蘋果雪耳糖水怎麼做-蘋果雪耳糖水的做法

“蘋果含有豐富的營養，正所謂一天一蘋果醫生遠離我，蘋果不僅可以生吃，用來燉湯更是妙不可言。家中有老人，時常胃口不好，蘋果燉湯有健胃的功效。而銀耳有美容滋潤的功效，乃女性最愛。所以蘋果雪耳糖水簡直是天作之合。尤其在這個季節，秋冬乾燥，此糖水滋潤補氣血，潤肺養胃，飯後來一碗，簡直不能太滿足！”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 燉 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

蘋果雪耳糖水的做法步驟

• 1、準備材料。蘋果2個，銀耳一朵，百合幾個（可加可不加），紅棗幾顆（去核）。把銀耳和百合先用水泡，然後洗淨，和紅棗一起入鍋煲半小時。

• 2、半小時後，把蘋果切小塊放入。再煲半小時。

• 3、加入適量冰糖，再煲一下便可。

• 4、在這樣微寒的天氣趁熱喝是最好的。家中有老人小孩最適合不過哦！