冬日養生茶怎麼做-冬日養生茶的做法

“暖身養生清肺去火”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

冬日養生茶的做法步驟

• 1、紅棗切開

• 2、玫瑰花

• 3、羅漢果掰開取一瓣約5g

• 4、放入水壺中煮15分鐘將羅漢果紅棗的營養充分析出

• 5、15分鐘後搞定

小竅門

可着個人口味加冰糖