西瓜宜和什麼一起吃-西瓜不能跟什麼同吃

西瓜可以説是夏日解暑聖品了，它的味道不僅清甜可口。而且所含的水分也是在眾多水果當中數一數二的了，所以大家都喜歡在盛暑之際購買西瓜回家食用，但是西瓜也不是一種適應範圍全面的水果，那麼西瓜不能跟什麼同吃？西瓜宜和什麼一起吃?

一、西瓜不能跟什麼同吃

1.西瓜+羊肉：易傷元氣，阻礙脾胃正常運作，從而導致脾胃功能失調。

2.西瓜+桃子：不能一起過量食用，否則會導致腹瀉。

3.西瓜+山竹：西瓜和山竹都屬於涼性水果，所以兩個不能一起食用，否則會導致胃部寒涼，傷到脾胃，從而引起腹瀉和腹部疼痛等不適。

4.西瓜+蝦：此兩種食材都是涼性，一起食用容易導致腸胃刺激，從而引起腹瀉和腹部不適。

5.西瓜+綠豆：西瓜和綠豆雖然都可以解暑排尿，但是兩種食材一起食用，容易因為皆為涼性食物而對脾胃造成不適，嚴重者會有腹瀉和腹痛的症狀。

6.西瓜+油果子：西瓜和油炸食物一起吃，會引起嘔吐。如果吃的是冰鎮西瓜，再吃了油炸的油果子，更容易導致拉肚子。

二、西瓜宜和什麼一起吃

1.西瓜+薄荷：薄荷具有清新怡神、消火解暑的作用;和西瓜配合一起食用，真的是夏季的消暑利器。薄荷可以疏風散熱，西瓜能夠排毒排尿。從而起到生津止渴的作用。

2.西瓜+綠茶：綠茶的作用我們都太瞭解了，它可以提神、清心、清熱、解暑、還能去膩減肥;而西瓜則可以降温解暑，夏季這兩種食材的搭配食用，可以起到去除油膩，清熱降暑，以及清新口氣的作用。

3.西瓜+胡蘿蔔：西瓜含有大量的水分和各種人體所需維生素以及礦物質，而胡蘿蔔則更是含有我們所必須的胡蘿蔔素和花青素。兩者的結合，可以讓我們的皮膚變得更好，從而起到美肌潤膚的作用。

4.西瓜+芹菜：芹菜所含有的豐富蛋白質、胡蘿蔔素和維生素，以及鈣鐵磷等多種微量元素，和西瓜的豐富營養素相結合，可以起到利尿消腫的功效。

5.西瓜+豬肉：西瓜可以利尿，豬肉則是我們人體每日所需營養和熱量的主要食材。因此，西瓜+豬肉，可以利尿和補充營養維生素，比如鐵。

西瓜不能跟什麼同吃？西瓜宜和什麼一起吃?以上小編根據可以和西瓜同食以及不能和西瓜同食這兩種情況，進行搭配食物的篩選，西瓜雖然味道可口但也不是什麼人都是適宜食用、什麼食物都能夠進行搭配的，大家吃西瓜的時候還是要有所注意的。