豆漿要煮多久才能確保煮熟了呢？

豆漿是大家早餐中非常喜愛的一種健康飲品，其中豆漿油條也是一種非常多人喜歡的早餐搭配。但是我們經常會有這樣一個疑問，我們喝的豆漿是否安全，豆漿到底煮熟了嗎?豆漿要煮多久才能確保煮熟了呢?接下來就讓我帶你瞭解一下吧。

豆漿要煮多久才能確保煮熟了

事實上在我們煮豆漿的過程中，先將豆漿燒到沸騰後，再煮8分鐘，就是可以説熟透了的狀態。也就是説這時候是可以放心飲用的。並且有關方面的營養學專家也發現豆漿在沸騰後還可以提高其中的大豆蛋白富含的營養價值。準確的來説，煮到沸騰的時間大概是7分鐘，再加上8分鐘，也就是15分鐘就可以飲用安全美味的豆漿了。

相信已經有不少人發現豆漿會有一種假沸現象，這種現象是在温度80℃左右的時候產生了一些泡沫漂浮在表面上就會讓人誤會，以為豆漿已經煮開了，但是如果這個時候飲用的話，就很可能導致豆漿中毒。所以應該把豆漿徹底煮開，達到安全程度才能飲用。

另外煮豆漿的注意事項是不能用太大的火併這樣就可以避免短時間內出現大量的泡沫。還有就是如果豆漿煮得比較濃稠的時候，加熱的時候一定要不停的攪拌，以防止煮糊。最後一點是不要空腹飲豆漿。因為這樣不能充分的發揮豆漿的益處。所以喝豆漿的時候要吃一些麪包，油條，饅頭等澱粉類的食物早餐。以確保大家能夠喝到美味又安全的豆漿。

以上就是關於豆漿要煮多久才能確保熟透了呢，這個問題的回答。相信大家已經比較瞭解了，另外還要提醒大家，如果要喝隔夜的豆漿，在喝之前一定要煮開三分鐘左右的時間，並且在煮豆漿的時候要敞開鍋蓋，這樣隔夜的豆漿才能夠安全放心的喝。