紅豆薏米牛奶粥怎麼做-紅豆薏米牛奶粥的做法

“紅豆養心補血、健脾胃、消除水腫、祛濕清熱、排毒減脂
薏米性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 普通 （難度）

紅豆薏米牛奶粥的做法步驟

• 1、準備用料

• 2、紅豆和薏米洗淨提前浸泡一小時

• 3、養生壺中加入適量的清水，我今天加了1300g，這個不固定，根據自己喜歡粥的濃度添加即可

• 4、選擇五穀粥功能

• 5、煮半個小時加入冰糖

• 6、再煮一個小時加入牛奶，再繼續煮幾分鐘即可

• 7、成品