉米粥的做法 養生系列-牛奶玉米粥 牛奶玉米粥怎麼做")
- “小米是五穀中養生保健的佳品。中醫認為，同是種子，數量越多則能量越大，滋補力就越強。故天生萬物，獨厚五穀，五穀中粟米最佳。粟米又稱小米。小米春種秋收得天地之氣最全，得土氣最厚，為脾之果，最養脾胃。小米味甘、鹹，性涼，味甘色黃入脾胃經，味鹹入腎經玉米糝含有豐富的維生素E，有利...
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![牛奶薏米粥的做法 【四川】牛奶薏米粥 牛奶薏米粥怎麼做]( "牛奶薏米粥的做法 【四川】牛奶薏米粥 牛奶薏米粥怎麼做")
- “把薏米粥和牛奶組合在一起，變成牛奶薏米粥，就不用喝下太多的水分，也可以畢其功於一役了。不過薏米不容易煮到爛熟，若是和牛奶一起煮，不僅僅是費時，牛奶煮太久也會營養流失。用電燉盅來煮薏米，待到薏米軟糯，再將牛奶與薏米一起煮沸。就不用一直守着熬煮，而牛奶也不需要煮太久。。...
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![紅棗炒米粥怎麼做-紅棗炒米粥的做法]( "紅棗炒米粥怎麼做-紅棗炒米粥的做法")
- “據説經過炒制後的米，據有了減肥適油的特效，而且會使人大便順暢，炒過的米，香香的，煮成的米飯，你肯定也猜到了，很香很香哦！”食材明細主料炒米（80克）紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗炒米粥的做法步驟1、將炒好的米放入鍋中。2、加入適量的水，大火煮開轉中小火3、加入...
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![炒麪奶粥怎麼做-炒麪奶粥的做法]( "炒麪奶粥怎麼做-炒麪奶粥的做法")
- “炒麪，這東西好像消失在歷史的長河裏。用它做了花生糕與芝麻糕之後的某一天，忽然醒悟，它原本是可以調成糊糊吃的。在那過去的時代，它是。。。專給嬰兒吃的？還是無論男女老少都可以會用它來充飢？在今天，它顯然並不是專用於充飢的食品，而只是日常飲食中尋新獵奇的點綴罷了。用牛奶...
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![牛奶玉米燕麥粥怎麼做-牛奶玉米燕麥粥的做法]( "牛奶玉米燕麥粥怎麼做-牛奶玉米燕麥粥的做法")
- 食材明細主料牛奶（800ml）玉米（半個）即食燕麥（50g）輔料糖（15g）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶玉米燕麥粥的做法步驟1、即食燕麥。(三人量)。2、玉米。3、剝成粒(只用了半根玉米)。4、玉米焯水一分鐘。5、鍋中倒入牛奶。6、放入燕麥。7、煮開後倒入玉米粒。8、喜歡甜可放適...
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![牛奶黑米粥怎麼做-牛奶黑米粥的做法]( "牛奶黑米粥怎麼做-牛奶黑米粥的做法")
- “廣東的天氣悶熱得生無可戀，看見飯菜就沒胃口。所以中午就煲個牛奶黑米粥當午飯，也順便給爺爺奶奶補補。吃剩的放冰箱也是夏天的一道清涼甜品【樓樓自己給十七歲的自己點個贊！！~~(≧v≦)~~】”食材明細主料黑米（100g）糯米（30g）紅棗（6粒）桂圓（適量）牛奶（一盒）雪耳（適量）輔料白糖（適量）煉奶（...
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![米花糖奶粥怎麼做-米花糖奶粥的做法]( "米花糖奶粥怎麼做-米花糖奶粥的做法")
- “看着桌上米花糖，忽然想起傳説中有一道美食，叫做炒米糖開水。據説，那是用米，好像是糯米，爆出的米花——用那種黑黑的鍋，搖啊搖，然後伴隨着“嘭！”地一聲，噴射出的白白的米花。那時候，這東西，只在過年的時候才有。白白的米花，加一勺白糖，衝入白開水，就是炒米糖開水了。據説，特別美味。而...
