這幾種最常見-什麼葉子可以做茶葉

茶葉相信大家都非常熟悉，不同種類的茶葉對於人體來説都有一定的好處，另外在飯後飲用一杯茶也有很好的解膩和消食的作用，但是説到什麼葉子可以做茶葉?大家卻不太能夠説出來，所以下面小編給您介紹幾種能夠做成茶葉的葉子。

什麼葉子可以做茶葉?這幾種最常見

1.桑葉茶

桑葉茶顧名思義就是由桑葉經過加工以後製作而成的，桑葉是植物中非常有營養的一種，桑葉茶對於人體來説有很好的滋補作用，更重要的是其中主要是清補的效果，同時還能夠補充人體所需的氨基酸，是一種非常不錯的茶葉。

2.柿葉茶

這一種茶葉大家並不是太熟悉，這是用新鮮的柿子樹葉製作成的，這一種茶最大的優點就是在晚上飲用也不會影響睡眠質量，反而可以達到安神的作用，所以大家如果喜歡在晚上飲用茶，柿葉茶就是一個不錯的選擇。

3.銀杏葉茶

銀杏樹的葉子也可以做茶葉，其中含有豐富的氨基酸、礦物質、維生素等，長期堅持飲用對於人體來説有很大的好處，還有這一定的預防老年痴呆的作用。

4.竹葉茶

這是一種用竹子的葉子製作出來的茶葉，味道清爽，口感細膩，同時還有清熱解暑和健胃開脾的作用，是一種非常適合在夏天飲用的茶。

5.苦丁茶

苦丁茶是用苦丁樹的葉子製作的，有着非常豐富的營養物質，味道微苦，有些回甘，對於人體來説有多方面的作用，所以也有人給苦丁茶各種美稱，例如美容茶、減肥茶、降壓茶、益壽茶等。

什麼葉子可以做茶葉?上面小編給您介紹了幾種比較常見的茶葉，都是用葉子製作出來的，相信大家現在對於這類茶葉有了更多的瞭解，當然，小編建議大家在平時可以合理的飲用茶葉，這樣長期堅持下來對於身體會有很大的好處。