腎衰可以吃洋葱嗎

對於腎衰的患者來熟，飲食也是一個非常值得注意的地方，尤其是在飲食上無論吃什麼都要記住，不要給腎臟再額外增加負擔，這是最重要的，剩下的，就是最常規的，少鈉，少鐵元素，以及少攝入蛋白的飲食，這三者是非常重要的，所以一定要注意在這期間腎衰可以吃洋葱嗎

一、腎衰可以吃洋葱嗎

慢性腎功能衰竭又稱慢性腎功能不全，是指各種原因造成的慢性進行性腎實質損害，致使腎臟明顯萎縮，不能維持其基本功能。臨牀出現以代謝產物瀦留，水、電解質、酸鹼平衡失調，全身各系統受累為主要表現的臨牀綜合徵，也稱為尿毒症。吃洋葱對本病沒有影響。

二、多吃洋葱有如下好處

1.洋葱殺菌抗病毒

洋葱有股辛辣味，就連處理它的時候也要小心，別辣了眼。可這股辛辣味是很有作用的，是因為洋葱的莖和葉中都含有一種叫做硫化丙烯的油脂性揮發物，這種物質雖然辛辣，卻能夠抗寒殺菌，抵禦病毒，可以幫助我們人體提高免疫力。

2.洋葱抗癌防突變

洋葱含有一種叫做“櫟皮黃素”的物質，它能阻止體內的細胞出現變異，控制癌細胞的生長，從而具有防癌抗癌作用。另外，洋葱中的微量元素硒也是一種很強的抗氧化劑，不但能消除體內自由基，還能增強細胞活力，增強新陳代謝。這幾種因素共同作用，有着較強的抗癌功效。

3.洋葱利尿降血糖

對糖尿病人來説，洋葱的這種功效可謂是一個福音。研究發現，洋葱中含有與降血糖藥的有效成分相似的有機物，能在人體中生成有利尿作用的皮苦素，所以説糖尿病人在三餐中吃一些洋葱是很好的。

4.洋葱助消化調腸胃

有的人認為洋葱的辛辣會刺激腸胃的，其實正相反，這種辛辣會增進食慾，促進消化，是可以治療消化不良、食慾不振等等症狀的。

5.洋葱降血壓有利血管健康

洋葱中有一種物質是前列腺素a，能擴張血管降低血粘度，預防血栓形成。此外還可以促進鈉鹽排出體外使得血壓下降，預防血管硬化，抑制血脂升高，對血管健康是很有好處的。

6.洋葱預防骨質疏鬆

洋葱是含有一定量鈣質的，據科學研究表明可以增強骨密度，有效預防骨質疏鬆。

7.洋葱可以分解脂肪

吃西餐比如牛排時會發現常常和洋葱一起搭配食用，這是因為洋葱有助於抵銷高脂肪引起的血液凝塊，這也是食物相生的道理。

8.洋葱對呼吸系統有好處

洋葱可以抑制引起哮喘、過敏等等症狀的組胺發生作用，還含有能對抗發炎的天然化學物質，可以有效對抗哮喘。

9.洋葱可以安神助眠

洋葱的氣味可以鎮靜神經，引導人進入夢鄉。在擺放十幾天後，睡眠質量就會明顯有所改善，失眠的朋友可以試試。

腎衰可以吃洋葱嗎，可以，但也要據自身情況而定，這樣才有利於緩解症狀，同時洋葱對病情沒有影響，因此可以吃一些，但同時記得，在此期間不要隨意的去吃一些東西，反而容易增加負擔，最後就是保持身心愉悦才是最重要的