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![炒米紅豆粥怎麼做-炒米紅豆粥的做法]( "炒米紅豆粥怎麼做-炒米紅豆粥的做法")
- “紅豆利水，炒米排毒，結合起來就是夏季減肥又健康的粥品。”食材明細主料大米（小半碗）紅豆（一小碗）輔料冰糖（根據個人喜好）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炒米紅豆粥的做法步驟1、將大米（不洗）在鍋中幹炒，炒到金黃色。2、將已經泡了一個晚上的紅豆放入電壓力鍋中，加上水和已經晾涼...
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![可可牛奶大米粥怎麼做-可可牛奶大米粥的做法]( "可可牛奶大米粥怎麼做-可可牛奶大米粥的做法")
- “感謝美食天下給我這次免費試用的的機會！《舌尖上的世界》這套書籍回來了，認真拜讀後急切地想和大家分享一下感受。世界真是太奇妙了！不同的國度，不同的地域和文化，烹飪的美食也是千姿百態，真的是讓我大開眼界！“舌尖上的世界”起源於美食之都法國，這套精美的美食繪本真是集美食...
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![炒米粥&炒米茶如何做簡單又好吃]( "炒米粥&炒米茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料免淘洗大米或者糙米：適量輔料具體步驟1.鍋中不放油，放入大米用中小火幹炒。2.不停的用鏟子翻炒。3.直到把米炒成褐色，米就炒好了。4.在炒米里倒入開水泡一會兒，就是炒米茶。5.再來做碗炒米粥，在鍋中煮一鍋清水...
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![下奶小米粥怎麼做]( "下奶小米粥怎麼做")
- 聽説過豬蹄湯下奶、鯽魚湯下奶，媽媽們知道下奶小米粥麼？其實小米粥也有下奶的功效，只不過做法與平時小米粥的做法不同。鯽魚湯和豬蹄湯喝起來會稍微油膩，很多媽媽都接受不了，但是小米粥是非常清淡，今天小編就來教教媽媽們下奶小米粥該怎麼做。下奶小米粥既促進下奶，口味又清淡，下...
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![「奶奶熬粥」小米南瓜粥的做法如何做簡單又好吃]( "「奶奶熬粥」小米南瓜粥的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：適量輔料小米：適量具體步驟1.加入適量水（一次加入足夠的水不要中途添加哦！）2.水開後南瓜下鍋（南瓜皮營養最豐富）3.南瓜煮5分鐘後下小米4.不時攪拌避免溢鍋哦！大火熬煮30分鐘轉小火15分鐘小米中的營養就...
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![牛奶玉米麪粥怎麼做-牛奶玉米麪粥的做法]( "牛奶玉米麪粥怎麼做-牛奶玉米麪粥的做法")
- “據説，很多食物都含有抗癌成分，其中首屈一指的就是玉米。玉米是當之無愧的“黃金主食”。其中的B族維生素是緩解壓力最好的營養素，而其作為高纖維素食物，可促進毒素排出體外，減少毒素累積，降低癌症風險。玉米還含有谷胱甘肽，是非常有效的抗癌成分。它能幫助把體內有害的物質轉...
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![紅豆薏米牛奶粥怎麼做-紅豆薏米牛奶粥的做法]( "紅豆薏米牛奶粥怎麼做-紅豆薏米牛奶粥的做法")
- “紅豆養心補血、健脾胃、消除水腫、祛濕清熱、排毒減脂薏米性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。”食材明細主料薏米（40g）紅豆（80g）牛奶（250g）冰糖（適量）輔料水（1300g）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅豆薏米牛奶粥的做法步驟1、準...
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![奶香黑糯米粥怎麼做-奶香黑糯米粥的做法]( "奶香黑糯米粥怎麼做-奶香黑糯米粥的做法")
- 食材明細主料黑糯米（適量）紅腰豆（適量）輔料純牛奶（適量）調料白砂糖（適量）奶香（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）奶香黑糯米粥的做法步驟1、適量黑糯米和紅腰豆備用。2、將紅腰豆和黑糯米清洗乾淨。3、洗淨的黑糯米放入電飯煲中。4、加入適量清水。5、電飯煲煲1個半小時左右。6、煲好...
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![烏龍奶茶大米粥怎麼做-烏龍奶茶大米粥的做法]( "烏龍奶茶大米粥怎麼做-烏龍奶茶大米粥的做法")
- 食材明細主料大米（120克）烏龍奶茶（2包）調料冰糖（適量）奶香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烏龍奶茶大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、烏龍奶茶。3、冰糖。4、在高壓鍋裏倒入適量的清水燒開。5、接着，下入大米，擱入冰糖。6、燒開。7、蓋上蓋、用中小火燒煮15後分鍾後關火。8、...
