蘿蔔與蜂蜜可以泡茶一起喝嗎？

蘿蔔是夏天清熱去火的好東西，它吃起來有清涼的口感，是降火必備良藥。蜂蜜，甜膩的口感，豐富的營養，不管是什麼跟它配在一起都有着不一樣的感覺。蘿蔔與蜂蜜可以泡茶一起喝嗎？今天我就帶大家瞭解一下配在一起能不能成為一個好的組合，其有沒有對人體有良好的功效。

一、蜂蜜的基本介紹

蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，所含的單糖，不需要經消化就可以被人體吸收，對婦、幼特別是老人更具有良好的保健作用，因而被稱為“老人的牛奶”。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之種還含有各種維生素、礦物質和氨基酸，1千克的蜂蜜含有2940卡的熱量。另外，蜂蜜是糖的過飽和溶液，低温時會產生結晶，生成結晶的是葡萄糖，不產生結晶的部分主要是果糖。

二、蜂蜜的功效與作用

1、心血管患者的佳品

蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處。

2、保護肝臟

蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用。

3、增強抵抗力

食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力。

4、殺菌

蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜜糖，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用，蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時，細菌無法生長。

5、促進睡眠

失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖(加入1杯温開水內)，可以幫助儘快進入夢鄉。

6、促進胃腸蠕動

蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。

三、蜂蜜的存儲

避光，通過，保持乾燥，温度過高時，可放入冷藏箱保存。

四、蜂蜜的食用方法

如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等中醫有句話：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”。説的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。這樣的理由是：早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏，並補充各種微量元素。所以，更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。當然，也有的人大便艱難，那麼早起喝蜂蜜水就有助於排便了，還是要分個人身體情況而定的。

紅蘿蔔與蜂蜜可以一起吃，但要注意不要額外放含維生素C高的食物，因為紅蘿蔔中含有一種酶能破壞維生素C。蜂蜜也不可以和葱一起吃，會導致食物中毒。

看完之後你們是不是都有所瞭解了，不僅對蘿蔔與蜂蜜能否泡茶有一些瞭解，而且還對蜂蜜的許多知識有一定的瞭解。希望大家能記住這些有關的知識，也可以分享給其他的小夥伴們，這樣這些東西里的營養成分就不會白白地被我們忽略所流逝。