吃羊肉要注意什麼-羊肉和西瓜可以一起吃嗎

在眾多肉類中，人們尤其喜愛羊肉，那是因為羊肉具有滋補作用，但常有吃了羊肉就身體不適的人，那羊肉和西瓜可以一起吃嗎?吃羊肉要注意什麼?

一、羊肉和西瓜可以一起吃嗎

答案是不能，中醫上認為食物之間有“氣”，有些食物一起吃會進補，食物之間發揮更大的益補作用，而有些食物一起吃則會損害身體健康，沒有益處。羊肉性熱，具有温補作用，西瓜性寒，屬於生冷食品，在吃完羊肉的短期時間內吃西瓜會導致脾胃不適，引起脾胃功能失調，尤其是對原本脾虛、消化功能不好的人羣來説，會加重病情，所以在吃完羊肉後一定不要吃西瓜。

人們吃完羊肉想要吃西瓜也是有原因的，通常羊肉都是煎炒燜炸火鍋等等，加上其本身的温熱氣性，會讓人口渴上火，想要吃點冰涼解渴的東西解膩，這時西瓜就是大多數人的選擇了，切忌吃完羊肉就吃西瓜。

二、吃羊肉要注意什麼

我們平時要留意一些食物之間的禁忌，以免造成身體不適，嚴重的還會威脅到生命安全。比如吃完羊肉不能吃西瓜，那吃羊肉時還不能吃哪些東西呢?吃羊肉要注意什麼?下面就是一些生活經驗：羊肉不宜與南瓜一起吃，易傷脾胃，這兩者都是滋補作用，補多了就適得其反了;羊肉不能與豌豆一起吃，吃了以後易得黃疸和腳氣病;羊肉不能與海螺一塊吃，易使人腹瀉腹痛;吃完羊肉別喝茶，容易便祕;羊肉不能與竹筍一其吃，會引起中毒。

羊肉雖好，卻也要注意禁忌，免得起不了滋補作用還傷害身體，最後還要花費治療費用，在生活中處處需要留心，常看些養生雜誌和介紹食物的書籍這些，像羊肉和西瓜可以一起吃嗎?吃羊肉要注意什麼?這些你都能瞭解，能帶給你更多的生活經驗，給自己和家人更美好的生活。