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![奶子糖粳米粥的做法 紅樓夢之奶子糖粳米粥 奶子糖粳米粥怎麼做]( "奶子糖粳米粥的做法 紅樓夢之奶子糖粳米粥 奶子糖粳米粥怎麼做")
- “紅樓夢中的王熙鳳協理寧國府時，便是“及收拾完備，更衣盥手，吃了兩口奶子、糖粳米粥，漱口已畢，已是卯正二刻了。”而且，粳米熬出米油，本就十分補人，同牛奶搭配，平補且滋養，對身體很有好處～”食材明細主料粳米（1杯）牛奶（200g）調料白糖（20g）奶香（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奶子糖粳米粥...
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![奶香黑米粥怎麼做-奶香黑米粥的做法]( "奶香黑米粥怎麼做-奶香黑米粥的做法")
- 食材明細主料黑米（適量）燕麥（適量）牛奶（一袋）輔料糯米飯（適量）奶香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）奶香黑米粥的做法步驟1、黑米和燕麥清洗乾淨2、把黑米和燕麥放入電飯煲加入適量糯米飯(上午吃飯剩下的)加入適量清水煮一個小時3、煮好後盛入碗裏，加入50ml左右牛奶攪拌均勻即可。4、...
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![五味俱全的炒米奶粥如何做簡單又好吃]( "五味俱全的炒米奶粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料大米：50牛奶：250輔料白糖：適量具體步驟1.主料2.大米洗淨瀝乾水分3.放入鍋中，翻炒至金黃4.牛奶倒入鍋中，煮沸，離火5.倒入炒米6.浸泡至米粒完全吸飽牛奶7.再次加熱至沸騰，繼續煮2-5分鐘8.加入白糖，攪拌至溶化，離...
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![小米蛋奶粥怎麼做-小米蛋奶粥的做法]( "小米蛋奶粥怎麼做-小米蛋奶粥的做法")
- 食材明細主料小米（1量杯）牛奶（1袋）雞蛋（1枚）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小米蛋奶粥的做法步驟1、準備好所有材料，小米頭晚泡上。2、將小米倒入豆漿機加牛奶再加水到最低水位線。3、雞蛋打散。4、按米糊鍵。5、將米漿倒入電飯鍋，加熱，開鍋以後倒入雞蛋液。6、加...
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![南瓜奶酪小米粥怎麼做-南瓜奶酪小米粥的做法]( "南瓜奶酪小米粥怎麼做-南瓜奶酪小米粥的做法")
- “胃不舒服或吃的太油膩都會想喝一碗香香的粥。這個粥我加了一點奶油奶酪,喝一口綿密潤滑;滿嘴濃香。簡單快手;非常營養,也非常適合老年人和小寶寶。”食材明細主料小米（50克）奶酪（10-15g）南瓜（適量）輔料雞湯塊（適量（或雞精））牛奶（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜奶酪小米...
- 29586
![奶香玉米粥怎麼做-奶香玉米粥的做法]( "奶香玉米粥怎麼做-奶香玉米粥的做法")
- 食材明細主料甜玉米（100g）牛奶（250ml）開水（150ml）輔料白糖（20g）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶香玉米粥的做法步驟1、甜玉米脱粒放入煮鍋煮熟2、煮熟的玉米撈出瀝乾水份3、將熟玉米、牛奶、開水、糖放入破壁機4、啟動破壁機大概20秒就完成了5、快手早餐，分分鐘搞定...
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![奶子糖米粥如何做簡單又好吃]( "奶子糖米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛奶：1袋粳米：100輔料紅糖：適量具體步驟1.粳米洗淨。2.放入同適量清水一同放入電飯鍋裏，用煲粥的模式煮粥即可。3.粥已經粘稠，快要好的時候再放入牛奶，均勻攪拌後，再煲幾分鐘即可出鍋。4.根據個人口味放入紅糖。...
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![炒米粥如何做簡單又好吃]( "炒米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料大米：適量輔料水：適量具體步驟1.鍋中不放油，放入大米用中小火炒。2.直到把大米炒成棕黃色。3.另取一鍋放入清水燒開，放入炒好的米燒開，轉小火將粥熬至粘稠即可。烹飪技巧1、炒過的米不容易熬得粘稠，所以炒米粥...
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味味甜
