怎樣做才能既好看又營養呢-寶寶粥煮多久就好了呢

我們都知道，出生以後的寶寶，在六個月時就可以適當添加輔食了，但是由於寶寶的消化系統以及身體的各項機能還沒有發育完全，此時，媽媽們就應該要為寶寶選擇流食或者半流食食品，那麼粥自然就是一個很好的選擇了，那麼，寶寶粥需要煮多久呢？怎樣能做到既好看又營養呢？

一、寶寶粥煮多久就好了呢

在給寶寶煮粥的時候，首先要將米浸泡一段時間，清洗乾淨，然後放在鍋裏用小火煮，這樣子煮比較長時間，一般一個半小時，這樣子粥會比較爛，比較粘稠，寶寶也是比較容易消化的，這個過程不會很複雜，相反是很簡單的。

二、寶寶粥怎麼做好看又營養?

(一)南瓜粥

材料：南瓜50克.適量的白糖.

做法：

1、南瓜洗淨去皮切成塊備用。

2、將南瓜塊、水和白砂糖一起放入鍋內煮制15分鐘，放涼降温到80度。

3、將煮熟的南瓜和適量的糖水放入攪拌機攪拌成濃湯即可

(二)蛋粥

材料：白米 1杯,開水 8杯,排骨 約5塊,鹽 1小匙,全蛋 2顆

做法：

1、白米洗好後，加開水下去煮成粥，也可以用電子鍋煮(白米:開水=1:10)

2、排骨洗淨後，用約4碗水煮~~煮1小時左右，約剩兩三杯的水量。用瀘網把排骨和一些些雜質瀘掉。

3、把煮好的粥和排骨湯和鹽...合在一起，煮滾瓦斯轉小火。

4、兩顆蛋慢慢倒少煮滾的粥裏，然後熄水~靜置約3分鐘。

5、拿湯匙撈起粥，看到"蛋片(如圖)後，開小火，再煮滾粥，就可以了~

6、待粥放涼後，分裝，放冷凍，之後可以再加入其他食材煮，增加口感，以蛋粥做為基底

(三)香蕉粥

材料：香蕉1小段、奶粉2勺

做法：

1、將香蕉剁成泥放入鍋中，加清水煮，邊煮邊攪拌，成為香蕉粥。

2、奶粉衝調好，待香蕉粥微涼後倒入，攪拌勻。

(四)寶寶蔬菜粥

材料：生白米 一杯,大骨湯 一鍋,洋葱 半顆,紅蘿蔔 半根,青江菜 數片,雞蛋 兩顆

做法：

1、生米一杯洗淨後水瀝乾，倒入大骨湯淹過生米，轉大火煮滾再轉小火慢慢煮

2、洋葱切丁丟進去滾到香味出來後，放入切丁的紅蘿蔔和青江菜繼續滾

3、如果湯變少了，再加一點大骨湯滾，加一些鹽巴提味，再打兩顆雞蛋拌勻加入，滾到紅蘿蔔軟爛即可起鍋

小編想要提醒各位寶媽的是，寶寶粥煮多久儘量還是要親口嘗一嘗再判斷，煮到越軟爛粘稠寶寶們越容易消化吸收，另外，大家還要注意的是，除了為寶寶添加這些輔食，千萬不要忽略了母乳的重要性，一歲以內的寶寶還是非常需要母乳來為他們提供基本營養的。