冬天有哪些蜂蜜可以選擇-女士夏季喝哪種蜂蜜好

一轉眼，又到了烈日炎炎的夏季!相信無論你是熱愛健康養生的小姐姐，還是喜歡拍美美的野餐照片的小姐姐，一定都離不開蜂蜜。那麼女士夏季喝哪種蜂蜜好，我們一起來做做功課吧。

一、女士夏季喝哪種蜂蜜好

先説答案，夏天選擇含水少的一級蜜!我們來看看蜂蜜怎麼分類，蜂蜜一般可以分為分離蜜、巢蜜。分離蜜顧名思義，是分離出來的蜂蜜;巢蜜，則是直接從蜂巢中取出的蜂蜜，天然蜂蜜。我們一般在市場上售賣的，是分離蜜。

蜂蜜按照色澤，一般分為四個等級，一等、二等、三等和等外蜜，每一等級的蜂蜜，根據蜂蜜的含水量，又分為四個等級。其中，四級蜜含水量較高，很難保存，容易發酵、變質。而炎炎夏日中，我們儘量少選此等蜂蜜，若已購買，那就要放冰箱進行保存了。

二、冬天有哪些蜂蜜可以選擇

原蜜、加工蜜或精緻蜜、王漿蜜、花粉蜜。這裏要注意原蜜，好的原蜜，是含水量低的，但如果蜂蜜沒有完全成熟就被分離出來，則會很快吸水變質。這些蜂蜜，是冬日裏非常合適的選擇。風味不同，冬日裏的暖陽下，為自己做一道風味蜂蜜的美食，翻翻雜誌，慵懶的開始一天的生活，真是美哉！

蜂蜜可以製備很多美食，無論夏天還是冬天，都有適合季節的蜂蜜可以選擇，無論你是想減肥的小姐姐，還是希望養生的小姐姐。做了這部分功課後，女士夏季喝哪種蜂蜜好，冬天又做何選擇，你知道了嗎?